例假推迟十天还没来严重吗

　月经每个月都会特别准时的到来，或许会因为某些外界因素而到来的稍微早点或者稍微晚点，这都是很平常的事情。但是月经推迟了9天还没有来怎么回事儿呢?这已经是一个很严重的问题了，首先就要考虑是不是怀孕了，但是如果是没有过性生活的年轻少女应该怎么办呢?这就需要去医院进行详细的检查了。　　

　1、验孕：在最近2个月有过性行为的女性，应及时验孕，确定自己是否怀孕。女性朋友可以选择自己用验孕棒检测，不过为了准确起见，最好去医院进行检查。如果不是因为怀孕原因导致的月经不来，可以采取以下的措施。

　2、调整好自己的心态：有些月经不来的患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

　3、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　4、保持良好的生活习惯：女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不来。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

　5、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　6、防寒保暖，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。所以要注意身体的防寒保暖。　　

　1、怀孕

　月经延迟且一直不来的话，需要考虑是否和怀孕有关。如果在这个月经周期内，有性生活，且没有采取避孕措施的话，那么，怀孕的几率还是比较高的。建议测一下早孕试纸，或者去医院查一下HCG，就能确定是否怀孕了。

　2、内分泌失调

　月经老是延迟，和内分泌失调有关，而内分泌失调的话，体内的性激素就会发生紊乱，从而导致月经不调，就像月经延迟这种情况，就属于月经不调的范畴。如果确诊为内分泌失调导致的月经异常，需要及时去医院调理内分泌。

　3、妇科疾病

　月经延迟还和某些妇科疾病有关，所以，出现月经推迟的女性朋友千万不可掉以轻心。常见的会导致月经延迟的妇科疾病有子宫肌瘤、多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等。这些疾病会导致月经不调的，因此，对于经常出现月经延迟的女性朋友来说，一定要做好相关的妇科检查，并找出原发病，这样才能调理好月经。

建议晚了10多天还没来月经的话，再考虑去买个早早孕试纸测一下吧。取晨尿最佳。太早测，测不准确的。本文将介绍早孕诊断的方法，帮助女性更好地了解自己的身体状况。
?月经停止
如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。
?早孕反应
停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。
?尿频
由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。
?乳房变化
可出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还可挤出少量乳汁。
?色素沉着
有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。
??基础体温升高
当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。

月经推迟十天以下不要紧，如果月经推迟十天以上，最好到医院来详细检查一下。
月经周期一般为28～30天。提前或延后十天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：
1．怀孕
可在月经在月经延迟十天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B
超检查。
2．药物的幅作用
如服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3．手术引起
如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4．其他
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。
专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。