人工流产后可以吃什么水果

1、橘子。橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人刮宫后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。
2、香蕉。香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且刮宫后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说刮宫后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。
3、红枣。红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是刮宫女性极好的选择。
清宫有哪些危害
1、子宫颈或内膜粘黏：在进行子宫扩刮术时，如果刮得太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。
2、不完全流产：如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

在日常生活中，荔枝深受人们的喜爱，随着荔枝一颗接着一颗下肚，满足感也在跟着上升，但是对于流产后的女性来说，能否吃荔枝成为了这些女性朋友的烦恼，因为一旦吃错，有可能会影响到流产后的身体，那么流产后可以吃荔枝吗？流产以后吃荔枝好不好？吃什么水果好呢
?适量食用
在流产后是可以适当吃一些荔枝的，但是一次不可以吃太多，容易上火，如果产妇本身体质就比较燥热的话，就要吃得更少一些，或者不吃荔枝这一类型的温热型水果，而且在吃荔枝的时候要注意不可以吃刚从冰箱里面拿出来的冰镇水果，因为流产后的女性在一个月内都应该尽量不去吃生冷的食物，所以需要吃常温的荔枝。
?补充营养
流产后吃适量的荔枝有利于补充能量，增加体内的营养成分，并且对失眠、健忘、疲惫等都有一定的改善作用，另外还可以促进流产后的女性体内的血液循环，荔枝的果肉有补脾益肝、补心安神之功效。
?多样化选择
流产后可以吃的水果有很多，产妇们有很多选择的空间，可以适当的换一换水果吃，让饮食结构更加合理。