流产忌口不能吃什么

?禁忌食物
不能吃易对身体造成刺激的食物，像辣椒，姜，酒以及醋类的食物需要进行杜绝，往往易对于女性的子宫造成刺激，会对于女性的出血量进行增加。
?寒性食物
不可以吃一些偏寒的食物，像螃蟹，河蚌以及田螺均是属于寒必的食物，常常都易有出血点滴不尽的现象产生。
?限制脂肪
需要对脂肪进行限制，因为当女性在做完无痛人流之后摄入过多的高脂肪的食物，往往会让女性的食欲降低下来，而且也会对于一些高蛋白的摄入进行阻止，便易让女性有易发胖的现象产生。
?油腻生冷食物
对于一些油腻性的生冷食物也需要进行杜绝，往往它们更具有活血性，所以常常都会易让女性的身体弱下来。
?补充营养
应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

1、柿子。柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于流产时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

2、刺激辛辣性食品。如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

3、田螺。田螺属于大寒之物，食用后可伤脾胃，流产后气血虚弱的患者食用后会伤害子宫，使子宫难以恢复。

4、油炸食物。术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以人流后女性养生要注意不要吃油炸食物。

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扩展资料；

人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，从而为女人的全面康复提供最大的助力。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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人流要在一个月后才可以吃辣椒。辣椒属于辛辣、刺激性的食物，具有活血化瘀的作用。在人流后，在过短时间内食用辣椒，会导致女性出现阴道出血增多的情况，或者是刺激胃肠道出现不适的感觉，从而不利于女性子宫的复旧和身体的恢复。
?多吃营养食物
在流产后一个月内，都要适当休息，饮食上要多吃营养的食物，适当吃些鱼、虾、肉、蛋、奶，以及新鲜的蔬菜、水果。
?禁止吃辛辣、刺激性食物
不能吃过于寒凉，以及辛辣、刺激性的食物，也不要吸烟、喝酒。
?禁止盆浴和性生活
另外也要注意避免受凉和感冒，保持外阴的清洁卫生，避免盆浴和性生活，适当运动增强体质。

饮食禁忌要注意以下几点
?不要吃生冷食物
流产后不要吃生冷食物，尤其是脾胃功能不好的女性。
?不要吃过冷的食物
过冷的食物会伤脾胃，影响消化。
?不要吃硬的食物
流产后不要吃硬的食物。
?不要吃油腻的食物
不要吃油腻的食物，如脂肪、动物脂肪等，因为高脂肪食物流产后会影响食欲，蛋白质、糖和维生素的摄入量会减少，所以容易导致肥胖。
?不要吃生冷食物
流产后胃部紧张，肠道蠕动无力，会造成消化不良，忌食蟹、蚌、螺等生冷食物。
??不要吃升温食物
因为流产后，所有食物都在升温，不利于恢复。