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备孕中怎么才容易怀

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备孕中怎么才容易怀
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凌泉

凌泉

2025-08-03 16:18:23

在备孕期间,患者要多吃一些含雌激素较多的食物,这样有利于雌激素的分泌,从而帮助怀孕。还有同时要注意多喝一些红糖水,多吃红枣,阿胶,这些帮助排卵的食物,从而促进怀孕。

在恢复期间,患者要保持作息规律,不要熬夜,还有不要吃寒凉的食物,这样有利于身体的恢复。

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