流产完需要注意什么

有很多的女士在流产后为了忙于工作而不注意休息。不管是人工流产还是自然流产，都需要休息2周，需要卧床休息，尽量避免剧烈的活动。这是由于在手术后会有一定量的出血，虽然出血量不大，但子宫也会有创面，身体也受到了一次的创伤。这时就需要经过很好的休息才能使子宫和身体得到恢复。
?休息
不管是人工流产还是自然流产，都需要休息2周，需要卧床休息，尽量避免剧烈的活动。在1个月之内，是不能做体力劳动。
?清洁
在流产后要特别注意外阴的清洁，因为在流产后子宫口是处于打开的状态，这时如果不注意就会导致细菌的进入，就会使盆腔、输卵管等受到感染。在1个月内是禁止盆浴、游泳，夫妻生活等。
?饮食
在饮食上要尽量做到营养而丰富，比如说牛奶、蛋类，新鲜的蔬菜和水果等。可以多吃鱼类、肉类、豆制品等含蛋白质丰富的食物。对于生冷和辛辣刺激的食物，就尽量不要接触，因为这些食物会刺激到子宫，导致出血量增多，或者是血液淤滞，严重的还有诱发痛经。
?避孕
在流产后一个月内要禁止进行夫妻生活，这时子宫内膜还未修复好，一旦细菌进入就会引发感染。如果在流产后的一个月身体恢复的不错，建议做B超复查，查看子宫内膜的恢复状况。如果在流产后出现不正常的情况，如出血量较多，一直淋漓不止，或者是发热不退，这时就需要及时的去医院做检查。

打胎一般不会影响运气，但是打胎一般对子宫是有一定的伤害，这是因为打胎是做人工流产手术。这个手术的过程是用器械进入到子宫，将胚胎吸出来。这个时候对子宫是有一定的伤害，因为这个手术的过程会损伤到子宫内膜。
?注意感染
做人流的手术过程中，会有出血，所以患者可能会出现贫血的现象，又由于做这个手术是宫腔内操作，很容易引起继发感染，所以打胎以后一定要注意，吃一些预防感染的药物。
?促进子宫收缩
还要吃一些促使子宫收缩的药物，加强子宫收缩，让子宫腔里面的血液及时的流出来。
?禁止性生活
打胎以后要注意一个月内不能有性生活，
?饮食注意
不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

女性在流产后身体相对来说会比较虚弱，此时若不注意日常饮食的处理，那么会导致身体长时间缺乏营养从而不利于其身体恢复，因此流产后的女性一定要好好把关自己每日摄入的食物，保证营养均衡。那么对于流产后的女性来讲可以吃炒菜吗？另外，流产后可以吃空心菜吗？
?性温食物
流产后女性最好食用一些性温的食物，同时可以适量喝一些具有滋补功能的汤，如鸡汤、鱼汤、瘦肉汤等，同时还可以适量食用一些肉，这样对于自己的身体恢复来说是十分有利的。
?少量炒菜
对于流产后的女性来说也是可以吃炒菜的，只是建议大家不要放过多刺激性的调味品，以免影响子宫的恢复，仅放少许盐便可。
?少量空心菜
流产后的女性可以少量食用空心菜，若身体过于虚弱或者脾胃虚寒者则不建议食用，因为空心菜属于凉性蔬菜类，食用后可能会加重人体的相关症状，同时对于流产后的女性身体来说也不是特别好，因此大家一定要注意。