月经量少会发胖吗

月经不调有什么影响

　月经不调有什么影响，我们的女性每个月都会有特殊的几天，月经不规律是一种常见的妇科疾病，因此我们女性朋友一定要注意自身的保养问题，以下分享月经不调有什么影响

　 月经不调的症状

　1、经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。

　2、月经推迟。月经错后7天以上，甚至40～50天来一次，并连续出现2个月经周期以上。

　3、经期延长。经期时间长，月经量多，比如有的经期淋漓不止，要持续半个月。

　4、经期时间短。有的姑娘经期会变的很短，而且月经量少。

　5、痛经。月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。

　 长期月经不调，带来的影响

　长期月经不调，容易导致内分泌紊乱，不仅引发病理变化，甚至还会造成不孕，常见的危害如下：

　1、肥胖。体内的激素异常会导致姑娘们莫名其妙的变胖。

　2、皮肤问题。由于体内激素异常，会明显出现色斑、暗淡、毛孔粗大、痤疮等症状。

　3、脱发。有很多的女生觉得自己年纪轻轻就脱发，为了拯救自己的秀发，换了不少的洗发水，但还是抑制不住脱发的速度，其实也有可能是月经不调在作祟。

　 月经不调应该怎么办？

　1、调整生活习惯。注意保暖，少吃冰的、辣的、甜的、戒烟戒酒、不要熬夜、避免过度劳累、适度运动、注意个人卫生、勤换内裤、每日用清水清洗外阴。

　2、调整心态。很多的女生是因为心态问题，还有受到外界的压力和挫折，影响到了自己，所以调整好心态很重要。

　3、积极治疗。如果发现出现月经不调的症状，一定及时去医院进行检查确诊，积极治疗妇科疾病，以免耽误病情，对身体造成更大的影响。

　温馨提示：姑娘们要爱护好自己的身体，平时坚持锻炼，提高自身抵抗力，保持愉悦的心情，学会舒缓压力，预防妇科疾病的发生。

　 月经不调症状之月经推迟

　大姨妈老是来晚，一天一天往后错。正常的月经周期为28天，延后超过10天来潮就是月经推迟。原因：受寒或是气血不足，血海不能按时满溢，遂致经行错后。偶尔发生一两次不是病态，但长期出现就需要警惕【卵】巢早衰、更年期提前等问题。

　改善：避免节食减肥，少吃寒凉的食物，有助于调整回正常的月经周期。

　 月经不调症状之月经提前

　月经提前的时间仅仅是三五天，并且没有伴随其他特殊的情况这很正常。但要是月经提前10天以上需要留意了。月经不调症状的月经提前可能原因有身体虚弱，或劳累过度，抑郁不乐，本身阴虚。

　改善：凡事拿得起放得下，不要太纠结。节制房事，饮食上勿过饥过饱，忌生冷。

　 月经不调症状之颜色偏粉

　月经来的清汤寡水，只见液不见血，或者血色很淡，不是正常的暗红色，这就是月经色淡。同时可能伴有手脚凉，面色萎黄，那就是“宫寒”的表现。过度减肥的后遗症多是如此，还有皮肤粗糙、晦暗，身体容易疲倦等并发问题。

　改善：保证睡眠，不过度减肥，多吃粮食谷物，每周保证3次左右中强度运动，有补血散寒的作用，可以适当添用枸杞、肉桂、大枣、姜片等小物。鸡蛋益母草也是改善月经色淡的佳品。

　 月经不调症状之颜色暗黑

　经血红的浓墨重彩，颜色偏暗甚至红得发黑，同时伴随脸色萎黄或者苍白干燥。

　改善：经血量多者不能喝红糖水。保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。如果经常如此，应当在经前期减少热性食物的摄入。

　 月经不调症状之月经量少

　月经量少表现为：一次月经几片卫生棉就能搞定。这类人基础代谢率低，容易发胖，要预防器质性病变问题，不一定局限在子宫等生殖系统。过度挑食，脂质摄入不足，长期节食减肥的后果就会导致月经量少的月经不调症状。

