流产后多久洗澡

小月子第三天可以洗澡洗头吗，坐小月子几天能洗头洗澡有些女性坐小月子才到第三天，就觉得自己头皮痒得厉害，身体臭闻着难受想要洗头洗澡，小月子第三天可以洗澡洗头吗？由于女性不确定坐小月子几天能洗头洗澡，担心太早洗澡洗头留下病根、太晚洗澡洗头身体又不舒服，想要了解清楚。

小月子第三天可以洗澡、洗头，其实小月子后第二天就可以洗澡、洗头，没有太多要求。只是小月子女性洗头后需要马上用吹风机吹干，避免头发自然干而带来着凉、感冒问题。洗澡需要淋浴，不要盆浴，洗澡水温高一些，不要洗太久。

有些人觉得小月子后不能洗头，其实小月子后前几天身体阴道还会断断续续出血，出血后外阴处有血迹，加上女性身体排出来的分泌物，混合血迹、细菌、病毒，如果不洗澡无法清洗干净，会给女性提高妇科炎症的风险。所以，女性朋友要重视洗澡洗头等个人卫生问题。

小月子后，女性身体比较虚弱，建议先休息一段时间，以半个月到一个月为主。休息期间多吃营养滋补的食物，像益母草老母鸡汤、鲫鱼汤等可以多喝，蔬菜、水果等食物可以多吃，放松心情，早睡早起，身体才能恢复更好。
小月子一个星期可以洗澡洗头吗，小月子什么时候可以洗头洗澡
很多女性在同房时没有保护好自己意外怀上宝宝，不得不选择做流产手术终止妊娠，而流产手术后要休养半个月到一个月时间，俗称?小月子?。虽然现在医疗手术越来越先进，但是人流给身体带来的伤害不可避免，小月子里要多休息，那么小月子一个星期可以洗澡洗头吗，小月子什么时候可以洗头洗澡？

一般做了人流手术当天不可以洗澡洗头，避免湿气和寒气入侵体内会影响子宫恢复。而小月子一个星期女性身体逐渐恢复，这时候洗澡洗头是可以的，有的女性身体素质不错，流产三天左右就能洗澡洗头了，但是洗澡洗头时也是有讲究的。

在小月子里为了避免受凉，洗头洗澡的温度不可以太低，头发洗了尽量马上吹干。洗澡时浴室有取暖设备需要开启，调节好室内温度。还有就是人流手术让女性子宫受到一定创伤，而且阴道少量出血很容易出现逆行感染，所以私处出血期间洗澡时要选择淋浴，禁止盆浴或坐浴。为了保持私处卫生，可以每天用清水清洗一下外阴。女性小月子里也不要长时间躺在床上，身体恢复良好可以适当做些活动，这样可以促进子宫内淤血的顺利排出。

总之，流产手术对于身体的伤害还是很大的，而且子宫的修复也需要一定时间，所以在小月子期间要注意休息调养，让身体可以早点恢复。
做小月子多长时间可以洗头洗澡，小月子要坐多少天洗头
在流产后的一段休养时间称为?小月子?，女性在小月子里有很多方面都要关注，洗涤就包括在其中，有一些女性平时非常爱干净，几乎是天天洗澡，不洗澡就不舒服，甚至影响睡眠，那么做小月子多长时间可以洗头洗澡，小月子要坐多少天洗头？下面一起跟着我了解一下。

一般女性流产后的3-7天就可以洗头，但是洗头时要做好保暖措施，以免发生感冒现象影响身体恢复。要知道女性刚刚做了流产，无论是身体还是心理都受到影响，这时候抵抗力也很弱，稍不注意就容易感冒，所以做好保暖很重要。另外，术后阴道连续几天会有少量流血，这时候洗澡不能选择盆浴或坐浴，只能淋浴，不然脏水进入阴道容易引起妇科炎症。

