意外怀孕如何自己打胎

怎样才能自然流产

　怎样才能自然流产，我们都知道，流产的方式一般分为人流和药流两种。但是如果要自然流产，就吃点孕妇不能吃的东西，以下是我想跟大家分享怎样才能自然流产的资料，希望对大家有帮助。

　自然流产多发生在妊娠12周之前，也称为早期流产，发生自然流产的原因多与胚胎质量差、母体因素、外界因素相关。如果女性想做流产，建议尽早到医院就诊，不能私下使用一些方法让自己自然流产，以免出现大出血甚至生命危险。

　可以到正规医院完善B超检查，根据检查结果以及女性停经时间的天数，医生会确定女性的孕周，并且根据孕周以及孕囊的位置、大小、子宫的形态等，来决定流产方式，如药物流产，人工流产以及引产等等，女性要注意不能私自在家做流产操作，认真听从医生的安排，并且在之后的性生活中做好避孕措施，防止意外怀孕。

　如果在孕妇胚胎生长发育良好的情况下，出现自然流产的可能性不会很大；

　但是如果孕妇受到了某种强烈精神上或者心理上的刺激，或者孕妇的腹部受到了碰撞挤压等剧烈的外伤，或者孕妇从事了过重的体力劳动以及过度的剧烈活动等因素也可能引起自然流产的发生，在这种情况下出现的流产，容易引起大出血，失血性休克等危及生命的病情发生，会对女性的身体健康造成严重的损害；所以建议患者如果想要流产，最好选择去当地公立医院的妇产科，经过专业医生的检查以后，根据具体情况，选择合适的流产方式。

　 孕妇一定不能碰的东西

　 1、 山楂

　山楂的味酸，很多孕妇是比较爱吃酸的食物的，山楂就非常符合孕妇的口味。山楂有着消失、活血化瘀的作用，如果孕妇在怀孕初期吃山楂是很容易流产的。这是因为怀孕初期，特别是怀孕的前三个月，胎儿是比较脆弱的。但是会有着想吃酸的想法，如果吃山楂流产的概率是比较高的。

　 2、 甲鱼

　甲鱼是有着很好的滋补的作用，但是孕妇是千万不能碰甲鱼的，这是因为甲鱼是寒凉的食物，孕妇碰甲鱼是很容易流产的。甲鱼的.作用有着通经活络、解淤散寒的，并且甲鱼的鳖甲是比肉要更容易流产的，所以孕妇是一定不能吃甲鱼的。

　 3、 螃蟹

　螃蟹是大寒的食物，很多脾胃虚寒的朋友吃了螃蟹之后是会立马腹泻拉肚子的，本身孕妇就不能吃寒凉的食物，这是因为寒凉的食物是会导致孕妇流产的。螃蟹是孕妇碰都不能碰的食物，哪怕蟹肉都一定不能吃，孕妇怀孕前期吃螃蟹会导致流产，在孕妇怀孕的后期吃螃蟹会导致孕妇出现早产的情况。所以孕妇在怀孕期间是一口螃蟹都不能碰的。

　 4、 桂圆

　孕妇是可以吃新鲜的桂圆、干桂圆但是一定不能吃水煮桂圆，孕妇吃水煮的桂圆是容易导致孕妇流产的。这是因为桂圆的性温，水煮后的桂圆加强了上火性温的能力，孕妇吃了之后会导致血液妄行是会流产的。

　 5、 麝香

　有很多古装剧都有用麝香导致别人流产的情节，其实野生的天然麝香是真的会导致流产的，麝香现在也被广泛的运用在护肤品化妆品当中，特别是香水中多是含有麝香的。所以孕妇是不建议使用化妆品和香水的。

　 孕妇一碰就流产的东西

　1、酒精，含酒精的食物会影响胎儿生长发育，可能会引起胎儿流产、畸形甚至死胎；

　2、活血化淤的药物，极易引发胎儿流产；

　3、生冷刺激性食物，生冷刺激性食物中可能会含有细菌，特别是李斯特菌，一旦通过胎盘传染给胎儿，就会造成胎儿流产、畸形等情况。孕妇在怀孕期间，一定要注意饮食，定期做好产检。

