试管婴儿植入后在营养方面应注意什么

试管婴儿移植后，饮食是需要特别注意的。本文将为大家介绍一些试管婴儿后的饮食注意事项，帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝的健康。
?每天吃一个西柚
试管婴儿移植后，你可以尽情享受美食，但请特别留意蔬菜和富含蛋白质的食品，每天吃一个西柚更是明智之举，为你和宝宝的健康加分！
?避免食用不良食品
为了宝宝的安全，尽量避免摄入酒精、烟草、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁和麻油等可能对胚胎造成不良影响的食品和饮料。
?每天饮用豆浆
豆浆是个好帮手！试管婴儿后坚持每天饮用豆浆，它有助于促进子宫内膜的生长，为宝宝的舒适环境打下基础。
?喝利尿饮品
为了防止腹水和便于消化，试试喝些利尿的饮品如橙汁、西瓜汁，同时搭配易消化的食品如汤面、粥以及素陷包子等，这样既营养又健康。
?避免易导致流产的食物
请注意，试管婴儿后应避免食用木耳、韭菜等易导致流产的食物。移植后，山楂、杏仁和桂圆等活血之物也要慎食。油菜、木瓜、香蕉要少吃，太咸、太甜的食物也需适度，同时切忌食用辛辣食品。

　试管婴儿移植之后并不代表胚胎已经发育成熟了，所以女性在饮食方面一定要多加注意，有些食物不能吃就尽量不要碰，以免给自己和胎儿带来不好的影响，同时出现异常情况的时候一定要及时就医，那么试管婴儿移植后饮食需要注意哪些事呢?

　试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

　1、营养均衡

　谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

　2、确保优质蛋白的供应

　饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

　3、适当增加热量的摄取

　孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

　4、确保无机盐、维生素的供给

　多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

　5、补充叶酸

　叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

　6、科学饮食

　应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

　7、慎吃进补食材

　人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。

　做了试管婴儿移植手术后，女性要注意安排好饮食。试管婴儿移植后吃什么好?选择易消化的食物进食，避免便秘、腹泻和消化不良，一些高蛋白食物和容易导致过敏的食物如海产品等最好先别吃。由于试管婴儿移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。

　1、选择易消化饮食：试管移植后需要卧床休息，而运动量减少后容易食欲下降的情况。这时，饮食上可以选择容易消化的食物，如米粥、面条等。

　2、避免便秘：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

　3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

　4、禁吃易引起过敏的食物：试管婴儿移植后不免进食易引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充足够的蛋白质和维生素有利于预防过敏。

　5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，进食高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够热量，提高免疫力。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

患者在试管婴儿移植后可以吃西柚，但也不易太多。主要原因是在于因为水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白量含量却相对不多，因此过多摄入水果不仅容难构成怀胎糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必须的蛋白量等的摄入。
?取卵前
女性患者在取卵前当开始进入周期打针时，就要多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，所以蛋白质高的食物包括，牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉。
?取卵后
为了避免女性患者出现腹水，这就需要多饮用牛奶，橙汁西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品，汤面，粥，素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

试管移植术后注意事项

　　试管移植术后注意事项，很多家庭都渴望能有一个小生命，但由于很多因素，一些女性无法生育，而试管婴儿也给这些家庭带去了一丝希望，但在接受试管移植后，女性们应当多注意一些事项，以免造成失败，下面为大家分享试管移植术后注意事项。

　　 一、 饮食

　　 宜吃：

　　1、 高蛋白食物：移植后适量吃些高蛋白的食物如豆制品、瘦肉、新鲜的鱼、虾、牛奶、鸡蛋等。

　　2、 高纤维素食物：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、山药等。便秘的患者可以早起一杯蜂蜜水或温开水，长期便秘者可遵医嘱用药

　　3、 适量多吃一些应季的蔬菜水果，均衡饮食，适量补充含叶酸多的食物。如：瘦肉、动物肝脏、大叶绿色蔬菜、猕猴桃等。

　　 不宜吃：

　　1、寒性食物：螃蟹、山楂、桂圆等；

　　2、忌生冷辛辣刺激性食物，避免腹泻；

　　3、咖啡、浓茶、奶茶等。

　　 二、生活

　　1、移植后回家可以乘坐汽车、火车、动车、卧铺等交通工具，不能乘坐过于颠簸的车如拖拉机。

　　2、移植后2-3天内适当休息，避免剧烈运动及体力劳动，禁忌长期久卧。根据病情，移植2-3天后可以正常上班。

　　3、禁忌家属过分照顾，可以生活自理，做饭、上下楼、买菜、逛超市等。

　　4、保持良好的睡眠，不能熬夜，睡姿以放松为主。

　　 三、心态

　　1、移植后保持放松的心态，不要患得患失，不要过早验晨尿。

　　2、做些能分散注意力的.事情，做些自己喜欢的事情，不要过分焦虑紧张。

　　3、休息要讲究：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　　 试管婴儿移植成功率的三大要件

　　1、胚胎的质量。

　　2、子宫内膜细胞的准备。

　　3、胚胎植入手术的顺利,植入胚胎的手术之后像英国、德国,让病人在医院躺30分钟就叫病人回家,甚至还开车回家,在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等,但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率,当然胚胎植入之后,病人难免患得患失。

　　 试管移植后是黄金48小时有多重要？

　　在进行试管移植手术后的48小时中，进入女性子宫的胚胎正在着床，在这阶段如果提高警惕并且让身体和心理保持良好状态，能让胚胎在创造着床环境时更顺利。由于胚胎在进入子宫后会在48小时内孵化并且逐渐附着在子宫壁上，最后成功着床，因此移植后的48小时对手术成功起着很大的重要。

　　 移植手术后在48小时内要注意什么？

　　 1、保持睡眠足够

　　在这阶段要注意有足够的睡眠，但也不要过度休息，不能卧床太久才能保证晚上睡眠质量，而且不能熬夜，熬夜对胚胎着床非常不利。

　　 2、用温水清洗

　　在术后洗澡要选择适当的水温，不能过高或者过低，让身体受影响，另外要避免坐浴，在清洗阴道时只用干净温水清洗外阴即可，切记在洗澡后要及时穿好衣服，避免着凉影响胚胎着床。

　　 3、保持营养均衡

　　营养均衡能促进肠胃蠕动，预防便秘，补充营养素能提高体质，让身体有足够营养供应，能提高胚胎着床记几率。

　　 4、避免剧列运动

　　在术后的48小时要警惕避免剧烈运动，并且用力提重物，此时胚胎正在着床，一旦用力过度或者过于疲劳都会导致胚胎着床失败。

　　 5、不吸烟不喝酒

　　除了术后胚胎着床的时间，在怀孕期间都要戒烟戒酒，吸烟喝酒会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。

　　 6、观察身体情况

　　在此期间阴道会有少量出血现象，不用过于担心，多观察身体情况，在有严重出血并且下腹部不适时需及时就医，大量出血疼痛可能提示胚胎着床失败，出现流产而有出血现象。