另外，人流后三天左右也可以洗澡了，但是为了避免洗澡受凉，应该控制室内的温度，建议先暂时关闭门窗，不要吹到冷风，同时注意洗澡时间不要过长，尽量控制在十分钟左右。

总之，女性小月子还是产后月子期间都可以洗澡洗头，但是每个女性身体状况不同，洗澡洗头时间也会不一致，身体恢复速度慢建议推迟几天洗。
过小月子多久可以洗头，坐小月子多久能洗头洗澡
很多年轻女性没有准备好迎接一个小生命的到来，意外怀上的宝宝只能通过药流或是人工流产的方式终止妊娠，流产会让女性子宫和卵巢遭受不同程度的损伤，身体也会很虚弱，为了帮助术后身体早点好起来，小月子期间要注意的事项真的有很多，那么过小月子多久可以洗头，坐小月子多久能洗头洗澡？

女性进行了流产手术需要坐小月子，主要是流产手术对女性身体带来一定损伤，需要通过?小月子?进行调理，而充分休息是帮助身体早点恢复的关键，所以有条件的女性，建议坐一个月的小月子，最少也要两周左右，期间避免做重活，多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，避免辛辣刺激、生冷寒凉的食物。

术后女性免疫力降低，更容易受到外界环境影响，所以小月子期间应该注意个人卫生护理，特别是私处卫生，以免细菌滋生引发宫腔感染或是其它妇科问题。而一般情况下小月子3-7天就可以洗澡洗头发，但是要做好保暖。

此外，流产后的女性朋友过了小月子女性想要洗头洗澡更是没有问题，但是还是要注意保暖，特别是天气凉的时候，湿头发建议用干毛巾或是吹风机弄干，这样有效避免受凉受寒生病的情况出现。

女性在流产后，是需要坐一段时间月子的，这是身上恢复的关键阶段，因而女性要尤为注意，很多女性在术后对洗头洗澡这件事比较重视，如果太早进行的话，又担心会对身体健康造成影响，那么，小月子多久可以洗澡洗头
?三天后洗澡洗头
小月子一般三天后可以洗澡洗头，及时洗头洗澡能有效消灭细菌，在坐月子这段时间里，女性身体会大量出汗，加上阴道会有少量出血现象，因而女性最好要保持干净整洁的卫生情况。
?清洁身体
洗头洗澡不仅能清洁身体，而且也能加速体内血液循环，有助于新陈代谢。
??水温调节
女性洗澡或者洗头的时间不宜太长，以免出现眩晕等情况，并且水温一定要调节好，不能太热也不能太凉，以免被寒气趁虚而入，不利于女性身体健康，可能会引发头疼或是感冒，所以在洗头后就要及时擦干头发。
?擦浴方式
女性在洗澡的时候最好用擦浴的方式，不要用盆浴或坐浴，以免引发细菌感染而出现并发症。
??夏季洗澡洗头更要注意
在夏天，炎热的天气更是让女性感觉郁闷，而且天气热，很容易滋生细菌，所以应当适时的洗头发和洗澡，这样才能及时清理掉垃圾和毒素。

你好，一般三天后就可以刷牙洗脸（切勿接触凉水），一周以后可以洗头的，记住要用温热水。洗完尽量用电吹风吹干，不能外出，以免着凉受风寒。如果是大月份的引产，产后三周才可以洗头。外阴每天都可以用加盐的温热水清洗的。洗澡要看自身的恢复情况，如果体力还行，15天以后可以洗澡，在这里要提醒你的是要淋浴哦！坐浴会加大下体感染的几率。如若体力没有恢复，那就暂时先不要去洗澡，很多流后产妇身体还没有恢复，洗澡出现容易发生着凉，滑到，甚至晕厥等危险状况。所以洗澡一定要慎重！流后不但要注意自身的清洁卫生，还需要重视的是自身子宫的恢复，专家指出，正常的分娩子宫和胚胎都到了瓜熟蒂落的阶段，可人工是将胚胎强行从子宫壁上取下，子宫一定是受损的，严重的会造成术后不孕不育，和习惯性的流铲。所以，流后补充营养是重中之重，其次休息不好，也会直接导致自身免疫力降低，出现一些不好的现象。术后一定要补充充足的营养，来修护子宫的受损，多吃有营养的，少吃辛辣刺激性食物 流后要最少一个月内禁止性生活，要等生殖系统完全恢复后。WHO世界卫生组织呼吁“关爱女性生育健康”，提倡[PWRH]符合国际PNRWHO产后修复营养23标准，从根本上解决产后康复保健服务和营养缺失的问题，真真切切的做到关爱女性健康的营养。法国PWRH符合流后恢复营养全项指示：燕窝酸、阿胶精华提取、补血的血红铁素、弹性蛋白，胶原三肽和多方面营养等，有助于子宫和伤口的恢复。##

