子宫脱垂中药有哪些

子宫脱垂就是说子宫向下行动了，不要紧张，不是说子宫会掉出来，而是子宫部位肌肉，韧带松弛了，无法拉扯住子宫了，这是一种常见的妇科病，可以通过中医治疗，效果还是非常不错的。那中医是怎么治疗的呢？在生活中怎么预防这类疾病呢？
1、子宫脱垂病因
子宫脱垂是女性子宫常见的病症之一，是指子宫从它原来的位置下降，使得子宫颈外口的位置低于坐骨棘，甚至子宫下垂脱出女性私处口，暴露到外面。现代医学认为是维系子宫正常位置的韧带变得松弛，骨盆底承载子宫、维持子宫正常位置的力量减弱造成的。
中医认为女性子宫脱垂主要和脾气虚弱、中气不足有关。脾主肌肉的能力下降，导致肌肉松弛。脾主升清的能力不足，导致维持脏腑器官正常位置的力量不足。因为中气不足，患有子宫脱垂的人也会容易感到疲乏无力。下面介绍一种食疗方法，有助于改善轻度的子宫脱垂。
2、中药升麻黄芪来治疗
材料：升麻、黄芪各等量，鸡蛋数颗。
用法：用中药粉碎机将升麻、黄芪一块磨成细粉，装入瓶中备用。每次取鸡蛋一颗、药粉6g，稍微用力将鸡蛋的两头磕破，别使太大劲，容易磕碎。在鸡蛋的小头剥去黄豆大的一块蛋皮，放入药粉，大头朝下放进小碗里，上锅蒸5分半~6分钟。待鸡蛋蒸熟后食用，每天早晚各吃一次。
黄芪和升麻都有提升中气、补气升阳的作用，是治疗脏器下垂的常用药物。鸡蛋有补中益气、增强体力的作用。中气足了，人就会更加有力气，肌肉和韧带维系脏器正常位置的力量也会增强。
症状严重的可以配合吃中成药补中益气丸，按说明书服用。同时少吃白萝卜、山楂、香菜、大蒜等泄气的食物。
3、子宫脱垂的症状
1、腰骶部酸痛尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、女性私处、会女性私处下坠，也以劳累后加重。
2、女性私处脱出肿物患者自述有球形物自女性私处内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。
3、泌尿道症状多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。
4、月经改变、白带多由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。
5、一般也不影响受孕、妊娠和分娩虽然不影响受孕、妊娠和分娩，但子宫脱垂不能还纳者，临产后可出现子宫颈水肿而宫颈扩张困难致难产。
4、如何预防子宫脱垂
1、更年期及老年期的妇女，应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。
2、应适当减轻工作，避免参加重体力劳动。
3、要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。
4、积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，及早发现和治疗更年期和老年期妇女的各种常见病。
5、及早接受雌激素替代治疗。在除外妇科肿瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血症和肝胆疾患等全身性疾病时，应及时接受雌激素替代治疗，它不但可以预防骨质疏松症，减轻和缓解更年期症状，还可以改善更年期和老年期妇女由于卵巢功能减退甚至消失而产生子宫脱垂和女性私处壁膨出的生理学基础。
5、子宫脱垂可以怀孕
子宫从正常位置沿女性私处下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出女性私处口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。根据病情的程度可分为三度，一度二度的子宫脱垂是有可能受孕的，如果到了三度这种重度的子宫脱垂，就会导致不孕的情况发生。
子宫脱垂对怀孕的影响是比较大的。因为子宫脱垂由于宫颈外口显着高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管，因而降低了女性朋友的生育力。子宫脱垂有时伴有女性私处前后壁膨出，致使性生活后，精液不易积存在女性私处内，或使子宫颈口位置改变，以致子宫颈不能浸泡在精液中，及子宫颈管的继发感染等，均可使精子进入子宫颈管的机会减少，降低了生育力，甚至造成不孕。

