人流想要孩子需要多久

人工流产后女性身体很虚弱，专家建议最好等身体完全康复后再生孩子。那么人流后多长时间可以再次怀孕？人流后再怀孕要做哪些准备？人流后吃什么身体恢复快？下面我为你详细介绍。
人流后多久再次怀孕
一般来说人流后半年至一年后再要孩子比较好，因为在人流过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，需要有一个恢复过程。专家提醒，如过早要孩子，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

人流后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。如果人流后半年或一年后再要孩子，人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有神益。同时如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致，那么两次妊娠相隔越远，再次发生异常情况的机会就越少。

人流后再怀孕准备
营养准备：怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

身体准备：作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。

生活准备：夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯。不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

人流后吃什么恢复快
人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后饮食注意事项
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

你好，很高兴回答你的问题，做人流后建议需等待3至6个月后再要孩子。

人流后女性的子宫内膜、卵巢及内分泌系统都会受到一定影响。子宫内膜基底细胞分裂再生大概需要3个月的时间，卵巢的修复也要3至6个月的时间。并且人流后可能会导致月经不调，大约也需要3个月左右才能恢复，因此建议3至6个月后再孕比较好。准备再孕时建议去医院进行B超检查，咨询医生的专业建议后再采取相应的备孕措施。

人流后建议加强营养，保持心情愉悦，保证良好的睡眠质量，注意外阴清洁；打好再孕的身体基础也很重要。

化无痛人流专家介绍：对于做过无痛人流后急切想要小孩的女性来说,在做无痛人流后多久才能要孩子是大家普遍关心的问题。人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间进行适当的调养。（无痛人流后一些需要注意的地方，通化无痛人流专家在线咨询QQ1658113534）
　通化无痛人流后多久可以要孩子?一般来说无痛人流后半年至一年后再要孩子是比较好的。因为在无痛人流过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，需要一个休息调养的过程。通化无痛人流专家提醒：只有做了无痛人流手术的女性身体、心理和生殖器官得到充分的休息、调养和功能的恢复,才不会影响到以后要小孩，各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有益处的。另外，无痛人流手术后身体比较虚弱，如果怀孕过早，可能因为立体不足，营养欠佳而是胎儿发育不良，或造成自然流产。因此,为了以后能有个健康聪明的宝宝,还有自己的健康,女性朋友千万不能因为想要孩子就仓促再次怀孕.女性朋友在做了无痛人流手术后一定要做好避孕措施,避免再次怀孕.通化无痛人流专家建议，人流后半年到一年后再次怀孕前，要做好孕前准备。（专家在线咨询QQ1658113534）

不管什么形式的流产都对子宫造成了很大的创伤，所以流产后子宫有一个恢复期，对于有正常排卵的女性，人流后一般在15～22天内恢复排卵，1个月左右月经来潮。人流后来2～3次正常月经，内膜基本恢复，就可以考虑怀孕。
????医院检查
如果不了解自己身体的恢复情况的话，是可以到医院做个检查，根据情况来判断自己是否可开始备孕。
?恢复时间因人而异
这个时期因人而异，什么时候再次怀孕最好还要结合女性自身的身体状况。
?子宫内膜恢复
如果通过B超检查子宫大小已经恢复到正常的状态，子宫内膜已经是均匀增长，并且子宫的血液供应是恢复到适于怀孕的状态，最重要是卵巢的状态也恢复到正常的周期性排卵，那这个时候进行再怀孕也是可以的。
??无需等待特定时间
没有必要一定要隔多久流产之后再怀孕，一定要做个体化的判断有些恢复时间长，有些是恢复时间短，所以不能一概而论。