流后还需要注意些什么呢》？

1. 绝对不能过性生活

流产后，女性体质虚弱，抵抗力下降，如果此时过性生活，男性包皮中的细菌和妇女、宫颈中的细菌就会很容易地侵入子宫腔，进而侵犯盆腔其他组织，引起急性或慢性盆腔炎。

2. 注意个人卫生

流后腹痛要注意保持个人卫生，否则易造成感染。流后一个月内应避免夫妻生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

3. 及时补充营养

流后肚子痛要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。有条件的可以食用燕窝，阿胶，血红铁素的【PWRH】产后营养，全面补充营养病促进子宫和伤口的愈合。

4. 注意出血情况

流后肚子痛的一周左右，会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味，如果伴随腹痛，出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。

流后洗头注意事项 ?

1、洗头时要注意最好不要早上和晚上洗头，最好是选择午后洗头。 ?

2、早上洗头当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。 ?3、晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，容易引起头部皮肤不适。

流后的危害

极具权威的《美国临床营养杂志》在2003年发表了一篇临床研究报告。研究证明，【PWRH】营养因子对于流产术后身体的各项修复比以往流产人群不孕减少刀百分之3以上。

流产对女人身体伤害是正常分娩后的5倍以上，多次的人工流后或在操作不当损伤宫颈，导致子宫颈肌肉及纤维断裂而形成的疤痕。形成高难度的治愈的习惯性流产，人为多次的流后的扩张过度是为细菌入侵的房门之一，轻者引起子宫内膜炎或输卵管炎，重者可造成盆腔炎及不孕症。在子宫内膜与功能层基底层组织之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层或肌层组织内生长”PWRH”为流产术后恢复营养素中配比专方营养因子，添加优质维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，其弹性蛋白胶原三肽子宫修复内膜而生，完成营养与细胞的高度匹配相融性。根据人体新陈代谢的规律进行有计划的类人补充，从而达到更新细胞恢复青春期人体DNA指标。

【PWRH】含有人体所需的营养物质的——阿胶、燕窝酸、血红铁素、弹性蛋白胶原三肽成分介绍；

一、阿胶中含有的氨基酸、钙、钾、钠、镁等17中元素对人体来说都是非常重要的营养物质，具有滋阴补血，妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。人工流产后阿胶有活血和促进子宫收缩的作用，因此，人工流产?恶露排净前治疗多种出血症的治疗月经过多、崩漏及产后下血等。其还有造血系统。

二、燕窝中的睡液酸含量较高，达79%~12%，是其他天然产物所无可比拟的，因此唾液酸又被称“燕窝酸”美国科学家研究表明【PWRH】中的唾液酸含量相当于吃5百克燕窝。近年来的研究发现，唾液酸及其衍生物在各种生命活动中起着重要的调节作用，与许多疾病治疗密切相关。睡液酸在抗病毒与抑制血凝反应、

提高智力和记忆力、防止老年痴呆症、抗识别、提高肠道对维生素及矿物质的吸收、提高人体免疫力、抑制白细胞黏附与抗炎等方面具有很大作用。

提高人体免疫力

唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止手术后的炎症细胞表面的吸附，人们以此机理开发了以唾液酸衍生物为主抗消炎因子。

EGF能促进表皮细胞增殖分化，使坏死的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复，可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑。

