脐带绕颈怎么办好担心

脐带绕颈一周无法通过人为矫正，其发生原因多与脐带过长、胎儿小、羊水过多以及胎动频繁有关。脐带绕颈对胎儿的影响，与脐带缠绕松紧、缠绕周数以及脐带长短有关，如脐带缠绕周数较多、过紧，会导致胎儿血液循环受阻，导致胎儿缺氧。但在临床上脐带绕颈一周发生几率较高，且多数胎儿会自行恢复正常，孕妇可不必惊慌。
??♀?避免剧烈运动
日常生活中避免进行剧烈运动，定期进行产检，密切观察胎动次数以及胎心变化，若出现胎动过快或过缓时，应及时进行进一步检查。
?左侧卧位
在平时休息或者晚上睡眠时要采取左侧卧位，在大腿下垫两个枕头，从而增加子宫胎盘血流量。
?加强监护
在孕晚期出现脐带绕颈时，应警惕胎儿宫内缺氧，在分娩过程中应加强监护，一旦出现胎儿窘迫应及时处理。
?选择分娩方式
脐带饶颈可在一定程度上影响分娩，如使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，造成产程延长或停滞，此时应根据医生的建议选择分娩方式。

胎儿脐带绕颈是一个正常现象不要着急，很多人在七八个月的时候脐带绕颈，到了临产的时候就松开了。所以你要做的有两点：多活动，外出走动可以加快胎儿腹内运动。像很多医生建议的那样每天爬半个小时。
?多活动
多活动，外出走动可以加快胎儿腹内运动。
??♀?每天爬半个小时
像很多医生建议的那样每天爬半个小时。