怀孕五个月多鼻子流血

我之前怀孕的时候，也出现过鼻子有血丝的情况，记得当时是怀孕六七个月，每天早晨起床的时候总感觉鼻子不舒服，每次醒鼻涕的都是都会有点血丝，当时还特别担心，会不会有啥问题，产检的时候问医生才知道，原来是吹空调吹的，太干燥了。

有位孕妈说自己怀孕六个多月的时候，每天早上起来都流鼻血，但只有几滴。把她和老公吓得不轻，还以为是自己身体有问题。后来医生告诉她，孕期鼻腔血管容易破裂，只要出血量不大，对胎儿不会有影响。孕期身体和未孕前会有着很大的变化，会变得更加的敏感，因此孕妈们的身体会经常性的对外界一些不可见的刺激因素而发生化学上的变化。比如孕早期的孕吐，嗜睡，呕吐等等情况。而这些只是生理上的比较常见的变化，还有些比较少见的身体上的可见变化也是孕期比较常见的事情。

我也是6个月，经常能出现血丝，这个时期每到晚上鼻子都会有点小堵，这些都是正常的。不用担心，是因为孕期雌性激素的问题没有的，你是不是有鼻炎，或是鼻腔干燥引起的，可以每周用加湿器熏蒸，保持一个湿度，也可以冲洗鼻腔，或是去医院拿点涂抹的药我从2个月开始，就有血丝，特别是早晨起来，还流过一次鼻血。现在快4个月了，这个症状消失了。

鼻子有血丝应该是上火导致的，多吃水果少吃上火的东西，心态放轻松，祝宝宝健康足月出生别人我不知道，我自己现在怀孕5个多月，本身有点鼻炎喝热水喝热汤都会流鼻水，所以经常擤鼻涕，好几次都有擤出血丝我也有血丝，加上自己本来有鼻炎的，经常不通气，天天擤鼻涕，难受极了，然后我就左右边来回侧睡来缓解，多喝水，吃水果，蔬菜，少吃油辣的重口味的东西。

十月怀胎，孕妇负担着两个人的活动，像是带着个“大西瓜”，还有许多杂七杂八的事情要烦恼，不仅要应对身体上的各种变化，还要保证各种饮食的健康均衡，算起来哪些注意事项，比养小孩的账单还要长。对孕期的种种要注意的事项，有的准妈妈严阵以待，把所有禁忌都排除掉，久而久之，看见什么东西都要怀疑研究一下。有的准妈妈轻松上阵不当回事，怀孕后想吃什么想玩什么一个不落。但是，这两种情况产生的后果也是大大不同。

萍萍怀孕5个月了，在孕期一直没太在意饮食，照常吃喝。前几天上完厕所，突然发现纸上有血，全家都吓坏了，以为萍萍是要流产，赶紧去医院“抢救”。到了医院，经过医生检查之后，说萍萍是因为便秘，上厕所的时候太过用力，导致肛门有点出血。萍萍当时听了这话，觉得好尴尬，恨不得钻进地缝里。而其他家人在稍微安心了的同时，想要说萍萍点什么，却还说不出口。

其实孕期便秘是很多准妈妈的烦恼，总是千呼万唤才能“屎”出来，那么为什么孕期会容易便秘呢？

1、运动量变小

孕期本来就要非常小心，生怕磕着、碰着伤害到孩子，很多准妈妈们都会减少走动。来避免可能出现的意外，可是这未必是件好事。运动量太少的话，会导致孕妇便秘。有些准妈妈还会出现肌肉酸痛、骨骼胀痛的情况。如果宝宝体重过大，会增加生产风险，不利于产后恢复。适当的运动不仅利于母子俩的健康，也有助于顺利分娩和产后身材的恢复。孕妇其实应该适量运动，只是要注意运动时间、运动地点和运动的强度即可。

2、激素变化，肠道蠕动变换

在孕期，激素水平的大幅度变化，使得孕激素增多，会影响肠道运动。胃肠道受到影响，会使蠕动减弱，加上粪便中的水分被充分吸收，也会造成大便干结，出现排便困难是情况。

3、子宫增大挤压肠道

随着宝宝长大，子宫也不断扩张，就会挤压到肠道。而胃等器官的移位，也会妨碍肠内容物的运动，导致肠动力下降，而肠道空间变小也会影响到排便。

1、饮食均衡：多吃蔬菜水果，高纤维食物

很多孕妇及家人害怕胎儿营养不良，吃的都是高蛋白，较精细的食物，导致孕妇膳食纤维摄入不足，引起便秘。已经开始有便秘症状的准妈妈，可以先尝试喝西梅汁，益生菌，还可以用黑芝麻粉混合蜂蜜服用，坚持一段时，间便秘应该会有所缓解。在饮食中多添加一些粗粮和谷物，还有富含纤维素的蔬菜，减少辛辣，也能在一定程度上缓解便秘问题。

2、运动

很多女性怀孕后就减少了运动量，也鹅就减少了胃肠蠕动，导致便秘。孕妇应该选择适合的运动，比如走路散步、简单的伸展操、孕妇瑜伽等等。另外在室外的话，要注意人流和车辆，还有注意运动前的热身。如果有条件，最好能在专业人士的指导下，进行有效合理的运动。

3、早上空腹喝杯水

喝水少会导致肠道内的大便干结，难以排出。如果平时就不爱喝水，那么这个坏习惯，会在怀孕时加重便秘的症状。所以每天8-10杯水，准妈妈是一定要保证的。每天早上空腹喝杯水，也能对便秘情况加以缓解。

孕妇便秘看起来事小，但千万不要掉以轻心。孕妇在孕期排便不畅，长期用力的排便动作，会增加宫缩的频率，其实很可能会导致早产或流产。另外，在生产时，大量的粪便堆积在肠道中，也会影响到胎儿的顺利出生，也有可能导致难产。所以准妈妈们平时确实要保持好，健康的饮食和运动习惯，才能给自己和宝宝一个好的未来。