人工流产后是不可以吃阿胶的。因为阿胶具有活血化瘀的作用,吃阿胶可能会导致腹部出现不适。如果想要吃阿胶,可以等到术后的两周才可以吃,从而更好的补充身体营养。
人工流产后,要多注意饮食的清淡,建议多吃些清淡易消化的流食。需要注意外阴部的清洁和干燥,在此期间要避免同房。
孕妇流产后需要注意饮食,适当食用一些食物有助于身体恢复。以下是几种适合孕妇流产后食用的食物。
?燕窝
燕窝不寒不燥,味平性干,而且燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸,能由内到外的调理身体健康。孕妇流产的情况是适合吃燕窝的,可以选择用乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖给她吃,也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖,或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以的。
?阿胶
孕妇流产后会有气血不足的情况,所以应多吃些补气补血的食物,阿胶补气血是很好的选择,炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合,补气血的功效会更强。
?龙眼
龙眼肉又称桂圆肉,铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等,妇女吃龙眼汤、龙眼胶之类也是很好的补血食物。
病情分析:您好,流产后马上吃阿胶是不可以的。因为产后体虚经不起大补的,要食补才科学。正确的调养是1.每日包括主食500克2.肉类或鱼类150-20克3.鸡蛋3-5个,豆制品100克4.豆浆或牛奶250-500克5.新鲜蔬菜500克6.每顿饭后吃水果1-2个意见建议:1.流产后食用红糖要注意不要多吃。红糖,很多人都认为是最适合新妈妈食用的,因为它含铁量高,有助于帮助产后补血。而且红糖还含有多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。但是专家提醒:一般喝红糖水最好不要超过10天,时间过长会增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而造成体内少盐。2.流产后1一个月内禁止性生活。希望我的回答能够帮助你,祝你生活愉快!
人在流产后一定要吃一些富有营养的食物,这些食物要含丰富的蛋白质,充足的维生素,同时要及时补充铁,防止贫血。
?多吃含铁量高的食物
人流后补血非常重要,可以多吃点阿胶,木耳等含铁量高且补血的营养品。
?多吃新鲜的鱼和动物肝脏
多吃一些新鲜的鱼,乌鸡,动物的肝脏之类的。
?多喝水,多吃水果
不补充营养的同时还有注意多喝水,多吃一些水果之类的。
?注意休息,避免剧烈运动
流产后一定要注意不要从事体力劳动或者剧烈运动,防止造成不必要的伤害。
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