月经期头疼怎么办

月经来临期间出现头痛需要及时进行治疗，主要的治疗方法有以下几种：

1、经期综合症问题导致，主要是由于体内激素变化等问题导致，此时多注意加强营养，多吃绿色的蔬菜、水果，可以服用维生素B1或谷维素等药物进行调理，能够帮助缓解头痛情况，同时要注意放松自己的心情，最好不要给自己过大的心理压力。

2、头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起的症状表现，此时一定要注意多休息，做好相关的保暖工作，可以用毛巾热敷头部或者按摩头部，都有一定的效果。

3、若头痛情况比较厉害，最好及时服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬等药物，平时注意多休息，避免过度劳累。

问题一：经期头疼怎么缓解在经前期或经期期间，雌性激素含量会降低，因此会引起头疼等症状，这是很正常的。
用热毛巾或保温袋热敷于后脑的疼痛部位，同时注意颈部及肩部的保温，以免头痛加重。可以泡一杯 郑9味首安 ，内含纯天然草本等成分，能较好的缓解你的疼痛。

问题二：女性经期头痛欲裂应该怎么办才好临近经期的时候，很多女性就会有头痛的问题，而且很难得到改善，让女性非常苦恼，专家指出，其实经期出现头痛是很正常的，因为在经期来临之际，我们的内分泌会发生变化，而且身体也需要大量的营养作为补充，一旦补充不足，就会有头痛的问题。
女性经期头痛欲裂应该怎么办才好
方法一：热敷
先打一盆热水，然后用热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每敷一次大概30分钟。
方法二：推拿
不断用尖头梳子梳理头皮，记得是尖头梳子喔，这样可以有效改善脑部供血。
方法三：户外散步
要经常进行户外散步，这样可以调节情绪，减轻生活以及工作的压力。
方法四：喝甜饮料
甜饮料中的糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，女性在疼痛时，就喝甜饮料，这样有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。
如果你患有经期头痛，想有效缓解的话，以下这3类食物经期时候一定要避免食用：
水果：包括苹果、香蕉、柑橘类等。
肉类：包括猪肉、牛肉、鱼肉及火鸡肉等。
巧克力：巧克力含有干酪氨，这种物质是引起偏头痛的主要可疑物，而巧克力容易使人发胖，女性还是少吃为妙喔，要不然到时候发胖了可别怪我没提醒你哟!
专家还指出，拟定一个经期前后的护理计划，对于有经期头痛症状的患者还是很要用处的，如果女性想要自己以后的生育能力不受应该，也必需要多关注一下经期头痛的问题，因为这表明我们的身体内分泌经常不正常，这样对生育也会有所影响。

问题三：经期头疼应该怎么缓解？谢谢经期头痛属于血管性头痛的一种，注意生活规律，避免劳累及精神紧张。喝五红汤吧， 红豆，花生（生），红枣，枸杞，红糖。各十克，红糖半块
最好的办法就是每天两杯这个 郑9味首安 ，可以给你更快更好的改善经期头痛的。=

