卵子多大才成熟

　对于怀孕这件事情，夫妻双方一定要清楚什么是最关键的。对于女性这一方而言顺利怀孕的前提条件是正常的排卵，特别是一些患有卵巢疾病的女性，需要格外的关注卵泡的发育情况。那么，我们一起来看看：多囊后卵泡多大成熟排出?

　正常的卵泡在18到25毫米时卵子就会从卵泡中排出，多囊患者由于雌激素低卵泡发育缓慢，一般卵泡很难长到标准值大小，最后就慢慢萎缩，多囊患者经过促排卵治疗，额外补充雌激素，促进卵泡的发育，卵泡一般都能长到正常大小，顺利排出卵子受孕成功。

　正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵;造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征;其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子。卵泡发育情况并不好，这样小的卵泡是不具有和精子结合的能力，只有成熟的卵泡才具有和精子结合的能力，建议及时到正规的不孕不育专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，积极医生的治疗，避免错过最佳的治疗的时间。

　卵泡19x18卵泡已经很是成熟，所以在结束之后是可以安排同房的，因为卵泡19x18已经是成熟卵泡。所以如果女性朋友的月经周期很固定，那么是可以进行有效推测的，而当下个月再次来临月经之前十四天则是排卵日，排卵日前五天时，还有就是后四天的时候是排卵期，排卵期一共有十天，这几天比较好一些。

　要知道卵泡的发育成熟，是需要几天时间的，在卵泡最开始的时候，正常的发育的时间一般是月经周期的5到7天，之后，卵泡每天都会长大的，在在卵泡成长的过程中，也就是直到第14天的时候，女性的卵泡就会达到最大，并发生排卵，这个时候如果同房的话，女性朋友的怀孕几率是非常高的。

　孕育一个新生命，不仅女方要有一个健康的身体，同时男性朋友也需要有着健康的身体，这样精子，卵子都健康的情况下，相结合之后才可以孕育出更加健康的宝宝，所以备孕期间一定要养好身体。

有的女性备孕很久还没有成功怀孕的原因之一就是卵子质量不好，尺寸太小。今天就来教大家几招，怎么吃才能养出又大又圆的卵子呢＼看完下面的文章你就知道怎么做了。
?成熟的卵子大概是多大
女性在生育期内一般一个月左右就有一个长到直径18-25mm的成熟卵泡排出，在下次月经的前十四天左右排卵。成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才算正常。
?补充体内铁元素
女性每月的经期会造成大量的铁元素流失，这无形当中就会影响卵子的营养吸收，所以平时我们可以多吃点黑豆、菠菜、动物内脏等促排卵的食物，为卵子的生成给予充分营养。
??♀?跳绳
姨妈结束以后，就可以适当运动了。每天跳绳500个，然后休息一下，再补充一下天然维生素E。
?吃玉米
在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E。特别是种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含维生素E也很丰富。
?每天吃一个水煮鸡蛋
要吃草鸡蛋，个头小小的鸡蛋，不要吃洋鸡蛋。
?大豆异黄酮
大豆异黄酮是雌激素，可以让月经周期正常，有正常的排卵，还可以延缓衰老。
?保持好心情
女性情绪的波动会影响到体内激素的分泌，心情不好甚至会影响到促卵泡生成素、促黄体生成素的分泌，从而影响排卵的时间，也会影响到卵泡的发育。所以在排卵期保持好心情是很重要的。

　女性的卵泡需要发育成熟了以后才会破裂排出卵子，当卵子跟精子结合在一起了以后就会孕育出新的生命，如果卵泡在发育的过程中出现发育不良等症状就会影响女性的生育功能，所以成熟的卵泡跟女性的生育是非常重要的。那么，卵泡大小多少乘多少的才算成熟呢?　　

　正常卵泡的大小也是在20到乘以20之间，说明发育比较完善的。如果患者的卵泡发育不是很成熟，可以吃一些雌孕激素，每天早晨服用一次可以促进卵泡的成熟，使卵泡功能完善。平时的时候一定要养成良好的生活习惯，不要每天都熬夜到三四点钟的时候，避免自己过度的熬累，少玩一些手机。

　一般来说，成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。当卵泡直径大20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好时，一般在10小时之内排卵。根据B超监测，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数可在20-30天。医学上给卵泡发育分成了8个等级，前五个等级太小，生长的时间太长，没有太大的实际意义。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间，长大到10mm，成为第7级卵泡;再经过5天的发育，到了第8级卵泡，直径是16mm;第8级的卵泡，就是成熟卵泡了。所以，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2—3天，就会发育成20mm的卵泡，卵子排出。　　

　1、多吃黑豆以及黑豆的制品。女性如果出现卵泡发育不好的情况，那么可以月经结束后到排卵期间多吃黑豆以及黑豆制品。黑豆及其制品可以为女性提供雌激素，对于促进卵细胞的正常发育有帮助。一般情况下，黑豆和猪脚熬汤、黑豆浆、黑豆汤等都能够帮助女性调理卵泡发育。

　2、红糖姜茶呵护女性卵巢。红糖姜茶是一种非常滋补的饮品，它不仅仅可以起到滋阴、调理内分泌的效果，还可以有效呵护女性卵巢，对于解决女性卵泡发育不好也是有促进的作用。红糖姜茶作为一种平常饮品，可以在平时生活、工作随意饮用。

　3、水鱼汤调养。水鱼具有非常好的滋补功效，对于女性可以起到滋阴补肾的效果。女性出现卵泡发育不好、排卵障碍等症状都可以通过服用水鱼汤进行调养。当然，对于一些需要进补的人士来说，水鱼汤也是一个很好的选择。

虽然大家很多有已经成家立业，有的也有了小孩子，但是未必大家对生殖性知识很了解，比如安全期、危险期之类的，今天大家一起来看看卵泡多大成熟排出。
1. 第一：一般情况下，每月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子。


2. 第二：从来另一方面来说，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。排卵期是在下次月经来潮前的第19-10天之间，一般成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵泡一般可以存活2天的时间。


3. 第三：另外就是，月经的不同时间，优势卵泡的生长速度不同：月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长1.5mm；第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm。发育到18—25mm时即为成熟的卵泡,可随时排出。


注意事项
相信大家在学习之后，对人体生殖系统有了更深一步了解，如果还有这方面的困惑，大家可以去当地妇幼医院进行咨询。