　改善：三餐不能少，多吃五谷、豆类。有上述表现的.人，通常肠胃不好，建议吃东西时要细嚼慢咽。而且为了有足够的体力，一定要睡足8小时。

　 月经不调症状之月经量多

　姨妈每次消耗很多卫生巾，3~5包还嫌不够，都来不起了。长期此症当注意，应预防子宫肌瘤等问题。

　改善：不熬夜，睡眠足，最晚不超过23点睡着。饮食素淡有营养，多吃坚果五谷，补气血不上火。多些青菜水果，能清热凉血。经血量多者不能喝红糖水。保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。

　 月经不调症状之行经延长

　正常行经天数一般为3-7天，大姨妈赖着不走超过一星期，或者淋漓不尽、断断续续，有的人可以持续全月。此时还应注意预防子宫肌瘤等问题。

　改善：避免过度劳累，防气血亏耗，有助于恢复正常行经天数。要学会控制情绪，排解不满和压抑。

　 月经不调症状之行经缩短

　月经到访时间少于3天。行经天数一般为3-7天，少于3天的，称为行经期缩短。容易形成巧克力囊肿等问题。这是因为：血不充盈，瘀滞从而经血排出不充分。

　改善：不要挑食，不要长期节食减肥和过度控制脂肪摄入，注意饮食营养，尽量食用易消化的食品。

　 7种月经不调的类型

　 1、血热型的月经不调

　症状：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。

　调理：治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。

　 2、 肝郁化热型的月经不调

　症状：经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。

　调理：治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。

　 3、气虚型的月经不调

　症状：经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。

　调理：治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。

　 4、 血虚型的月经不调

　症状：经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。

　调理：治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。

　 5、 血寒型的月经不调

　症状：经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。

　调理：治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等

　 6、 气滞型的月经不调

　症状：月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。

　调理：治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。

　 7、 血瘀型的月经不调

　症状：月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。

　调理：治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

　体重增加月经不来原因是什么?增重体重，是每个女孩都深恶痛绝的事情，毕竟没有女生愿意被人讲自己胖。所以很多女孩都会拼了命去减肥。不过言归正传，女生体重增加，让月经不来原因到底是什么呢?让我们一起来看看。　　

　原因一：怀孕原因导致月经推迟

　对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。

　首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。

　原因二：内分泌失调导致月经推迟

　临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

　原因三：过度减肥导致月经推迟

　许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

　原因四：慢性疾病导致月经推迟

　一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟。

　原因五：宫颈粘连导致月经推迟

　有经血，但是经血因为粘连是宫颈不能正常排出，聚集在子宫内，患者会有周期性腹痛，B超检查可见宫腔内有也行暗区，往往需要到医院行宫颈扩张术。这种情况不及时改善会导致子宫内膜异位。　　

　月经量少本身是不会导致肥胖的，月经量少可能是某种内分泌紊乱的疾病导致的，而这种疾病是可能导致发胖的。女性最常见的这种疾病就是高水平的雄激素为病理机制的多囊卵巢综合症，本病由于雄激素水平高，是可能导致月经量少、后错、闭经并且伴有肥胖等症状的。

　月经量少常见的原因如下：

　1、为减肥过度节食。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

　2、作息无度内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　3、常生闷气心理抑郁。女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　4、人工流产。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。
月经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。
月经过少可与月经周期异常并见，如月经先期量少或月经后期量少。
如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，则应停药，并可参照本病论治。
月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。如一贯月经正常，突然月经过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量阴道出血，必须进一步做有关检查以鉴别。
经期血量过少应警惕
正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。
一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
但初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，而且月经有时提前有时错后来，都是正常的。即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。
还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。
如果月经周期稳定后经血量持续过少，又不是因为营养缺乏造成的，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，是能够改变月经状况的。

