生理期为什么会痛

女性痛经的原因有哪些

女性痛经的原因有哪些，月经期间会出现痛经的情况，这让很多女性感到非常痛苦，很多时候还会影响到自己的日常生活，痛得在床上打滚是很经常的事情，下面我就告诉大家女性痛经的原因有哪些。

1、工作压力大、生活不规律：

长期超负荷的工作，身体一直处于紧张状态，会导致女性对疼痛过分敏感，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情，这都是导致月经不调的重要原因。

2、饮食因素：

有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。

3、身体虚弱：

有的少女体质虚弱，平时又不注意锻炼，容易受凉，导致气血凝滞，经络不通，导致痛经加重。

4、心理因素：

月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

5、慢性盆腔炎：

行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、失眠时，需警惕盆腔炎。

6、子宫肌腺病：

30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。

7、子宫问题：

有的人子宫颈过于狭窄，经血排出不通畅，引起疼痛。有的人子宫发育不良或子宫畸形，肌肉不能协调地收缩，而引起疼痛。有的人子宫位置极度前屈或后倾，要排出经血，子宫必须加强收缩，子宫收缩强烈，也会出现疼痛。有的人生殖器官有炎症，造成盆腔内充血、肿胀，从而引起腰酸腿痛的`症状。

身体受凉

女性怕凉，一旦身体受凉，尤其是脚部和小腹部受凉，就会容易引起痛经。在这种情况下，一定要保证脚部和腹部暖和，身体没有寒气就不会造成痛经。

过度劳累也会造成痛经

最近这段时间工作压力比较大，身体过度劳累过度疲乏，就会造成痛经现象发生。女性身体结构比较特殊，一定要多注意爱护自己，因为过度劳累就会产生痛经，痛经产生就会影响我们生活和工作，有一部分女性在大姨妈来时，就有一种痛不欲生的感觉，这个时候家人应该多给她们一些关爱。

内分泌失调就会造成月经不调，也就形成一部分女性的痛经

大姨妈来时，不同女性会有不同反应，有人大姨妈来得很顺畅，无风无雨无浪，有人大姨妈来时是痛苦难堪，肚子痛手脚冰凉，痛不欲生的感觉。我就时常羡慕那些来大姨妈时不疼不痛的人，大多数女孩子可能都像我一样，因为内分泌失调，所以造成了月经不调，来大姨妈时就非常疼痛。

是因为一些器质性病变造成的女性痛经

比较熟悉的就有巧克力囊肿，子宫内膜异位症，子宫肌瘤等等，一旦得了这些妇科疾病，就容易造成女性痛经现象的发生。读书时我们这届有一个女生，她大姨妈总是不走，每次会出现痛经的现象，记得很清楚，每天早晨要跑早操，她就是因为有痛经这个现象，所以每次都是休息。看着她脸色苍白，我们都很同情她。

1、慢性盆腔炎：

慢性盆腔炎导致的痛经通常是大范围的疼痛，同时该病会造成盆腔充血，也可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。

2、慢性宫颈炎：

如果腰、骶部疼痛，下腹坠胀，并在月经期、排便或性交时加重，就需要考虑是慢性宫颈炎引起的。

3、子宫内膜异位症：

是引起继发性痛经的罪魁祸首，其主要症状是渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可扩散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常在经前1～2天开始，经期第1天最剧烈，持续至经后逐渐消退，所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长。

每次到了月经的时候，就会头疼的厉害，每个月都是这样的，现在都害怕来月经，只要来月经了就疼的厉害，疼的太严重的时候，就只能吃止疼药来缓解的，吃其他的药都不管用的，但是止疼药吃的太多了，就怕会有其他的负作用。那么，每次来月经头痛是怎么回事呢？

1. 第一方面：女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状，且经后一周消失或明显减轻，这在中医学上称为经行头痛。多是由于气血亏虚、血淤、肝火偏旺引发的，而气血亏虚是最主要的致病因素。