三、血红铁素：

【PWRH】中所含的补血的血红铁素都是对孕产妇及婴儿补血圣品。缺铁性贫血是婴儿时期的多发病，铁是我们身体中必不可少的元素之一。血红素铁： 是与血红蛋白及肌红蛋白、脑红蛋白中的卟啉结合的铁，它以卟啉铁的形式直接被肠粘膜上皮细胞吸收。不受植酸根等抑制因素或VC等促进因素影响。

四、弹性蛋白胶原三肽：

【PWRH】中的弹性蛋白弹性纤维组织、妊辰纹的淡化、产后子宫的复位、以及侧切伤口以及剖腹产伤口愈合。弹性蛋白纤维网络赋予组织以弹性，弹性纤维的伸展性比同样横截面积的橡皮条至少大5倍。

人流术后导致子宫内膜分不不均衡，弹性蛋白胶原三肽神经酰胺作为一种水溶性脂质物质，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，包裹子宫内膜。促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，令女性各项生理机能迅速得到修复和增强，内分泌恢复平衡，代谢回归正常，子宫血液循环强劲，卵巢功能修复如初，增强自然分泌雌激素能力。

弹性蛋白胶原三肽修复人为流产术后导致子宫内膜：

人为的流后胎盘被剥离后，子宫壁上所留下宫内膜及子宫肌层受损，导致子宫内膜变薄。而子宫内膜由胶原纤维组成，生育、流产、刮宫、子宫炎等也会使子宫受到损伤，又需要消耗胶原蛋白修复受损组织。引导子宫内膜再生

子宫的发育需要雌、孕激素的联合作用，正常子宫长为5-7CM，宽为4-5CM，厚为2-3CM。子宫发育不良是由于卵巢功能障碍引起雌激素、孕激素分泌不足，妨碍子宫的正常发育，导致子宫发育不良。正确的治疗方案是先对造成子宫发育不良的因素加以确定、通过促进排卵的方法，使卵巢功能恢复，正常分泌雌、孕激素，从而刺激子宫的生长发育。子宫发育不良的患者可以吃一些补肾养巢的淫羊藿（淫羊藿茎甙能软化、扩张卵巢血管，改善卵巢毛细血管微循环，增加卵巢血流量，提升卵巢分泌雌激素能力），这样有利于子宫卵巢发育能力加强，可以更快更系统的治疗子宫发育不良，促进子宫发育，

【PWRH】对于流产，产后的子宫受损的修复；

1、短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素因为人为的剥离孕囊不等于自然流产，采取暴力的方式将其从内膜层剥下来，对内膜造成很大的伤害，尤其是术后创伤引起的宫腔粘连，严重会导致子宫穿孔破裂等不适。最终会导致孕囊在宫腔无法种植。导致反复性的流产，后期就出现宫颈炎 、宫颈糜烂 、输卵管炎症。

【PWRH】包含的（妇百畅）是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂，

来对抗和控制流产后炎症，多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症，其实这是个误区。即便是药流非手术的流产、自然流产都同样可以引发炎症，目前数据表明，有九成以上的流产会引发炎症，这个数据比正常分娩要大的多，流产期间人体的正常综合机能生失调，免疫能力急速下降，正是细菌进入身体最佳时机，不仅威胁女性生殖系统感染，多数女性会发生外阴瘙痒、白带异常、恶露不止。而妇科炎症非常顽固，感染容易，清除难，加强浐后卫生，预防大于治疗。

2、孕妇分娩困难或产期延长时滥打催产素导致子宫破裂

子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一，常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横位等引起胎先露下降受阻，子宫强烈收缩而发生。子宫破裂为产科最严重并发症之一。

【PWRH】含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽，“弹性纤维”受损引起的，流产过程带给子宫内膜的创伤和正常足月分娩的创伤是一样的，都要经过子宫内膜脱落的过程，尤其是术后会带来更大的创伤。所以一定要重视术后康复，避免让我们的身体处在术后的后遗症阴影当中。