　 怎样折腾才能自然流产 有3点症状了解自然流产

　对于大部分女性来说，怀孕都是一件很幸福很值得庆祝的事，但是也有些女性是不喜欢小孩子的。当然，如果不喜欢小孩，而又怀孕了，那么只能选择流产。而流产的方式有两种，人流和药流。一般情况下，只要怀孕在两个月内，那么就可以药流，超过两个月后只能选择人流。

　那么怎样折腾才能自然流产?有些准妈妈不喜欢小孩，但是准爸爸很喜欢小孩，如果光明正大的堕胎，准爸爸肯定不同意，那么准妈妈就想通过自然流产的方式让准爸爸接受流产的事实。其实想要流产是很简单的，我们都知道，在怀孕额前三个月，胎儿还不稳定，不管是否自愿，都是很容易流产的。

　因此，想要自然流产，最好就是选择在孕前三个月内，在胎儿还未成形的时候，是最容易受到外界干扰，从而流产的。只要在怀孕的三个月内，多吃凉性的食物，那么就会很容易滑胎。比如说可以多吃苦瓜，桂圆，螃蟹等，凉茶也可以喝，或者直接吃薏米。薏米的主要功效是驱寒祛湿，但是如果在怀孕期间吃了薏米，那么很容易会流产。只不过吃薏米动机太明显了。

　其实运动也可以流产，如果在怀孕期间，运动过度，或者是做了剧烈运动，那么也是很容易造成流产的可能。因为运动会动了胎气，一般动了胎气，都是需要补胎的，不然就会流产。所以医生才会告诫孕妇，在孕期三个月一定要注意身体，不能操劳过度，不能运动过度等等。

　所以说，如果想自然流产，那么方法还是有很多的。其实保胎才是最困难的，而堕胎是很容易的事，当然为了安全起见，堕胎也要注意安全。如果阴道出血了，那么十有八九都是动了胎气，但是动了胎气不代表胎儿就一定会流产的，有些胎儿比较顽强，不会因为动一点胎气就会流掉。所以为了能安全的流产，最好还是到医院咨询医生。

怎样折腾才能自然流产 经历了什么？很多年轻的情侣可能还没有做好迎接一个新生命到来的准备，对于新生命需要在心理上和经济上做好充足的准备而当没有准备好的时候不小心意外怀孕了，怎样折腾才能自然流产，不管是药物流产还是人工流产对身体伤害都很大，需要很好的调理才可以恢复，而且多次流产对子宫内膜多次损伤，

怎样折腾才能自然流产，导致自然流产的危险因素

01、高龄

年龄偏大是健康女性发生自然流产的最重要危险因素。年龄越大，女性流产的可能性越大。

02、既往自然流产史

既往的产科病史是随后妊娠结局的重要预测因素。发生1次自然流产后，将来妊娠的自然流产的概率也会随之增加。

03、子宫异常

包括先天性子宫畸形、子宫颈机能不全、宫腔粘连、子宫肌瘤、子宫腺肌症等。

04、染色体异常

分为夫妇染色体异常和胚胎染色体异常。因此夫妻双方进行孕前检查显得尤为重要，同时如出现多次流产，夫妻双方也应该及时前往医院查明原因。

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

人工流产术后子宫内膜损伤的高风险人群

人工流产术均存在子宫内膜基底层损伤的风险，其中以流产次数≥2次、稽留流产、感染性流产、不全流产清宫术、有胎盘粘连史以及有子宫内膜息肉切除、子宫黏膜下肌瘤切除、宫腔粘连或子宫畸形矫正等宫腔手术史者更易发生术后子宫内膜基底层损伤，增加子宫内膜修复障碍或宫腔粘连的风险。

