流产后清宫注意事项

1 全休一个月

胎停育流产后，身体虚弱，气血不足，应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。但半个月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度，发生子宫脱垂等病症。建议全休一个月后，再投入工作。

清宫后，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，容易发生逆行感染，因此要注意讲究个人卫生。要保持外阴清洁，内裤勤换洗，每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换卫生垫，防止细菌从阴道内进入宫腔引起感染。

最好两周后再洗头洗澡。注意，洗澡以淋浴为宜，不可盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

流产后，1个月内禁止性生活，因子宫尚未完全恢复，子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵；同时，子宫内膜呈创伤状态，过早同房会导致上行感染或出血，引发盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等各种炎症，严重时甚至会影响以后的生育。

胎停育流产后，身体的免疫抵抗力很弱，身体虚弱，要注意保暖，避免受凉，尽量不碰冷水、禁吹冷风，以免病菌风邪趁机而入，引发感染和疾病。

清宫是一种常见的人工流产方式，术后需要注意一些事项，以确保恢复良好。
?注意出血情况
清宫后一般会有3-5天的轻微出血，但最长不应超过15天。若出现长时间出血、出血量多于月经量或明显腹痛，务必及时就医。
?保持外阴清洁
在子宫内膜修复过程中，严禁同房。同时，要勤换卫生巾和内裤，避免坐浴以防阴道感染。
?注意休息与营养
术后前两天尽量卧床休息，之后逐渐增加活动量。避免重体力劳动和接触冷水。多吃高蛋白和新鲜蔬菜，以助康复。
????定期复查
为了确保恢复良好，建议在清宫后2周前往医院复查。
?观察异常情况
如出血超过一周或有异常表现，如下腹痛、发热、白带异味等，请及时就医。
?坚持避孕
术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，应选择可靠的避孕措施，避免短期内再次怀孕。

　很多的女性在怀孕之后的时候由于自己的身体状况或者是宝宝的发育情况，胎儿有不好的情况出现。这个时候宝宝就很容易流产掉，为了子宫的干净医生会建议进行清宫。清宫手术的影响还是很大的，那么不完全流产清宫后注意事项?

　清宫手术一般出血一周到半月左右，需要注意术后休息，避免劳累的。一定要注意清宫手术后的一个月内禁止性生活，术后及时的去医院复查子宫恢复情况。流产后有残留，一般情况下是需要等一周后清宫的，而且期间如果服用活血药物时有可能会将残留物清除。可以大量吃益母草冲剂，可以多吃几天，一般就可以好的。要是不行在可以做清宫术。建议最好等一周后再次复查看看宫腔内部的情况，这样来进行2次清宫，在术后一定要注意好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免着凉!清宫后要休息一周左右的，再清宫后这一周最好是不要洗澡、洗头，也不建议吹风 ，如果你身体恢复的不错 ，那么也可以洗 ，但是一定要注意不要受风着凉 ，要注意保暖 ，但是千万不要吹风扇，吹风扇的话，因为你刚做完清宫身体还比较虚弱了，会得病的。首先，在进行清宫之后，女性朋友最少要休息两个星期，尽量卧床休息，不要看电视和报纸，更不要进行一些体力劳动。同时，这时候的女性朋友必须要多吃一些含有营养的食物，这样才能够让身体尽快的恢复到正常。一般来说，在手术之后的十天内不能够吃凉的食物，一个月里不可以吃过于辛辣的食物。这样才能够加快女性朋友身体恢复的时间。保持清洁其次，女性朋友需要注意外阴的卫生情况，必须要每天进行清洁。大家可以使用温开水来进行清洗，每天洗1-2次，并且勤换卫生巾。在手术之后的两周或者是阴道流血没有干净之前，女性朋友是不可以进行坐浴的。做完清宫手术的一个月里，必须要禁止进行性生活，这样才能够避免引起生殖器官的感染。若是出现腹痛和发热以及其他情况，必须要及时就医。

　清宫手术以后建议最好半年以后再怀孕，因为清宫手术是子宫腔内膜有创损伤性操作，多用于人流术后胚胎组织残留，药流不全引起的出血，子宫内膜增厚引起的阴道大量出血或淋漓不尽，是利用人工负压吸引器和刮匙把宫腔内残留的物质吸引骚刮出来，达到的止血目的，对子宫内膜有一定的损伤，要经过几个月经周期把损伤的子宫内膜修复彻底，过早的怀孕，子宫内膜修复不良，容易引起胎盘黏连、植入、前置胎盘的可能增加孕产妇的风险。流产清宫后一般都得在半年以上，才可以再次怀孕，因为清宫手术，对子宫内膜有损伤。一般是由于人流后有胚胎组织残留在宫腔内，必须利用人工负压吸引器或者是刮勺把宫腔内的残留物刮出来，容易对子宫有一定的损伤，子宫恢复需要一定的时间，过早的怀孕容易引起胎盘黏连，也容易引起先兆流产，所以一般必须等半年以上，身体完全恢复好了，在做备孕准备才可以再次怀孕。

刮宫后，如果出血超过10天，血量过多或停止后又大量流血，可能是吸宫不全。B超检查有助于诊断。为了您的健康，请注意以下事项。
?充分休息
术后2周内，充分休息，避免重体力劳动。
?摄入营养丰富的食物
摄入营养丰富的食物，使身体尽快恢复，避免生冷辛辣食物。
?保持外部清洁卫生
保持外部清洁卫生，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾。
?禁止坐浴
2周内或流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防感染。
?流血时间
3~5天内流血渐渐停止，最多不超过10~15天。
?恢复性生活
无痛人工流产后恢复性生活，应采取避孕措施，避免再次怀孕。
?就诊
若出现发热、腹痛或分泌物有异常气味，流血量超过月经血量，持续时间过长，请及时就诊。