【PWRH】中的（妇百畅）修复妇科炎症的原理；

人为的流产及产后会导致阴道松弛后容易发作感染，特别是阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于启齿状态，就很容易发作细菌感染。那么常见妇科病盆腔炎、附件炎、急性和慢性盆腔炎、子宫内膜异位是人流后常见的妇科疾病

所以流产后的妇科炎症不可忽视【PWRH】（妇百畅）多种营养修复其中蔓越莓中的花青素让细菌无法附着于人体内生长，进而降低人体受病菌感染的机率。那可以说是天生的泌尿疾病的克星，可有效预防泌尿道感染妇科炎症。调节女性妇科炎症蔓越莓在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。（妇百畅）修复因子是潮湿伤口的营养补充剂对于产后阴道侧切伤口的得到快速恢复。

【PWRH】的五大修复原理对身体机能的修复有很重要的因素。其中类人活性肽修复人体八大系统；即

皮肤系统修复、免疫系统修复、睡眠系统修复、神经系统修复、泌尿系统修复、消化系统修复、生殖系统修复、血液循环系统修复。【PWRH】弹性蛋白胶原三肽中100-200道尔顿占62%，指标远远优于《海洋鱼低聚肽粉》国标要求。世界各类相关权威文献证实：【PWRH】吸收速度快，因此小肽的吸收不与氨基酸的吸收产生竞争性抑制。可有效提高胞体活性20%以上。能够被人体充分吸收、并且对皮肤效果明显。

美国梅约诊所做过一个专题报道《肠胃的感受——消化健康问题一览》，消化系统承担着惊人的重要使命从你吃下去的食物中，摄取、消化和吸收营养物质，并将未消化的食物颗粒排出体外。弹性蛋白胶原三肽紧急修复专利可以包裹细胞蛋白营养的分子纤维进行保护，避免胃酸破坏，细胞蛋白营养类人胶原三肽紧急修复专利将一直保护胃粘膜，当胃酸冲刷胃粘膜时候，类人胶原三肽紧急修复专利由于分子量是最亲近细胞黏膜的，类人胶原三肽紧急修复专利将进入胃粘膜细胞内，搭建胶原纤维结构网。

有研究表明，流产4次以上，不孕的概率高达90%以上。在中国,每年有1300万的女性接受人流手术，每三秒就有一位女性走上了人流的手术台，这还不包括1000万例药物流产和民营医院的数据。而一年的出生数也不过1635万。这个数据简直太恐怖了！

对于一些意外怀孕的女性，或者是怀孕过程中由于某些因素影响不能继续怀孕的女性，可以通过人流手术这种方式来终止怀孕，而且女性做完人流手术以后，有不少禁忌事项需要注意，如果没有做好对女性术后恢复是有影响的，那么，做完人流第二天可以洗澡吗
?头三天不要洗澡
一般来说，女性做完人流手术以后，身体会变得十分虚弱，所以头三天的时候女性应注意多休息，同时避免洗澡，不然容易受寒着凉，影响恢复，不过由于身体虚弱就容易有出虚汗的现象，这样女性会感觉到皮肤变得黏黏很不舒服，这时候女性可以在暖和的房间内采取擦浴的方式来清洁皮肤就可以了。
?三天后可以淋浴
做完人流手术三天以后，女性就可以洗澡了，但是洗澡的时候只能采取淋浴的方式，是不能够盆浴的，因为手术过程中打开的宫颈口此时尚未完全闭合，子宫内膜的创面也没有愈合，如果盆浴的话，含有细菌的脏水会进入 *** ，一旦细菌逆行进入宫腔内，就有可能会引产宫内感染，不利于术后恢复。
??♀?一周后可以洗头
如果女性想要洗头的，最好等手术一周以后再洗头，而且无论洗澡还是洗头，都必须注意浴室内的温度，应维持在35至36度左右，水温约在38至40度，洗澡过后一定要及时擦干身体水分，穿上衣服保暖，防止受寒着凉，会容易引起感冒等不适症状，女性做完人流以后一定要避免接触冷水，不然有可能会落下病根。