做的人流后需要在生活方面加以注意。在平时生活中要保持良好的作息习惯,不要长时间熬夜,很容易导致身体抵抗力下降,诱发子宫方面的炎症。在饮食方面需要改正不良的饮食习惯,避免吃发物,比如鱼、虾等,以免造成身体不适现象。需要保持健康的心态,不要给自己施加过大压力。
无痛人流后注意事项不可否认,有很多人因为年轻气盛在不适宜的时间怀孕,所以必须要通过人流将孩子做掉,但是根据小编了解,有很多人则是因为胎儿发育不够好,所以无奈之下只能将孩子拿掉,而不管是什么情况,在做人流之后都需要做好身体的养护,这样才能避免落下病根,今天就跟大家说一说无痛人流后注意事项。
?不要马上起床
在手术结束之后不要马上起床,最好能在床上躺两个小时并且及时观察,在有大出血的时候才能快速进行应对。
?注意个人卫生
虽然无痛人流是没有任何痛苦感觉的,但是不可否认,做无痛人流是进行了一场手术,在手术之后人体的抵抗力会变得比较差,整个人会变得比较虚弱,所以一定要注意个人卫生,否则很有可能会因为病菌、细菌的感染而诱发其他疾病。
??做一个小月子
最好能做一个小月子,小月子的意思是你需要卧床休息大概20天左右的时间,并且在这个时间里你需要不停进补,这样才能让亏损的气血得以补充。
人流后需要注意的事项有如下几点
?休息2周
无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。
?适当卧床休息
术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
?多吃富有营养的食物
多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复常。
?保持外阴部清洁卫生
保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
?禁止坐浴
2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
?禁止性生活
1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
?阴道流血渐渐停止
一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
????避孕措施
无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。适当卧床休息,不做重体力劳动。
????听医生的话
而且记得做完人流后一定要好好保养自己,不要和自己的身体和未来开玩笑,一定要听医生的话,以后也要小心避孕,打胎多的话会造成不孕的。
?休息一星期以上
打胎以后必须要休息一星期以上的.还得吃好多的补品.特别是不能碰冷水.更不能吹风.一星期后才能洗澡的.怎么可能打胎之后和没事人一样?这样很容易流下妇科病.这种病是治不好的.更严重的会导致以后不孕。
?????保护隐私
第一次打胎的话没什么问题,就是要找正规的医院,不要以为自己很丢人不好意思就去小诊所了,如果那里消毒不够,流得不干净会害你一辈子的,大医院去又怎么样,又没人认识你,又不会有医生打电话告诉你家长,又没有人会把你的隐私公布出去。
人流后首先要注意休息-加强营养:在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动-避免受寒:注意增加营养-增强机体对疾病的抵抗力-促进受损器官的早日修复:人流术后-应多吃些鱼类-肉类-蛋类-豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜-以加快身体的康复。
?禁忌性行为
保持外阴清洁,严禁性交.要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.人流术后一月内禁止同房。
??饮食搭配
注意饮食搭配:如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。
????坚持做好避孕
坚持做好避孕.人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕.因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
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