2. 第二方面：雌性激素和孕激素是月经和怀孕的主要因素，月经期间当雌性激素含量高于正常值，就会加重头疼。同时，雌性激素低于正常值，更会使头疼加剧。



3. 第三方面：经期期间在经期前，雌性激素含量会降低，会引起头疼，并且让你对疼痛更敏感，头疼是经期前的征兆，大于60％的女性在月经前和月经期间都会出现头疼症状。



4. 第四方面：会引发女性朋友月经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙，这主要是因为月经来潮之前或之间，雌激素含量骤降时，这就很有可能会引发头痛，如果出现的头痛的情况不严重，不需特殊处理。



5. 第五方面：经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。



6. 第六方面： 治疗主要是对症治疗，如消尖痛、阿斯匹林等，加服胃复安。发作前预防性地服用心得安、尼莫地平等。平时饮食注意避含酪胺的食物如腊肉、香肠、柑桔，某些含酒、咖啡、巧克力的饮料亦应少用。



注意事项
经期头痛的病因十分复杂，但是治疗的方法还是很多样化的，比如补充雌激素、增强体内维生素D和钙的吸收、适量的运动等。

生理期痛经是什么原因导致的

生理期痛经是什么原因导致的，月经是女人身体健康的衡量指标，月经的正常出血量大约在20-60毫升之间，如果痛得只能蜷缩在床上就是很严重的痛经了，月经期间要注意保持身体清洁，下面是生理期痛经是什么原因导致的，仅让大家参考。

1、原发性

有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是 50％，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

2、子宫发育不良

子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

3、身体虚弱

腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。

4、精神紧张

一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的.感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

5、子宫内膜异位症

它与原发性痛经症状极相似。

如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史（母或姐妹中有患此病者），应早作腹腔镜检查以明确诊断，及早进行保守性手术治疗，以保存生育能力

6、激素影响

月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈耻缩，因此产生疼痛。

7、子宫颈管狭窄

主要是月经外流受阻，引起痛经。

8、子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高

前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

9、子宫的过度收缩

虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

10、子宫不正常收缩

痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

11、运动过度

剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

12、妇科病

如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。

13、空气不好

空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经。

14、遗传因素。

痛经的种类

正如头疼会分为神经性头疼、物理性头疼等，痛经也不单纯的只是随便痛痛，有时是腹胀痛，有时是坠胀痛，有时是抽出痉挛，而有时则像是刀绞般整个肚子都痛，让人分辨不出最痛的是哪里。分清痛经的种类有利于对症下药！

1、痛经分分原发性和继发性两种。

继发性痛经发生在初潮2年以后，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。

2、中医一般把痛经分为虚实两种：

一是实证：气滞血瘀证，多为经前，或者开始时痛。如小腹胀痛，经行不畅，量少，色紫有黯块，血块排出后，腹痛减轻，胸胁乳房胀或痛；寒湿凝滞证，多为经前，或者开始时痛。小腹冷痛，痛连腰脊，得热则缓，经行量少，色黯有块。

二是虚证：多为行经末期，经净之后小腹疼痛，痛势绵绵喜暖喜按，经色淡而量少，经血清稀，严重者怕冷，面色苍白，心慌、头晕。

痛经的缓解方法

痛经并不是忍忍就能完全过去或者是就此消弭的症状，如果置之不理，很有可能就会在整个漫长的月经期内，对你造成反复的叨扰和折磨！除了去正规医院听取专业医师的意见外，也有一些小方法能缓解经期的不适。

1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦。

2、控制饮食，增加营养。

3、少吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果、鱼肉、鸡肉等营养价值高且脂肪量低的食物。

4、注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚。

5、可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。

6、下腹置热水袋热敷。

7、食疗缓解痛经，最好在药师的指导下进行。

8、加强锻炼，增加身体免疫力，在经期，可以做一些轻度的运动，比如散步。

痛经的治疗方法

痛经总是让女性朋友坐立不安，躺着也不舒服，总是想要找各种办法来缓解一下疼痛感，吃药打针或者是喝红糖水都是缓解好办法。但是，如果痛经严重的话，最好还是及时治疗，毕竟缓解的方法是治标不治本的。那么，痛经的治疗方法有哪些呢？