专家组建议：对于人工流产术子宫内膜损伤的高风险人群，推荐进行子宫内膜修复治疗，以促进子宫内膜生长及创面修复，减少人工流产术后子宫内膜修复障碍及宫腔粘连等风险。

所以术后及时的修复子宫内膜，PWRH产后营养，促进细胞的增生和分化，腹膜渗出液的细胞数量增加，激活巨噬细胞，让受损的子宫内膜细胞浸润及组织创伤修复。激活卵巢细胞，单核细胞转化为巨噬细胞，吞噬坏死组织、崩解的中性粒细胞碎片和细菌产物，释放活性物质，促成胶原合成，分泌的表皮细胞生长因子，从根源处解决女性产道损伤&卵巢早衰的问题，还原生殖系统健康态、年轻态！

PWRH修 复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论PWRH能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。

自然流产后注意事项，自然流产后具体需要注意什么？

1、注意适当休息

因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、注重个人卫生

流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，这个时候抵抗力较差，可能会发生感染等情况，因此需要格外注意个人卫生。要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换，两周内避免盆浴，勤换洗内裤，一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。

3、适当增加营养

在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。术后要及时的补充PWRH产后营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

4、保持心情舒畅

调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠充足，避免熬夜，作息不规律等情况。如果工作，应当在流产休息之后调整工作状态，避免过大工作压力。孕妇对于自然流产不要有过于消极的心理，调整好心情也有利于身体恢复。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修 复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

怎样折腾才能自然流产，同时改变生活方式、降低自然流产发生

1.生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。

2.保持心情舒畅。

3.注意个人卫生：多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。

4.选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5.慎戒房事：对有自然流产病史的孕妇来说，妊娠三个月以内应避免房事。

6.定期做产前检查：妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

最有效的土方法流产

　最有效的土方法流产，意外怀孕以后，很多人都会选择流产。流产对女性的危害很多，多好还是在平时就多做避孕措施，以免中招后只能损害自己的健康。下面来看看最有效的土方法流产。

　1、大闸蟹：它美味可口，但其性寒性，有活血祛瘀之功，故对孕妇不好，尤其是蟹爪，有显著的打胎功效。

　2、野生甲鱼：尽管它具备补阴益肾的作用，可是野生甲鱼茯苓功效咸寒，拥有 极强的通血络、散瘀块功效，因此有一定打胎之弊，尤其是鳖甲的打胎之手比鳖肉更强。

　3、薏仁米：是一种食药同源的东西，中医学觉得其质滑利。药理学试验证实，薏米仁对孑宫平滑肌有激动功效，可促进宫缩，因此有引起小产的可能。

　4、马齿笕：它即是药草又可作菜服用，其药效寒性而滑利。试验证实，马齿笕汁针对孑宫有显著的激动功效，能使宫缩频次增加、抗压强度扩大，易导致小产。建议还是到医院人流手术比较好，无论是是食材还是药品流产都不容易干净的，要是没有流干净会给孑宫产生很严重的损害，也可能造成 不孕症的，还是谨慎比较好，要对自身的人体承担。

　 人流手术后的`饮食疗法小偏方有什么?

　1. 糖饯大枣：干红枣50克，花生仁100克，老红糖50克。干红枣清洗，用温开水，煮花生，削皮。大枣和花生仁到同一个小铝锅内，放水文火煮30分钟，取下和花生仁，加老红糖，待糖融化即成酱。具备益气养血，理的虚似人物角色。针对小产贫血或低血糖等。

　2.生鸡蛋枣汤：生鸡蛋2个，大枣10个，老红糖适当。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮，水再沸下大枣及老红糖，慢火煮20分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用贫血及病后、生完孩子气血两虚的调理。

　3.豆桨小米粥：豆桨2碗，稻米50克，白砂糖适当。将稻米淘清洗，以豆桨煮米作粥，熟后放糖调服。每天早空腹吃食。具备调合肠胃、清热解毒润肺功效。适用人流术后气血虚的调理。

　流产对女性的危害主要体现在以下几个方面：

　一、容易造成内分泌紊乱，怀孕后女性黄体素分泌增多，子宫内膜增厚，乳房增大，流产后，内分泌便发生突然变化，暂时失去平衡，身体就要重新调整，如果调整不好就容易造成内分泌紊乱，引起月经不调。

