引产后能吃酒糟吗

许多产后妈妈都会问产后能不能喝甜酒，其实甜酒在南方是比较常见的，而且对于每个做过月子的妈妈来说都是不陌生的。它具有活血、补气血的作用，对产妇产后恢复有很大的帮助，那么。产妇在产后多久才能喝甜酒呢？

其实在产后一个星期左右喝甜酒是最好的，也有的孕妇在坐月子的头几天就开始喝了，主要取决于自己的身体。

甜酒主要是由糯米发酵之后制成的，酿成过程也非常简单，但它的口味香甜且醇，并且含有丰富的蛋白质、维生素等物质，对产妇产后身体恢复有很大帮助，同时它含有能促进血液循环的乙醇，虽然少量但也有帮助。不过，甜酒里乙醇含量多少，还是得取决于酒酿发酵程度。

甜酒除了直接吃之外，还可以搭配鸡蛋做成酒酿蛋一起吃，这样也能补充一些营养物质。虽然甜酒对产后妈妈有益，但还是要适量的食用，切忌不能多吃。对于剖腹产的孕妇来说，最好还是不要太早就喝甜酒。产后的两个星期左右喝最好，根据个人体质的不同。有些剖腹产产妇过早喝甜酒反而会造成伤口发痒等问题。

酒糟含酒精，孕妇食用会让酒精通过胎盘进入胎儿体内，直接使胎儿受到毒害，比如导致胎儿大脑发育不全、中枢神经系统受损等。

孕妇应谨慎食用酒糟。酒糟，别名红糟、酒醅糟、粕等等。酒糟就是米、麦、高梁等酿酒后剩余的残渣，普遍含有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。但是已经与酒液分离的酒糟中依然含有相当含量的乙醇，即酒精，不适宜孕妇食用。孕妇食用酒糟的影响如下：

影响胎儿的发育

酒糟中含有酒精，孕妇食用酒糟的话，会让酒精通过胎盘进入胎儿体内，直接损害胎儿，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，会导致胎儿大脑发育不全，造成中枢神经系统、器官发育障碍。此外，还可能造成胎儿某些器官畸形。

加剧孕妇不适

怀孕期间因为荷尔蒙的作用，孕妇皮肤较干燥，容易出现过敏现象，而酒糟中的物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。此外，孕妇怀孕后内分泌环境发生变化，新陈代谢旺盛，喝酒会加速人体的血液循环，导致孕妇更容易出汗、尿频。而且饮酒会引发食欲不振，影响孕妇的营养吸收，进而阻碍胎儿的成长。

现在女性生完孩子之后，就会被要求喝米酒或是黄酒，这样的目的是为了起到催乳的作用。那么喝米酒这些就真的能够起到催奶的作用吗？米酒催发对宝宝有害吗？小编在这边要郑重的告诉产后新妈妈的是，其实产后喝米酒是不能够起到催乳的作用的。因为米酒中是含有酒精成分的，产后妈妈喝了不仅不能够催奶，而且还会抑制乳汁的分泌哦！

不仅如此，产后妈妈喝米酒的话，米酒里面的酒精就会进入到妈妈的乳汁里面，被宝宝吸入到体内，这样是会对宝宝的身体造成影响，情况比较轻的话，会影响到孩子的睡眠，严重的话，就会影响到宝宝的大脑或脊髓的发育。

如何正确喝醪糟汤

其实米酒下奶也是有着一定的效果的，但是一定要搭配一些鸡蛋一起服用才会起到效果，而且也是不能够多吃的，因为毕竟还是在坐月子的时期，身体还是比较差的，千万别留下后遗症。在哺乳期和鲫鱼汤对于孕妇来说是最好的，鲫鱼含有丰富的蛋白质，能够提供给产妇充足的营养，对于那些乳汁比较少的女性来说是最好的催奶食物，而且熬制的时候也要将汤熬到浓白

那么通过以上的内容想必我们当中很多人能够了解当中其中的利害了吧。如果说我们实在母乳量很少的话，想要借此来下奶，那么我们一定要搭配着正确的食物来吃，这样才会起到真正下奶的作用。并且不能食用过量，不然会有更严重的后果。

流产后究竟可以喝醪糟吗
人流术后可多吃些含蛋白的食材，最好是先不要吃新鲜水果，新鲜水果大多数是寒性之品，假如非得吃，宜吃一些性温的新鲜水果。如红枣、莲籽，荔技。可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等。不适合食箩卜、山楂果、茄子、桔子等有行气、活血化瘀、寒寒性食物。经行混乱者，禁吃刺激食品，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升经量，也禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物。也无须盲目跟风食补，摄取一定量的蛋白，提高机体对病症的抵抗能力，推动负伤人体器官的尽早修补。
人流术后可多吃些含蛋白的食材，最好是先不要吃新鲜水果，新鲜水果大多数是寒性之品，假如非得吃，宜吃一些性温的新鲜水果。如红枣、莲籽，荔技。可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等。不适合食箩卜、山楂果、茄子、桔子等有行气、活血化瘀、寒寒性食物。经行混乱者，禁吃刺激食品，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升经量，也禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物。也无须盲目跟风食补，摄取一定量的蛋白，提高机体对病症的抵抗能力，推动负伤人体器官的尽早修补。

建议建议：：一般人流术后卧床 歇息两个星期，不必体力劳动体力活和强烈的活动，防止触碰凉水。能够洗热水澡，但要淋浴。饮食搭配层面要是是比平常略微留意一些，无须盲目跟风食补，摄取一定量的蛋白，提高机体对病症的抵抗能力，推动负伤人体器官的尽早修补。

醪糟汤圆是在我国民俗一道有悠久的历史的特色小吃，普遍时兴于长江下游，如四川、湖南省、江浙沪等地。将江米酒兑水烧开，放进汤团(一般是无馅的小汤圆)，待汤团浮上来后，添加小量桂花树就可以。醪糟汤圆芳香可口，有酒气但不浓郁。
除此之外，还能够在水滚沸时打进鸡蛋汤，营养成分口感都更强。

消化内科胡运莲博士研究生详细介绍，江米酒又叫米酒、酒酿、米酒，有健脾养胃、舒筋活络、去湿气祛痰、养颜美容、益寿延年的作用，最合适中老年和体质虚弱食用。

在江南地区民俗，以便给孕妇滋补养生，也是有必饮酒酿之说。此健康饮品芳香袭人、清甜可口，含有多种营养元素、碳水化合物等营养元素，不用一切食品防腐剂、添加剂、黑色素等，属纯天然翠绿色健康饮品。

檽米做为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具备温胃健脾胃、养血治腹泻、生津止渴抑汗的功效。制成醪糟汤圆后，不但提高了其滋补作用，还提升了活血通络的功效：如对漫性萎缩性胃炎和消化不良者有推动胃酸代谢，提升胃口，促进消化的功效;对漫性关节炎病人有利于活血通络止疼;对病后初愈，体质虚弱、贫血、手术治疗手术恢复期的患者，可具有辅助医治功效。

醪糟汤圆尽管味美爽口，但别多吃，每日150—200克比较适合。老年人、小孩子、脾胃虚寒、内火旺较重的人更不应多食。此外，檽米有一定的收敛性功效，如吃檽米造成便秘，能够喝些萝卜汤解决。