食疗法：通过多吃一些食物来改善身体，比如女人月经期间，应该补充一些有利于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。在这特殊时期应该多进补，多喝些补汤类，如乌鸡汤等，切忌吃刺激凉性的食品。

药物疗法：镇痛、镇静、解痉药 可抑制外周副交感神经系统等。

口服避孕药：避孕药中的雌孕激素联合治疗，也可达到抑制排卵的目的，使痛经消失。

前列腺素拮抗物：月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力降低，疼痛明显减轻，主要是可拮抗前列腺素的分泌。西药药效比较快但是治标不治本，中药药效慢，但是坚持调理会有良好的效果。

按摩法：在我们脚大趾与第二趾中间，有一个“太冲穴”。用左手拇指指腹轻柔右太冲穴，右手拇指指腹轻柔左太冲穴。在小腿内侧，脚内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是“三阴交会穴”；弯腿，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处是“学海穴”；子宫穴的位置在下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用两手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。

运动疗法：在月经期间，痛经的人常常会伴随紧张，所以这时候一定要放松心情，练瑜伽就是一种很好的舒缓方法，在室内就可以完成，放一段轻松的音乐，有益于释放压力，减缓疼痛感。

1、患有妇科炎症的女性，在生理期，会出现明显的痛经，因为妇科炎症会导致血液流通不畅，也可能会引起子宫肌肉收缩，而产生强烈的痛感，需要及时治疗；

2、有些年轻女性不注意生理期的保养，毫不忌口，进食很多寒凉的食物，造成子宫过度收缩，进而导致痛经的发生；

3、有些女性子宫的形状比较狭窄，而宫颈管太狭窄就会造成生理期血液流通不畅，因此才会出现痛经的症状；

4、常常熬夜玩手机或者追剧的女性，会因为作息时间不规律而导致内分泌失调，使体内的激素失衡，从而引起痛经的发生；

5、如果工作压力大，精神高度紧张，在生理期间没有及时舒缓压力，就会加剧本来不严重的痛经；

6、如果是妈妈有痛经的症状，那么女儿也有可能会因遗传因素也出现痛经的症状，但是也根据每个人的体质不同而存在差异；

第一个方面，有一些人对体内所分泌的前列腺素的敏感性比较低，也就是疼痛的阈值会低一些，或者体内分泌的前列腺素相对比较多，所以会感觉疼痛。

第二个方面，由于某一些人的子宫弯曲度过大，过度前倾或者过度后屈，使经血排出受阻，导致子宫痉挛，经血排出引起子宫收缩，感觉会疼痛。

第三个方面，由于某一些器质性因素，比方子宫腺肌症、子宫肌瘤，或者子宫的某些方面炎症，如子宫内膜炎、子宫肌炎，来月经的时候也会引起痛经，主要是继发性痛经。

所以女性在生活过程中要注意调整自己的情绪，以免引起对前列腺素相对比较敏感的状态而引起痛经，减轻一些压力，尽量少熬夜，调整好生活方式，以免前列腺素分泌增多而引起痛经。急性炎症，比如宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎，都可以导致女性痛经，因为有炎症时，炎症的渗出物质以及细菌分泌物质都可以刺激到相应病变部位的皮肤黏膜的感觉神经，在月经期间机体处于敏感状态，对刺激反应较为迅速，如果患有炎症在月经就很容易导致痛经。
是因为体质虚弱造成的，中医认为不通则痛，如果女性体质虚弱、气血亏虚就会导致气不能够统血，血液循环就会出现瘀滞，在月经的这段时间里血液不能够及时从阴道流出，在局部形成瘀血，也可以引起痛经。