对于子宫脱垂大家应该都了解过，子宫脱垂就是女性的子宫从原本的位置滑下来，会很明显的感觉到自己的腹部下坠的厉害，出现子宫脱垂一定要及时的治疗，下面让我们一起来看看防止子宫脱垂的方法吧！

对轻度子宫脱垂者，可先用些药物或简单工具来治疗。中医认为子宫脱垂是中气不足、气虚下陷而无力系胞。或因生产过多，劳动过重，八脉空虚，致冲任不固、系胞无力的结果。因此，采用中医“虚者补之，陷者举之”的治则，使用补中益气的中药治疗子宫脱垂。

处方：黄芪30g，党参、白术、当归、枳壳、升麻、柴胡、陈皮各10g，甘草6g。水煎服，每日1剂。

在阴道内放置一托配合—般疗法，适用于I度、Ⅱ度轻子宫脱垂患者、阴道壁中度膨出。常用的类型有喇叭花型、环型、球型、球腹—蘑菇头子宫托。无沦选择哪种子宫托，事先需要佩戴，先从中号开始，放入阴道内。将子宫上托，在腹压增加下不脱落，且又无不适感为宜。晨起放入，晚上洗净后晾干次日晨起再用。

放托的禁忌证：

（1）会阴重度裂伤。有生殖道急慢性炎症者，尿瘘、粪瘘者，重度子宫脱重无法还纳者。

（2）颈过度延长或疑癌高变者，盆腔肿瘤或合并腹水使腹压增加者;月经期及妊娠3个月后应停用子宫托。

手术治疗是常用的子宫脱垂的治疗方法，其中，Ⅱ度以上脱垂应该做手术。最常用的方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁，也是治疗子宫脱垂的最佳手术，术后很少再犯病。更年期或绝经后的妇女比较合适。

对年轻、希望再生育而且宫颈较长者可以做曼氏手术，就是不切子宫体，只切一部分宫颈，同时加固子宫周围的韧带，并做阴道前后壁修补。

对子宫脱垂不明显而膀胱和直肠膨出显著者可以只做阴道前后壁修补术。不过，术后容易再犯病。个别情况下可以做阴道闭锁术，就是简单地缝合将阴道闭锁起来，阻止子宫下垂。

尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。

患者自述有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。

多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，导致尿潴留，需用手指将膨出的膀胱向前推举后，方能排尿。其原因为膀胱膨出严重，胀大的膀胱位置低于尿道。

由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。

虽然不影响受孕、妊娠和分娩，但子宫脱垂不能还纳者，临产后可出现子宫颈水肿而宫颈扩张困难致难产。

子宫下移从子宫颈位于阴道内距处女膜14cm 到子宫体完全脱出于阴道口外。不能还纳的子宫脱垂常伴有直肠膀胱膨出，阴道黏膜增厚角化，宫颈肥大并延长，膀胱子宫窝距阴道前穹隆的距离2cm，可长达4～5cm。重度子宫脱垂伴膀胱脱垂时，阴道膀胱横沟皱襞消失，膀胱下界可长于子宫颈外口，重度子宫脱垂有膀胱、输尿管下移，与尿道开口形成正“△”区。

1.计划生育，自觉晚婚晚育、少生优生。因为生育次数过多、过密，不但会使身体健康受到不良影响，同时由于子宫组织和肌肉的弹性降低，还会增加子宫脱垂发生的可能性。

2.医生要采用新法接生，提高接产技术水平，尽量避免产伤。为顺产者作会阴切开，以免造成过重的损伤。

3.育龄妇女要做好月产褥期和哺乳期的劳动保护，避免参加过重的体力劳动。特别是在产后，至少要有42天的休息时间，最好长到60天，千万不可过早地参加重体力劳动或蹲着干活，以免使腹压增加，否则容易发生子宫脱垂。

