痛经熏艾条有帮助吗

　在我国民间，很多朋友都会使用艾条来帮助自己去除痛经带来的痛苦感，但是很多人不知道在使用艾条的时候熏哪里才可以达到最好的去湿效果，那么你知道经期痛经用艾条熏哪里能去湿气吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

　中医认为痛经多由情志不调，肝气郁结，气血运行不畅；或在行经期间感受寒邪、水湿导致气血运行受阻所致。即所谓“不通则痛”。痛经也可能因为个体禀赋不足，脾胃虚弱，气血不足等引起。即中医所谓的“不荣则痛”。艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸是中国最古老的医术之一，属中医外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿。适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛等症。痛经的治疗也主要是针对“不通则痛”和“不荣则痛”来确定治疗方法的。而艾条的功效正好两者兼顾，既可以温阳散寒又能够消扶阳固脱，再加上艾条取材容易，操作简单，所以是治疗痛经的最佳方法。按照严格的中医治疗手法，艾条熏灸应该对准穴位上方。对宫寒，中医师一般选取两个穴位（肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴）。但不懂穴位的人很难找到准确位置，此时大家就可以大面积回旋熏灸。

　当痛经发作时，女性朋友可以点燃一支艾条，在疼痛部位（下腹部子宫处）以及后背腰骶处的上方平面顺时针回旋熏灸，以10分钟为宜，可以达到减轻疼痛的目的，以及部分治本的作用。因为，艾绒在燃烧过程中产生的艾火穿透力刺激穴位，达到温经通络、祛寒除湿的作用。本文简单介绍了用艾条来治疗痛经的方法，只是希望以上的方法能够缓解诸位女性朋友痛经时的痛楚。其实，治疗痛经药物还是有很多的，例如：暖宫七味散：由白豆蔻、天门冬、手掌参、沉香、肉豆蔻等组成，主要治疗经不调、更年期等。痛经贴：具有活血散寒，温经止痛的功效，可以用于治疗痛经。艾附暖宫丸：治疗妇女月经不调，痛经，崩漏，带下等疾病属虚寒证型者方面有着良好的功效。

　专家指出，最适合艾灸肚脐的季节就是夏季。因为夏天穿衣较少，自己在家用艾条对着肚脐或者躺在床上艾灸，非常的方便。不像冬天在家脱了衣服用艾条艾灸容易受凉。夏天天气炎热，人体对温度相对比较敏感，对艾条产生的温度比较容易掌控，不容易烫伤。脐通百脉，艾灸肚脐，能够起到通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

　最重要的是夏天用艾条艾灸肚脐，符合中医的“冬病夏治”理论。中医认为：阳虚、气虚人群更适合用艾条进行艾灸疗法调理。生病的人大多属于阳虚体质。艾条是温性的，属于纯阳之物。用艾条艾灸，能够起到温通经络、祛除寒湿、补益阳气等众多功效。夏天又正好是自然界阳气最重的季节，两者的阳热合在一起，温补的作用就会被加强。所以在这个时候，用艾条艾灸肚脐，补益的效果能够达到最佳。

艾灸治疗痛经的效果还是非常好的。
但是，在做艾灸之前，一定要先明确痛经的原因，然后再找准相应的穴位进行艾灸，从而达到艾灸治疗痛经的最佳效果。因为痛经可能是因为受凉、宫寒的所引起。通过用艾灸进行治疗之后效果会比较好，因为艾灸是中医中的方法之一，所以治疗效果可以说是最佳的。在治疗期间和治疗之后，都不要受凉，注意适当保暖。切记不要喝冷饮，还要保持阴部清洁卫生。同时，也可以配合中药进行调理。

好用的,用那种竹子的梯形盒子,上面插两和艾条,有艾条大概16厘米的,切成两段,分别插在两个孔,点燃的那头塞在盒子里,不要离下面太近,把弄好的盒子防在肚脐上,十五分钟后再放在后腰上,对缓解痛经很有好处,姿势是平躺或平趴,注意每隔几分钟把艾条往盒子里面塞一下,起初肚子上回痒的话,就是身体里有寒气,没有关系的.

经量少，经血暗淡，经血中夹有血凝块，且有痛经的症状，平时又伴有手脚冰冷的情况下，是可以在月经期间艾灸的，在此期间艾灸可以起到温通经络祛寒的作用，从而缓解痛经，让经血排出更加顺畅。如果月经量大，经血鲜红，且没有明显的血凝块和痛经症状，建议不使用艾灸疗法，艾灸可能会使得月经量增多！艾灸是指利用艾叶等易燃材料或药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。

月经不调：如月经先期辨证为气虚者，可艾灸足三里、气海、脾俞等穴；月经后期辨证为寒证者，可艾灸神阙、关元穴；月经先后不定期辨证为虚证者，可艾灸肾俞、脾俞、足三里等穴位。经期气血处于虚弱的状态，艾灸时，包括艾灸之后，都应避免过多运动，安安静静，心平气和享受艾灸带来的效果就很好。

如果经量比往常偏少，就可以艾灸来调理，一来调理可能存在的妇科隐患，二来依靠艾灸排除体内的於堵，可使经量增大，恢复正常水准，从而及时清理身体里的垃圾毒素。可以选择三阴交穴，复溜穴，血海穴，关元穴，八髎穴，每次艾灸可以选择两到三个穴位，没必要全部使用，究竟怎样选择，要根据患者具体情况区别对待，可咨询专业的中医师。

对于有子宫肌瘤，肌腺症，囊肿，息肉等 妇科问题的，经期艾灸是没有任何问题的。而且建议用含有适用于这些病症药材的雷火灸艾条。这样可以把整个调理周期缩短。一般调理周期得三个月左右。