流产后需要注意一个月之内禁止过性生活,以免导致宫腔出现感染,有可能还会引起妇科感染的几率加大。同时也要注意腹部的保暖,防止受到风寒的刺激,定期到医疗机构做腹部超声。
流产之后女性的身体特别虚弱。饮食方面要吃蛋类和肉类,富含优质蛋白质丰富的食品。
流产后在饮食方面通常有不吃刺激性食物、不吃凉性食物以及补充营养等方面的注意事项,具体分析如下
?不吃刺激性食物
在流产之后通常不可以食用刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。因为在流产之后子宫内膜会受到损伤,如果在此期间吃刺激性食物,可能会引起炎症,不利于子宫内膜自我修复。
?不吃凉性食物
在流产之后通常身体比较虚弱,在此期间如患者食用凉性食物,则可能会影响到消化功能,进而引起腹胀、腹痛、腹泻等症状,严重时甚至可能会导致恶露不尽。
?补充营养
在流产之后,身体所需要的营养物质通常比较多,一般需要补充富含蛋白质、铁、钙、维生素等营养元素的食物,患者在食用之后可以提高身体的免疫能力,补充营养元素,从而促进子宫恢复,保证身体健康。
做完流产手术之后,需要注意一些事项,以免影响身体恢复。
?清洁卫生
做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。
?避免洗坐浴
做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。
????采取避孕措施
人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措施,因为人流后经期不稳定,不预防的话可能会造成再次怀孕的。
影响是看个人,注意打胎必须在正规的医院,这样才安全。一般来说,女性朋友在堕胎后只要休息3-7天后,即可上班,但是要注意,在人工堕胎后的30天内,不可以做重体力劳动,因为如果过度劳累,有可能会影响女性的身体恢复。
?清淡饮食
流产后饮食应该清淡,不要吃辛辣。
?不可使用冷水
不可以使用冷水。
?好好休息
女性朋友在堕胎后一定要注意休息好,因为在怀孕时,子宫增大,堕胎后,胎儿已排出子宫,子宫要复原到原来的体积,子宫内膜被剥脱后,也要重新增生、弥合,子宫颈口被扩张后也要关闭。因此,只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养,才能顺利地康复。
?避免坐浴
女性在堕胎后不仅要休息好,而且在流产术后一周内应避免坐浴,以淋浴为主,而且还要做好个人卫生,防止感染。
??????避免同房
不可以同房!!
一般建议不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些容易消化的水果蔬菜等,人流后一般是建议按医嘱使用抗炎药物和促进子宫恢复的药物。
?适当卧床休息
无痛人工流产后需要休息2周适当卧床休息不做重体力劳动。
?多吃富有营养的食物
多吃些富有营养的食物,术后7-10天忌食冷饮。一月内忌食辛辣食物。
?保持清洁卫生
保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。2周内或阴道流血未干净前,不要坐浴。
?禁止性生活
1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
?及时就诊
如果有发热腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
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