　枳壳，中药名，枳壳的功效有哪些呢?接下来我带大家了解一下枳壳的功效吧。

　破气，行痰，消积。治胸膈痰滞，胸痞，胁胀，食积，噫气，呕逆，下痢后重，脱肛，子宫脱垂。

　1、《药性论》：治遍身风疹，肌中如麻豆恶痒，主肠风痔疾，心腹结气，两胁胀虚，关膈拥塞。

　2、《日华子本草》：健脾开胃，调五脏，下气，止呕逆，消痰。治反胃，霍乱泻痢，消食，破症结痃癖，五膈气，除风明目及肺气水肿，利大小肠，皮肤痒。痔肿可炙熨。

　3、《开宝本草》：主风痒麻痹，通利关节，劳气咳嗽，背膊闷倦，散留结、胸膈痰滞，逐水，消胀满、大肠风，安胃，止风痛。

　4、《珍珠囊》：破气，泄肺中不利之气。

　5、《医学启源》：《主治秘诀》云，破心下坚痞，利胸中气，化痰，消食。

　6、《纲目》：治里急后重。

　1、治五积六聚，不拘男妇老幼，但是气积，并皆治之：枳壳三斤，去穰，每个入巴豆仁一个。合定扎煮，慢火水煮一日，汤减再加热汤，勿用冷水，待时足汁尽去巴豆，切片晒干，勿炒，为末，醋煮面糊丸，梧子大。每服三、四十丸，随病汤使。(《秘传经验方》)

　2、治伤寒呃噫：枳壳25克(去穰，麸炒黄)，木香5克。上细末。每服5克，白汤调下。未知，再与。(《本事方》)

　3、治大便下血：枳壳10克，乌梅肉15克，川黄连2.5克。共研细末，饭前开水冲下，分二次服。(《青海省中医验方汇编》)

　4、治直肠脱垂：十岁以下小儿，每日用枳壳50克，甘草5~15克。水煎，分三至五次服;成人每日用枳壳50~100克，升麻15克，炙甘草10~20克，台参、生黄芪，据身体强弱，适当增减，水煎分二次服。(《山东医刊》(11)：9，1962)

　5、治子宫脱垂：一枳壳25克，蓖麻根25克。水煎兑鸡汤服，每日二次。二枳壳25克，升麻5克。水煎服。(《草医草药简便验方汇编》)

　6、治小儿因惊气吐逆作搐，痰涎塑塞，手足掣疭，眼睛斜视：枳壳(去穰，麸炒)、淡豆豉等分。为末，每服一字，甚者2.5克，急惊，薄荷自然汁下，慢惊，荆芥汤入酒三、五点下;日三服。(《小儿痘疹方论》不惊丸)

　①治五积六聚，不拘男妇老幼，但是气积，并皆治之：枳壳三斤，去穰，每个入巴豆仁一个。合定扎煮，慢火水煮一日，汤减再加热汤，勿用冷水，待时足汁尽去巴豆，切片晒干，勿炒，为末，醋煮面糊丸，梧子大。每服三、四十丸，随病汤使。(《秘传经验方》)

　②治伤寒呃噫：枳壳25克(去穰，麸炒黄)，木香5克。上细末。每服5克，白汤调下。未知，再与。(《本事方》)

　③顺气止痢：甘草(炙)30克，枳壳(炒)120克。上为细末。每服5克，空心沸汤点服。(《婴童百问》宽肠枳壳散)

　④治远年近日肠风下血不止：枳壳(烧成黑灰存性，为细末)25克，羊胫炭(为细末)15克。和令匀，用米饮一中盏，调下，空心腹，再服见效。(《博济方》乌金散)

　⑤治大便下血:枳壳10克，乌梅肉15克，川黄连2.5克。共研细末，饭前开水冲下，分二次服。(《青海省中医验方汇编》)

