四维钙片的禁忌

　　小儿复方四维亚铁散是一种能够缓解儿童缺钙、贫血等症状的儿童用药。当小孩子在发育的过程当中出现了发育迟缓、面黄肌瘦的问题时，父母就可以考虑给孩子给这种药。要使这种药物对小孩的身体发挥最大的效用，爸爸妈妈要严格按照这种药物的使用量以及使用方法来进行。那么小儿复方思维亚铁散一日几次呢？一起来了解相关的问题。

　　小儿复方四维亚铁散一日3次。1岁以下：一次0.5包；1-3岁：一次1包；4-6岁：一次1.5包；7-12岁：一次2包；一日1～2次。用温开水搅拌后服用，也可掺入牛奶、奶糕、稀饭内调服。用于促进婴幼儿骨骼发育、改善贫血以及婴幼儿缺钙的辅助治疗。

　　另外，宝宝缺钙，口服补钙产品。钙剂的制剂很多，妈妈可为宝宝选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙、乳酸钙等，这种钙入口即化，还有专门针对婴幼儿的补钙套装，每天定量给宝宝服用，能及时为宝宝补充丰富钙质哦。多吃含钙丰富的食物。对于已添加辅食的宝宝，牛奶等奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、坚果和海产品也是钙源丰富的食物，这些食物大部分还含有维生素D，能促进宝宝对钙质的吸收，所以妈妈可以多选择这类含钙丰富的食品给宝宝吃。

　　还有，让宝宝适当晒晒太阳。适当地晒晒太阳能促进宝宝对所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。在阳光柔和的秋冬季，妈妈可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天则可在树荫下玩耍，使宝宝的皮肤经常接触阳光，钙质的吸收也会更好。

　　补钙过程中应避开草酸。植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们容易与钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙质的吸收。菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，如果直接给宝宝补钙时食用，会影响宝宝对钙质的吸收。所以补钙期间，妈妈最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙制品。

　　选择适当时间补钙。许多人习惯白天补钙，但钙的吸收在夜间处于峰值。临睡前给宝宝喝点牛奶或适量吃些其他补钙食品，宝宝的补钙效果会比较好。钙还有镇静作用，可以帮助宝宝睡个安稳觉呢。