管用的
月经量少又称月经过少，吾在实际临床很多亚健康虚劳妇女都有可能有月经量少这个问题。特点为月经周期基本正常而经量明显减少，甚或至点滴即净；或经期缩短不足一两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。如该病发生于很多年青人可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。此病西医检查为多囊卵巢综合征或卵巢早衰、或有人流手术后宫腔黏连或大失血后等情况。
? 此疾病妇人多因气血亏虚、寒凝血脉、痰阻等原因所致。虚者之人多素体虚弱，大病久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量而减少；实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞而影响经脉阻滞，使血行而不畅，经血则减少。
月经量少的常见原因有以下几点：很多女人爱美，吃减肥药或过度节食的女性会发生月经量少。
　现代人都普篇很晚睡觉又晚起，乱吃水果水镇饮料，且又不煅练身体致生活作息无度，则易发生月经量少，因为女性在经期气血亏虚而受寒冷刺激，致盆腔内的血管过分抽缩而产生月经量少，甚至闭经。
? ? ?生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，还有现代人一些人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等也可致月经量少。
本病虚多而实证少，故治疗重在滋肾养血而充养天癸，使任通冲盛而血海满溢。即是瘀滞或痰湿，慎不可过用攻破，而是在扶正大补气血，大补肝肾之基础上加用开破活血之类，以免重伤气血而使经血难复。针对上述观点，吾有一方，治月经量少基础方，针对各种原因再辨症加减，屡次屡用而效果明显。
? ? 黄芪人参或党参当归川芎 白芍熟地 柴胡杜仲 白术益母草鸡血藤白术杜仲茯苓。方解；方中重用黄芪人参者大补五脏之气而以补肾中之元气；重用热地白芍白术大补肾，肝，脾三脏之精血；用柴胡疏肝解郁，使补中而有散；用川芎杜仲通任冲，只有任冲通畅则经血才可至；用大量鸡血藤益母草以补血活血而通经；用茯苓白术以培土泄水而建中宫，诸药合用，使气血肝肾充足，各郁得解，中气充足而任冲通畅，那有月经量不正常来乎耳。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?加减方；脾虚食少者，加生麦芽砂仁陈皮以醒脾开胃；经期者加红花川牛膝路路通加强于活血通经之效；四肢不暖者，加桂枝附片以温阳而祛寒；下腹隐冷者，加肉桂乌药吴茱萸温腹而暖肾；若子宫发育不良者，加紫石英紫河车粉以助先天；兼肝肾阴虚明显者，加别甲龟甲以峻补阴精；心悸失眠甚者，加柏子仁琥珀养心安神以定魄；血瘀较甚者，酌情加三棱莪术水蛭土别加强于活血化瘀通经之功；夹虚热者加丹皮生地泽泻以泄肾中之虚热；夹太少两感者，加麻附细以通少阴而邪出太阳；阴损及阳加鹿角片巴吉仙毛以峻补坎中之阳；痰多加香附半夏陈皮南星枳壳化痰浊而通经；面部痤疮者，加桑白皮花粉黄芩以降阳明之瘀热；
而形体丰满或肥胖及卵巢增大者，加冬瓜仁白芥子生山楂昆布海藻降顽痰而去瘀滞。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 上方合加减方之全面，使吾治妇女月经量少之疾病，再针对各种原因再辨症加减，屡次屡用而效果明显也。
吾总结一些中成药，以不方便服中药月经量少之妇女得之。指迷茯苓九 用于痰湿者，礞石滚痰丸用于痰湿便秘者，河车大造丸 用于肾虚精不足者，调经活血片用于气滞血瘀经行不畅者，益母草膏用于经行不畅者，亦可经前2～3天服。
或问；月经量少是否影响生育，首先要弄清楚是否真的是真正的月经量过少。如果真是过少，又因此影响生育，就要对因用中药积极治疗。如果月经量少，或月经质量不好，受孕后就没有足够气血精华去供胎儿正常的生长发育，而致中途流产或胎死腹，胎停孕等现象。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? ?再或问；月经量少黑的原因？吾答，月经色黑多是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致，用补气化瘀类中药效果很理想。
?再或问；月经量少会发胖吗？
? ? 月经过少常与以气血亏虚痰郁等情况有关，发胖也是有可能，常伴体重增加。
此外，一些女性的色斑暗疮美容等也以气血亏虚痰郁等引起的月经不调有一些相关因素。因此，?月经过少常应积极用中药治疗同时注意生活方式配合养生方法一定可以治愈！吾推崇之养生法，归纳为早睡(晚22时之前必须睡)早起(早5时至6时)，早起煅练(适应自己的煅练方法40分至一小时)，不吃生冷油腻之食品(水果必须蒸熟)。