　⑥治直肠脱垂：十岁以下小儿，每日用枳壳50克，甘草5~15克。水煎，分三至五次服;成人每日用枳壳50~100克，升麻15克，炙甘草10~20克，台参、生黄芪，据身体强弱，适当增减，水煎分二次服。(《山东医刊》(11):9，1962)

　⑦治产后生肠不收：枳壳100克。去穰煎汤，温浸良久即入。(《经验方》)

　⑧治子宫脱垂：一枳壳25克，蓖麻根25克。水煎兑鸡汤服，每日二次。二枳壳25克，升麻5克。水煎服。(《草医草药简便验方汇编》)

　⑨治小儿因惊气吐逆作搐，痰涎塑塞，手足掣疭，眼睛斜视：枳壳(去穰，麸炒)、淡豆豉等分。为末，每服一字，甚者2.5克，急惊，薄荷自然汁下，慢惊，荆芥汤入酒三、五点下;日三服。(《小儿痘疹方论》不惊丸)

　⑩治小儿秘涩：枳壳(煨，去穰)、甘草各5克。以水煎服。(《全幼心鉴》)

　⑾治风疹痒不止:枳壳150克，麸炒微黄，去瓤为末。每服10克，非时，水一中盏，煎至六分，去滓服。(《经验后方》)

　⑿治牙齿疼痛：枳壳浸酒含漱。(《圣惠方》)

　⒀治小儿软疖：次枳壳一个，去白，磨口平，以面糊抹边，合疖上，自出脓血尽，更无疤痕也。(《世医得效方》)

　⒁清肺化痰丸:成份：胆南星(砂炒)30g，苦杏仁60g，法半夏(砂炒)60g，枳壳(炒)60g，黄芩(酒炙)60g，川贝母30g，麻黄(炙)30g，桔梗60g，白苏子30g，瓜蒌子60g，陈皮60g，莱菔子(炒)30g，款冬花(炙)30g，茯苓60g，甘草30g。功效：降气化痰，止咳平喘。用法用量：口服。水蜜丸每次6g，大蜜丸每次1丸;日2次。

　1、枳壳：除去杂质，洗净，润透，切薄片，干燥后筛去碎落的瓤核。

　2、麸炒枳壳：取枳壳片，照麸炒法(将净制或切制后的药物用麦麸熏炒的方法。)炒至色变深。

　脾胃虚弱及孕妇幼儿慎服。

　1、《本草经琬》：肺气虚弱者忌之;脾胃虚，中气不运而痰涌喘急者忌之;咳嗽不因于风寒入肺气壅者，服之反能作剧;咳嗽阴虚火炎者，服之立至危殆;一概胎前产后，咸不宜服。

　2、《本草汇言》：如肝肾阴亏，血损营虚，胁肋隐痛者，勿用也。下痢日久，中气虚陷，愈下愈坠、愈后重急迫者，勿用也。

　3、《本草备要》：孕妇及气虚人忌用。

　相同点：

　枳壳、枳实均味苦、酸，性微寒，为破气药，有破气消积，化痰消痞的作用，临床多用于实证。

　不同点：

　枳实为未成熟果实，形小皮厚，心实而气寒，性急善于达，能破中焦之气，气结在胸以下者用之，尤多用于肠玻枳壳为已成熟之果实，形大而薄，中虚而气散，其性也缓，常用于治高位气滞，可破上焦之气，偏于治胃、胸中气滞。《本草衍义》云：“枳实、枳壳，一物也。小则其性酷速，大则其性和而缓。

　枳实利胸膈，枳壳利肠胃。然张仲景治胸痹、痞满，以枳实为要药，诸方治下血痔痢大便秘寒，里急后重，又以枳壳为通用，则枳实不独治下，而枳壳不独治高也。”

