流产一个星期可以吃水果吗

一般来说，无痛流产的一周以后，就可以适当的吃些水果了。可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。专家推荐选择香蕉、山楂。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。
　　流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
　　产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。多吃香蕉还可以缓解女性朋友的心理压力。
　　补充维生素首选的是橙子。澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪。橙子中含有较多的维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。人流后子宫内膜会有创面，多吃橙子既不用担心会上火，也有利于止血。
　　桂圆味甘、性平、无毒，进脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

你好，刚人流一周，可以吃香蕉，苹果，桃子，吃了不会发生不良反应，也不会对人体产生危害。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后需要多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血。所以，人流后的女性多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

人流后不能吃什么水果

桔子

味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和流产后均不宜食用。

西瓜

味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于流产后食用。

柿子

味甘性寒。气虚、体弱、流产后、外感风寒者均应少食或不食。

冰镇水果

冰镇水果即是冷冻里比较久的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是流产后在吃水果时一定要吃常温的水果。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃。

太凉或太热的水果

水果有凉和温以及热之分，夏天里的水果大部分是凉水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉水果吃多了容易导致消化不良。

人流后吃什么水果好

红枣

红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。且红枣中含有大量的维C，能够为人流后患者补充维生素，还能够增强血管壁的弹性和韧性，预防因子宫内膜创伤导致的出血。

葡萄

葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因为它的含铁量比较高，流产手术后可以用葡萄作为补血圣品。不过要注意，必须在常温下吃，而且也不能吃太多。

桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。人流后的女性一般体质虚弱，可以适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

荔枝

荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环有消肿解毒、止血止痛的作用。且荔枝是温热的水果，对于人流后的虚弱症状可以得到改善。但是荔枝多食容易上火。所以需要控制量。

山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。能够帮助人流后排出子宫内的淤血，减轻腹痛。另外，山楂还能够能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。

橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。但是橘子偏寒，注意少食。

木瓜

木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。且木瓜内含木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，促进新陈代谢。流产后吃木瓜不仅可以补充多种维生素，还能够达到保持身材的效果。

香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后需要多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血。所以，人流后的女性多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。

小产后是一个需要特别注意的时期，饮食方面更是需要谨慎。那么，小产后可以吃水果吗？本文将为您解答这个问题。
?适量食用
小产后的女性可以适量食用水果，但要根据身体状况和时间来选择。不要过量食用，以免增加消化负担，还可能导致子宫寒凉。
?选择性温水果
建议选择一些性温的水果，如芒果、车厘子、葡萄等。这些水果富含营养，有助于身体恢复。在食用时，可以将水果放置室内一段时间，使其温热后再食用。
?时间要适当
小产后的女性需要修养一段时间，让身体恢复。在小产后一周后再开始吃水果，以免影响肠胃健康。
?注意作息和保暖
除了注意饮食，小产后的女性还要注意作息和保暖。多卧床休息，不要过度劳累；注意穿衣保暖，避免着凉；同时，二十天内禁止性生活，以免影响身体恢复。