　二、造成宫内损伤，女性流产时，如果医生操作不当，有可能对受术者子宫组织造成损伤，导致如宫颈或宫腔粘连、宫颈撕裂，甚至是子宫穿孔等问题的发生，严重的甚至可危及女性生命。

　三、诱发疾病和感染，尤其是对未婚女妇性子宫颈管未消失，宫颈长而紧，施行人工流产手术时扩张宫颈口要比曾经生育过的女性费力而疼痛，引起感染的机会也相应增多。

　四、麻醉有风险，女性如果不注意到正规人流医院进行无痛人流，则可因一些小诊所的局限性而发生麻醉风险。

　五、增加宫外孕的风险，人工流产后近1％伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管炎症是造成异位妊娠的重要原因。

　六、造成子宫出血，无痛人流手术出血量多在30ml以下。如果人流不当，是容易造成出血量增加，引起女性贫血的问题。

　七、自然流产率增高，人工流产后常见的并发症为子宫颈损伤，当再次妊娠时会由于子宫颈口功能不全而引起早产或晚期流产。

　八、造成心灵上创伤，流产不仅仅对于身体有伤害，也会因残害自己的骨肉，而内疚，很多的时候还无法去面对以后自己的婚姻和爱人。

　 人流后注意事项有哪些

　1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

　2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　 人流后多久可以出门

　人流后多久可以出门？人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。

　虽然，人工流产手术较之引产对身体的影响较小，但这并不意味着青春期少女就可以毫无顾忌地做人工流产手术。因为手术总是有感染、出血、子宫穿孔等并发症的可能性存在。此外，人流次数过多容易形成习惯性流产。

　部分人工流产手术后可能发生月经失调、子宫腔黏连及子宫内膜异位症等不良后果，对今后的生育也会产生影响。人流次数多，导致子宫壁变薄、内膜越来越少，造成日后不孕，目前技术来说很难改善。无论是未成年人还是成年人，都应该学会自我保护，不要把人流当避孕。

1 意外怀孕了不想要怎么办

女性意外怀孕了不想要，要及时的就医，切勿焦虑不安，自行使用药物流产，以免造成严重的后果。尽早去正规的医院进行流产，若是怀孕在三个月以下，手术比较简单、安全，术后略微休息几天就可恢复，若是胎儿已经超过三个月，则情况会相对复杂，对身体的伤害也会加重，所以女性若意外怀孕，是继续妊娠还是流产要尽早决定。

人工流产和药物流产相比较，药物流产的过程中没有器械进入子宫内，流产后引起感染的可能性比较小，并且子宫内膜受伤的可能性也小，但药物流产有5%的失败率，如果不成功，还需要做人工流产补救。

而人工流产的过程中吸引器要进入子宫腔内，还要刮出子宫内壁的附着物，操作的医生如果经验丰富，是不会伤及子宫内膜，但若是操作不当会损伤子宫内膜。所以女性选择流产方式，要根据自己的身体情况和医生的建议进行。

注意：药物流产不可自行使用，自己服用药物进行流产是很危险的。

意外怀孕人流是把已经发育但还没有成熟的胚胎和胎盘从子宫里取出来，达到结束妊娠的目的。

一般情况下，人工流产只能在妊娠10周以内进行，因为妊娠10周以内，胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出，手术中反应轻、出血少、手术时间短，术后休息1-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

若妊娠在10周以上时，胎儿已经逐渐长大，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮人工流产，该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。若妊娠超过14周则需要住院作引产手术，更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。所以需要作人工流产的孕妇，应尽量争取在妊娠10周以内作压吸引手术。

1、人工流产后尽量不做体力活，最少三日内停止任何剧烈运动。

2、如果出现阴道出血量多、腹痛、呕吐或发高烧等情形，应立即找专业医生诊治。

3、两三个星期内禁止用卫生棉条，保持外阴清洁。

4、坚持避孕，人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。