　临床上，气在胸中用枳壳，气在胸下用枳实;体质虚者用枳壳，体质好者用枳实;消食破滞用枳实，行气宽中用枳壳。

子宫是女人重要的部位，不好好呵护的话容易出现各种问题，如子宫脱垂。子宫脱垂怎么办?治疗子宫脱垂的方法有哪些?下面就是懂视小编给大家整理的子宫脱垂治疗方法，希望对你有用!
子宫脱垂治疗方法1、青山羊血
原料：青山羊血10滴。
制法：选择比较肥壮的青山羊，在耳尖部位进行常规消毒后，用三棱针取血10滴即可。每次10滴，用温开水冲服，连服5~7天。
作用：此方具有补益脾肾、益气固脱的作用，适用于脾肾气虚所致的子宫脱垂。
2、丝瓜络
原料：丝瓜络48克。
制法：烧成灰，研为细末，分成4份，每日早晚饭前各服1份，用黄酒送服。7日为1个疗程，间隔5～7日可再服第2个疗程。
作用：通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血。适用于体质湿热的子宫下垂女性。
3、何首乌鸡蛋粥
原料：鸡蛋2只，何首乌30克，小米50克，白糖少许。
制法：将何首乌用纱布包好，与小米同煮粥，快熟时打入鸡蛋，并加白糖，调匀即成，弃何首乌，喝粥。每日2次。
作用：何首乌有养血滋阴，润肠通便的功效何首乌鸡蛋粥适用于肾虚型子宫下垂的女性。
4、猪肠升麻汤
原料：猪大肠250克，黑芝麻100克，升麻9克。
制法：先将猪大肠洗净，升麻用纱布包好，同黑芝麻一起放入肠中，置入砂锅内加水炖至烂熟，去升麻，加精盐等作料，当日分2次吃肠喝汤，每周2～3次。
作用：升麻可以发表，生阳，透疹解毒，对于气虚型下陷有很好的作用。
5、当归白术
原料：取活血养血的当归，健脾药白术，茯苓，大枣，以及固涩药五倍子，莲子仁各适量。
制法：将上药放入锅中煎煮，半个小时左右取出，每天服用，一日三次。
作用：对于脾虚子宫脱落治疗效果较好。
6、黄柏桃仁液
原料：取一些清虚热的黄柏，活血化瘀的桃仁，以及理气用的陈皮，木香。
制法：将上药放于锅中煎煮，每天晚上睡觉前用药液来擦洗患处。
作用：对于因肝郁伤脾导致的子宫下垂治疗效果较好。
7、韭菜根
原料：韭菜根适量。
制法：取韭菜根将其放于锅中煎煮，然后每天晚上睡前用其来擦洗阴道，并用艾叶对百会穴进行艾灸，大概一刻钟，平时可以做下提气运动，大口吸气下腹向上提再慢慢呼出气。
作用：韭菜有消炎止血、止痛之功还可健胃提神，温中行气。对于气虚型的下垂有很好的作用。
8、老丝瓜壳
原料：老丝瓜壳30克。
制法：烧成灰，每服10克，每日3次，白酒送服。
作用：老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。适用于子宫下垂引发月经过多患者。
调理子宫脱垂的四大食疗方韭黄炒鸡蛋
材料：韭黄50克，鸡蛋3个。
调料：盐、味精、鸡粉、食用油、红椒圈各少许。
做法：1、将韭黄洗净切成段，鸡蛋打入碗中，搅匀，放入适量精盐、鸡粉搅拌均匀。
2、锅中放入油，用大火烧热后，转至中火，倒入鸡蛋，炒至凝固。
3、将韭黄倒入锅中，与鸡蛋拌炒，待韭黄变软后，放入味精，撒上红椒圈，炒匀后盛出装盘即可。
功效：韭黄有补肾助阳的功效，鸡蛋能为人体补充丰富的蛋白质，本品温补作用好，可增强体质，有助于缓解子宫脱垂。
双冬扒油菜
材料：油菜500克，冬菇50克，冬笋肉50克。
调料：精制油、盐、味精、蚝油、老抽、白糖、水淀粉、香油、食用油各少许。
做法：1、将油菜洗净，入沸水中焯烫，锅中加少许油烧热，放入油菜翻炒，调入盐、味精，炒熟盛出，摆盘成圆形。
