月经已经10天没来了,如果是怀孕引起的,月经不来属于正常的生理现象,不需要过分担心。如果是内分泌紊乱导致的,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片等药物进行改善。如果是宫外孕造成的,需要通过输卵管切除术等相关的手术进行治疗。
一般来说,如果女性的月经推迟在7天之内也可以算是一种很正常的生理现象,但是如果月经推迟超过7天及以上那就可以算是月经推迟了,而且月经推迟有可能是因为女性的身体状况出现了问题。所以女性如果遇到月经推迟的问题一定要引起重视,那么月经推迟十天怎么调理?
月经推迟十天怎么调理月经推迟10天正常吗?月经推迟10天属于不正常现象,月经推迟10天,用验孕棒测试如果没有怀孕的话,就需要进行调理。请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。 情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。尽量使你的生活有规律,熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生,如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
1、充足休息:保证晚上充足的睡眠,避免过度劳累,劳逸结合。
2、调整饮食:注意规律饮食、避免过度节食。
3、注重保暖:经期做好保暖工作,以防因为体寒导致月经推迟。
4、整理心情:注意调节心情,适时地舒缓压力,才能更好地防治月经推迟。
5、积极治疗:因为身体患有某些疾病引起的月经推迟一定要注意积极就医检查。
6、改变避孕方式:如避孕药导致月经推迟,最好避免服用避孕药进行避孕。
女子月经推迟的原因1、怀孕了。这是你首先要排除的因素。正常性生活的婚龄女性,这个可能性是最大的。你可以在月经延迟15天左右的时间用验孕棒做一次早孕测试,如果出现两道红杠,99%是怀孕了。如果你未婚、没有男朋友、没有性生活,一般可以直接排除这个因素。
2、水土不服。这是因为环境因素忽然改变而导致的。南方的你到北方旅行了一个星期,你发现月经没有按时到来。这在一定程度上是因为南方与北方气候和饮食的差异造成的,也与你自身的适应性有关。南方湿热,北方干冷,加上饮食文化差异,你很容易发现自己的不适。
3、寒冷刺激。第一个是天气变冷导致月经延迟,因此在寒冷的冬季要特别注意腹部保暖。第二个是饮食导致月经推迟,主要是寒凉食物、冰冻食品,它们会导致你宫寒,从而影响你月经的准时到来。因此,月经来前一个星期一定要禁吃此类食物。
1、避免过度劳累
女性朋友们在月经期间最好避免劳累,防止女性生殖器官受到损害,甚至导致器官病变。
2、保持良好心态
心情是影响月经周期的一大重要因素,心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、及时治疗
如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者是长期推迟或提前都应该及时服用金巢安来治疗,可以从根本上调理月经,改善内分泌,从而使月经周期恢复正常,推迟情况也就不会出现了。
4、保证充足睡眠
对于女性来说,保证充足的睡眠。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养,不影响女性月经的状况。
5、通过饮食调节
女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期,同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
月经推迟了10天,推迟的时间已经超出了正常范围,需要去医院挂号妇科进行彩超检查来判断子宫内膜的厚度。如果子宫内膜的厚度是在一公分以上,这个时候提示快来月经了,可以再耐心等待5天,放松心情、不要焦虑,以免造成推迟的时间比较长。例如月经推迟了10天再进行彩超检查的时候,内膜厚度是非常薄的,只有0.8公分左右,尽可能也要空腹查内分泌激素,排除有没有内分泌激素的疾病。
可以先口服孕激素,例如黄体酮来进行催促月经达到恢复正常月经的目的。但是下个月的周期尽可能口服短效的避孕药物,例如优思明、优思悦或者达英-35任选其中一个,进行口服3个月的时间。一个疗程为一盒药物,口服结束之后就会来月经,调理3个月之后停药观察治疗的效果。
女性在经期都遇到各种各样的问题,有的人在经期不注意自己的身体导致自己的身体逐渐的变差,月经越来越不规律,所以延迟十多天是常有的事情。那么,月经推迟十多天了还没来怎么办呢?如果对这个问题不甚了解的话,我就来给大家科普科普。
月经推迟十多天了还没来怎么办1、一般在月经推迟7天后,可用验孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,?孕早知试条?呈阴性则反之。其实如果想知道是否怀孕,最直接的方法是到医院做B超。
2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。有月经推迟情况的女性一般都因宫寒导致,在冬天尤其不能受凉,否则容易加重月经不调的症状。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
5、如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外,女性也可以定期前往医院做一些常规的检查,了解自己的身体状况。
子宫内膜薄月经推迟吗首先,导致月经推迟的原因有以下几种
1,怀孕,一般同房七天后就可以检测出是否怀孕,如果育龄妇女之前有过房事,月经推迟一周以上则考虑是否怀孕。2,精神压力,现代生活工作各方面压力都比较大,如果长期处于这种压力之下,会抑制脑垂体的功能,导致卵巢不再分泌女性激素从而影响排卵,进而使月经推迟或者紊乱。3,疾病,像妇科炎症子宫内膜炎、宫颈粘连、多囊卵巢综合症、卵巢早衰、甲状腺功能异常、慢性肝炎、严重的缺铁性贫血等疾病都有可能导致月经推迟。4,不良的生活习惯,如经常熬夜、嗜好烟酒、过度节食等不良的生活习惯都是影响月经推迟的原因。
其次,子宫内膜与月经的关系
一般在排卵期的时候女性的子宫内膜儿是最后的,应该在十毫米左右,如果子宫内膜而在这个时候没有长好,偏薄的话,就不能内膜脱落造成出血,也就是月经,所以子宫内膜偏薄,有可能会影响月经的来潮。
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