清宫后可以洗澡吗

流产后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。流产一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为流产后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。
以前有人将流产后注意事项描述得非常严重，号称流产后不可以洗头洗澡，不能下地。这种说法不能说完全错误，但值得商权。流产后三天就可以洗头，一个星期可以洗淋浴。

1 全休一个月

胎停育流产后，身体虚弱，气血不足，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度，发生子宫脱垂等病症。建议全休一个月后，再投入工作。

清宫后，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，容易发生逆行感染，因此要注意讲究个人卫生。要保持外阴清洁，内裤勤换洗，每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换卫生垫，防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。

最好两周后再洗头洗澡。注意，洗澡以淋浴为宜，不可盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

流产后，1个月内禁止性生活，因子宫尚未完全恢复，子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵；同时，子宫内膜呈创伤状态，过早同房会导致上行感染或出血，引发盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等各种炎症，严重时甚至会影响以后的生育。

胎停育流产后，身体的免疫抵抗力很弱，身体虚弱，要注意保暖，避免受凉，尽量不碰冷水、禁吹冷风，以免病菌风邪趁机而入，引发感染和疾病。

?注意休息，加强营养
在清宫手术后女性朋友要注意卧床休息，避免过重的体力劳动，也要注意放松精神，避免不必要的压力。注意好保暖，避免受凉感冒。饮食上要注意增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，促进子宫功能的早日恢复。
?保持外阴清洁，禁止房事
在清宫受术后子宫口的闭合还需要一段时间，子宫内膜的修复也需要一个过程。在这期间，尤其要注意保持外阴的清洁卫生，避免病菌趁虚而入。洗澡以淋浴为宜，在休养期间避免进行性生活，以免引起感染。
????坚持做好避孕
清宫手术后卵巢和子宫功会逐渐得到恢复，卵巢也会如期排卵。之后如果暂时没有生育需求，在性生活时一定要注意做好避孕措施，避免再次意外怀孕。多次流产或清宫手术会有导致女性不孕的可能，因此不可疏忽大意。