问题四：怎样缓解经期头痛？估计是气血引起的，喝五红汤吧， 红豆，花生（生），红枣，枸杞，红糖。各十克，红糖半块

问题五：女人月经期间，头疼怎么办？由于月经前体内性激素突然减少,会影响全身系统,出现一定的反应.这些反应一般在月经前7-14天出现, 来潮前2-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失.医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症.一般表现为：⑴以精神症状为主：常见神经敏感,烦躁易怒,全身疲乏无力,有时会引起头痛,失眠,思想不集中等.⑵以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和 *** 胀痛等.
病情分析：
你说 这种情况是和月经有一定的关系的
指导意见：
这种情况一是应该注意进行调节月经的情况 另外就是这种情况还应该注意用点活血的药物进行对症的治疗看看的 还可用点逍遥丸进行治疗的
生活护理：
注意适当的进行锻炼身体 饮食上不用辛辣 *** 的食物
病情分析：
您好：您的这种症状是经期综合症,经期综合症是女性月经来潮前会出现一些不适现象,
指导意见：
经期综合症目前尚无特效的治疗方法.主要应加强体育锻炼,保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情.在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果.可用谷维素治疗,每日三次,每次20毫克,或服用中成药逍遥丸,有一定疗效.
病情分析：
你好,很多女性在月经期间和来之前都会出现心烦,不舒服的感觉,这是正常生理现象,不过有的轻微,有的比较严重,
指导意见：
如果只是因为月经的话,那就要先调经,这样才能医治疗根本,就是说如果你只是在月经来前头痛,证明是和其相关,可以食疗,多吃些热性的食物,而且可以吃些当归,阿胶来补下身子,或者益母草之类的都可以,平时注意多吃补血的食物.
病情分析：
头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%.
女性常常在经前或经后,出现头痛,并伴有头晕,心悸少寐,神疲乏力等症状,且经后一周消失或明显减轻,这在中医学上称为经行头痛.
指导意见：
在日常生活中,有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛,甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化,妇科专家们为我们提供了这方面的资讯,主要如下：
乳制品：包括脱脂或全脂牛奶,羊奶,乳酪,优酪乳等；
巧克力：巧克力不仅容易发胖,它含有干酪氨,这是引起偏头痛的主要可疑物；　　肉类：包括牛肉,猪肉,鱼肉及火鸡肉等；
水果：包括柑橘类,苹果,香蕉；
小麦：包括精制面包,面食；
饮料：某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛,包括含酒精的饮料如各种高浓度白酒及红葡萄酒；含咖啡因的饮料如咖啡,可乐和茶.如果每天饮用含大量咖啡因的饮料,人的血管将扩张,容易引起经期偏头痛.
此外还有核果类及玉米,洋葱,蕃茄,花生等.
精神与心理压力
女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态,有时情绪低落,极度疲乏又缺少运动,睡眠时间过长,生活没有规律,有时长时间不吃东西,有时狼吞虎咽等等导致经期偏头痛.
香水
某些浓烈的香水会 *** 人的神经,可能引发经期偏头痛.
辐射
一些在电脑前工作的人容易患经期偏头痛,是因为受电磁辐射.此外如电视屏幕,镁光灯,强力阳光等,这些因素会使人的眼睛疲劳引发头痛.
病情分析：
您好!
临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛.
经期头痛可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关.由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如......>>

问题六：经期头疼怎么办?经前期出现头痛，轻度浮肿为经前期紧张综合症。表现为经前期头痛、 *** 胀痛、手足或面部浮肿、注意力不集中、精神紧张、情绪不稳等。症状可在经前7~14天开始出现，经前2~3天加重，经期内症状明显减轻或消失。 这通常是因神经与内分泌功能失调所致。轻症一般不必治疗。注意避免劳累、避免精神紧张。头痛明显时，可给予安定、颅痛定等对症治疗。并可服用谷维素、刺五加等。必要时在医生指导下服用性激素治疗。

1 用木梳梳理头发

按摩是一种能有效减轻头疼的方法，虽然女性朋友在经期不宜进行按摩，但可以通过另一些方法来代替按摩的效果，可以适当的使用木梳，梳理头发，通过梳头按摩头皮肌肤，改善脑部的血液供养，也可以用手指，轻轻的按摩头部，缓解脑血管的紧张状态。

糖分可以扩张人体中血糖容量，有利于缓解心脑血管的高度紧张，压迫神经等症状，女性在来例假的时候，不妨适量的吃些点心，可以改善头痛的情况，同时，还能帮助缓解经期焦虑，腹痛之类的不适感。

研究发现，血液中的镁含量不足的人，容易导致偏头痛的发生，月经期间，不妨每天吃一小把坚果，比如核桃，芝麻等等，可以补充镁的不足，另外，豆类、海产品、小米、燕麦等等，也是镁含量较高的食物，可以适量多摄取一些。

女性最好能在来例假的前一周时，开始调整自己的饮食方式，避免高盐，高糖，高油的食物，饮食清淡一些，补充每天需要的营养，远离含酒精和咖啡因的饮料，如酒类、咖啡、可乐和茶等，避免引起血管扩张而诱发或加重经期头痛。