做完人流后多久来月经，可以喝红糖水吗？

1 流产后可以喝红糖水吗

流产后是可以喝红糖水的。

红糖所含的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，有助于补中益气，健脾益胃，能够快速补充能量，增加血容量，有助于流产后体力的恢复，并且对子宫收缩恢复等有明显的促进作用。

如果是通过药物流产的话，最好在服药前后两个小时饮用，以免影响药效;如果通过手术进行流产的，手术之后就可以喝红糖水，有助于活血化瘀，促进子宫内淤血的排除。

流产之后喝红糖水最好不要超过一周，喝个三天左右即可，并注意不要冲太浓，用热开水冲泡，这样更有利于暖宫清淤血，并起到补铁功效，有助于预防因失血过多导致的贫血问题。

红糖水有排淤血的作用，但是红糖中含有大量的容易消化的简单糖，饮用红糖水虽然有一定的好处，但是也不宜过量饮用，大量饮用的话容易造成能量过剩，诱发肥胖。

流产后多久能喝红糖水

平时女性就有喝红糖水的习惯，特别是来月经期间，有痛经的情况，喝一杯热乎乎的红糖水，可以减轻疼痛，痛经能得到缓解，宫寒的症状会减轻。既然红糖水有诸多好处，那么，流产后多久能喝红糖水？

流产当天就可以喝红糖水，红糖性温，喝了之后会入肝脾经，还有益气的作用，有帮助消化的作用，当然散寒止痛的效果很不错。女性流产后失血较多，身体消耗也大，子宫内膜受到一定的损伤，需要好好休养。

喝红糖水可以在流产当天喝，可以补充身体流失的能量，让身体尽快恢复健康。同时注意饮食方面要吃得清淡一些，寒凉的食物不宜吃，再就是油腻与辛辣的食物也要忌。如果自然流产过多，需要到医院做检查，及时医治。

虽说喝红糖水的作用较多，但是也要适量，不宜喝太多，流产后喝三天就可以，不宜超过七天，以免发生血糖升高的情况。再者红糖水要热水冲着喝，不宜太浓，如果太浓会导致身体发胖。如果不喜欢喝红糖水，也可以将红糖水与红枣一起煮了喝，这样可以起到补气与补血的双重作用。