人工流产后可以吃虾吗

　很多女性在意外怀孕的时候会去医院会人流手术，人流手术的时候伴随着胎儿的排出，女性的身体内的血也会流出的，女性在流产之后身体虚弱，有些女性在流产之后会有气血虚的情况出现，流产后吃什么中药补气血?

　人工流产后一周可以喝补养气血的中药的。流产后是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。平时应该多吃富含优质蛋白质、 微量元素 (铁、铜等)、 叶酸 和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有 补血 活血的功效。建议流产后一个月内不能同房不能盆浴不能重体力劳动。

　女性在产后可以吃以下的一些中药补气血：1. 黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。2.党参性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄，头晕等症，以及病后体弱，营养不良。3. 生地黄味甘，苦，性寒，入心，肝，肾经，块根主要含β-谷甾醇与甘露醇，以及少量的豆甾醇，微量的菜油甾醇，还含有地黄素，生物碱，脂肪酸，梓醇，葡萄糖与维生素A类物质。 生地黄可以滋阴养血，养阴生津。

　医学上对流产后的睡姿并没有要求，只要患者睡觉感觉到舒适即可。而对饮食、卫生等方面的护理则是更重要的。

　流产后是可以趴着睡觉的，但是不建议趴着睡。也尽量不要趴太久。人流后会出血3-10天左右，由于子宫在术中受到创伤，形成了创口，在刚刚做完手术后，若趴着睡时间太长，会挤压子宫，导致腹痛，影响伤口愈合，严重的会导致伤口破裂出血，增大出血量。在术后的几天，要对子宫格外保护，所以不要趴着睡觉，以免造成伤害。人流手术以后的主要注意事项是。一个月内禁止性生活。避免口服生冷辛辣刺激的饮食。避免着凉，不能碰凉水。所以现在睡觉的姿势不会影响到恢复，所以你的这个情况应该口服消炎药物和新生化颗粒，看看子宫恢复的情况，手术后7~10天应该到医院做彩超检查进行复查的。

　虾肉肥嫩味道鲜美,老少咸宜，更是具有很高的食疗营养价值。而且还是控制热量的好食物，所以减肥的女性会选择它减肥期间食用。可是，女性稽留流产后很多食物都要忌口，那么稽留流产后可以吃虾吗？

　专家指出人流后是可以吃虾的，虾是蛋白质的，人流后是要补充蛋白质的。只要不吃辛辣和冷的食物就没有关系。只要对虾不过敏，是可以吃虾的。

　虾里面含有丰富的微量元素锌，虾可以预防精子畸形等病症。还有镁元素，可以预防高血压及心肌梗塞。最重要的就是有优质的蛋白质，比鱼肉都高。

　虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，所以可以有补肾作用的。虾子因为蛋白质比较高，所以不能与如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食。

　专家指出可以吃虾，单一定要吃煮熟的，吃新鲜的，虾的蛋白质是很高的。也可以吃猪肝，猪肝是补血补铁的.但不要过多食用，因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。

　不论是人工流产还是药物流产，都容易引炎症、感染，如果流产不全，发生炎症、感染的可能性更高。炎症感染上行至输卵管，就会引起输卵管疾病，阻碍精子和卵子的通行，从而导致女性不孕。

　在人流过程中，会进行吸宫或刮宫操作，会伤及子宫内膜，药物流产子宫内膜同样会形成创面，引起宫颈粘连、宫腔积液，精子通行受阻，与卵子结合的几率降低，即使精子能通过宫腔进入输卵管与卵子结合，着床也会受阻，最终生育还是会受影响。

　吸宫或刮宫操作会导致子宫内膜异位症或子宫内膜薄，这两种情况都会影响子宫的生理功能，子宫内膜异位症会大大降低怀孕几率，子宫内膜薄会导致受精卵无法着床，从而导致女性不孕。

　很多女性都有过多次流产经历，其中一部分是曾因意外怀孕流产，后来要孩子时孕期发生自然流产，这些情况都容易导致习惯性流产，导致女性能怀上，但保不住！

女性刚刚做完人工流产之后机体的免疫能力比较差、抵抗力比较差，身体相对比较虚弱。如果期间不注意休息、不注意加强营养，非常容易出现妇科炎症、妇科感染的发生。此期间可以适当多喝汤类，比如乌鸡汤、乌鸡红枣汤、枸杞炖汤或者鱼头豆腐汤、鲫鱼汤等。女性还要多吃高蛋白的饮食，增强身体的免疫能力，比如可以多吃鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对于产后恢复是有很大帮助作用的。但是不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃过于寒性、过于凉性食物。人流后饮食注意事项：
一、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
二、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
三、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。