2、将香菇、冬笋洗净，入沸水中焯烫，加蚝油、水、调入老抽、盐、味精、白糖，焖约5分钟。
3、用水淀粉勾芡，调入香油，盛入在摆有油菜的碟中间即可。
功效：油菜中所含丰富的微量元素可帮助受损细胞修复，冬菇、冬笋能促进免疫力，本品有助于子宫脱垂病情恢复。
荔枝生炒排骨
材料：肉排230克，鲜荔枝10枚，青椒、红椒各1个，葱段少许。
调料：绍酒、生抽、醋各适量，白糖、水淀粉，茄汁、香油、胡椒粉、食用油各适量。
做法：1、将肉排斩成长段，放入腌料腌匀后入油锅炸至表面微黄。
2、将青椒、红椒分别去籽洗净沥干。
3、锅中放油烧热，爆香葱段，放入调味料，煮匀，用水淀粉勾薄芡，放入所有食材快速炒匀。
功效：猪排骨提供人体必需的优质蛋白质、脂肪，适宜气血不足久病体弱者食用，本品对子宫脱垂患者有很好的保健效果。
干煸牛肉丝
材料：牛肉300克，芹菜150克，彩椒2个，胡萝卜丝50克，蒜苗1棵，姜1块。
调料：豆瓣酱、酱油、香油、花椒粉、食用油各适量。
做法：1、将芹菜洗净切段，蒜苗洗净切段，彩椒洗净切丝，姜去皮切末，牛肉洗净切处一，再切细丝。
2、锅中倒入适量油烧热，放入牛肉丝，用小火煸成焦褐色，盛出。
3、将油锅烧热，爆香豆瓣酱，放入全部材料及调味料，煸炒至水分收干出锅即可。
如何防治子宫脱垂尿失禁子宫脱垂和尿失禁是中老年女性的常见疾病，虽不致命，但却严重影响女性的生活质量。中老年女性约1/4患有不同程度的子宫脱垂及张力性尿失禁，其中10%无自觉症状，症状会随着年龄增大而加重，给病人造成极大痛苦。很多女性缺乏对这类疾病的基本认识，存在思想误区，甚至认为这是衰老的自然现象，无需治疗也无法治疗。
产伤、体质弱易患子宫脱垂
子宫脱垂的发病主要是因产伤，产妇生产多，恢复的不好，体质较弱引起的。另外，长期咳嗽、便秘的中老年女性也容易导致子宫脱垂。
尿失禁这一现象其实在女性中非常普遍，有调查显示，约一半以上的中老年女性有过尿失禁的经历。当咳嗽、打喷嚏、大笑、起立等导致腹压忽然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。此外，女性年老绝经后，由于缺乏雌激素，导致尿道变薄，使经过尿道的阻力减小，尿失禁更加多见。
中老年女性子宫脱垂、尿失禁是可以预防和治疗的。首先，接生人员应正确处理分娩过程，及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤;产妇应注意产时和产褥期卫生;分娩时，产妇一定要做到不过早和不过度用力。其次，分娩后应注意休息和营养，积极进行运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉，避免过早和过度操持家务与体力劳动。产后检查时，如果发现子宫复位不佳，要遵医嘱纠正。另外，患有慢性咳嗽及习惯性便秘的女性，应积极治疗。
骨盆底肌肉功能训练简单易行、无创无痛、效果好又没有副作用，非常值得推广。骨盆底功能训练就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，根据各自身体情况，每天睡前可以做20个左右，从而加强骨盆底肌的力量，并提高女性有意识地控制这些肌肉的能力。较严重的子宫脱垂、尿失禁患者在经过盆底训练、药物等方法治疗无效的情况下，就应该尽早选择手术治疗。
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