百薇
2025-09-13 19:25:13
流产月子蛋白含量高的食物或者是营养丰富的食品补身体会比较快。在流产之后会出现大量出血，还会伴随着身体免疫力下降，可以适当吃一些排骨汤和鲫鱼汤，以及红枣小米粥等都能被胃肠道吸收和促进恢复。
在坐月子期间活动量比较小，还需要少食多餐，最好以七分饱为主。
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