试管移植成功后的饮食需要注意什么

?清淡易消化
试管移植后要选择易消化的清淡食物，少吃重油重盐的重口食物，多吃绿色富含纤维的蔬菜，避免便秘。
?不宜食用
不要吃香蕉、木瓜、麻油、咖啡、烟酒、茶叶、螃蟹、玉米、山楂、杏仁、桂圆等食物，这类食物对胎儿都是不利的。

试管移植术后注意事项

　试管移植术后注意事项，很多家庭都渴望能有一个小生命，但由于很多因素，一些女性无法生育，而试管婴儿也给这些家庭带去了一丝希望，但在接受试管移植后，女性们应当多注意一些事项，以免造成失败，下面为大家分享试管移植术后注意事项。

　 一、 饮食

　 宜吃：

　1、 高蛋白食物：移植后适量吃些高蛋白的食物如豆制品、瘦肉、新鲜的鱼、虾、牛奶、鸡蛋等。

　2、 高纤维素食物：为了预防或者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，如芹菜、白菜、山药等。便秘的患者可以早起一杯蜂蜜水或温开水，长期便秘者可遵医嘱用药

　3、 适量多吃一些应季的蔬菜水果，均衡饮食，适量补充含叶酸多的食物。如：瘦肉、动物肝脏、大叶绿色蔬菜、猕猴桃等。

　 不宜吃：

　1、寒性食物：螃蟹、山楂、桂圆等；

　2、忌生冷辛辣刺激性食物，避免腹泻；

　3、咖啡、浓茶、奶茶等。

　 二、生活

　1、移植后回家可以乘坐汽车、火车、动车、卧铺等交通工具，不能乘坐过于颠簸的车如拖拉机。

　2、移植后2-3天内适当休息，避免剧烈运动及体力劳动，禁忌长期久卧。根据病情，移植2-3天后可以正常上班。

　3、禁忌家属过分照顾，可以生活自理，做饭、上下楼、买菜、逛超市等。

　4、保持良好的睡眠，不能熬夜，睡姿以放松为主。

　 三、心态

　1、移植后保持放松的心态，不要患得患失，不要过早验晨尿。

　2、做些能分散注意力的.事情，做些自己喜欢的事情，不要过分焦虑紧张。

　3、休息要讲究：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上，尽量少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

　 试管婴儿移植成功率的三大要件

　1、胚胎的质量。

　2、子宫内膜细胞的准备。

　3、胚胎植入手术的顺利,植入胚胎的手术之后像英国、德国,让病人在医院躺30分钟就叫病人回家,甚至还开车回家,在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等,但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率,当然胚胎植入之后,病人难免患得患失。

　 试管移植后是黄金48小时有多重要？

　在进行试管移植手术后的48小时中，进入女性子宫的胚胎正在着床，在这阶段如果提高警惕并且让身体和心理保持良好状态，能让胚胎在创造着床环境时更顺利。由于胚胎在进入子宫后会在48小时内孵化并且逐渐附着在子宫壁上，最后成功着床，因此移植后的48小时对手术成功起着很大的重要。

　 移植手术后在48小时内要注意什么？

　 1、保持睡眠足够

　在这阶段要注意有足够的睡眠，但也不要过度休息，不能卧床太久才能保证晚上睡眠质量，而且不能熬夜，熬夜对胚胎着床非常不利。

　 2、用温水清洗

　在术后洗澡要选择适当的水温，不能过高或者过低，让身体受影响，另外要避免坐浴，在清洗阴道时只用干净温水清洗外阴即可，切记在洗澡后要及时穿好衣服，避免着凉影响胚胎着床。

　 3、保持营养均衡

　营养均衡能促进肠胃蠕动，预防便秘，补充营养素能提高体质，让身体有足够营养供应，能提高胚胎着床记几率。

　 4、避免剧列运动

　在术后的48小时要警惕避免剧烈运动，并且用力提重物，此时胚胎正在着床，一旦用力过度或者过于疲劳都会导致胚胎着床失败。

　 5、不吸烟不喝酒

　除了术后胚胎着床的时间，在怀孕期间都要戒烟戒酒，吸烟喝酒会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。

　 6、观察身体情况

　在此期间阴道会有少量出血现象，不用过于担心，多观察身体情况，在有严重出血并且下腹部不适时需及时就医，大量出血疼痛可能提示胚胎着床失败，出现流产而有出血现象。

因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。此外，还有以下几点需要注意。
?选择易消化饮食
例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
?避免便秘
孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
?避免腹泻
在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
?禁吃易引起过敏的食物
在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
?吃高蛋白饮食
尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。
?掌握少吃一口的原则
进食时应掌握少吃一口的原则。

试管婴儿移植后饮食有什么禁忌＼空军总医院生殖医学中心专家介绍试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
?每天吃一个西柚
建议每天吃一个西柚。
?禁忌饮品
最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶等对胚胎不利的饮品。
?禁忌食品
最好不要摄入麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁、木耳、韭菜、山楂、杏仁、桂圆、油菜、太咸、太甜、辛辣等易流产或对胚胎不利的食品。
?喝豆浆促进子宫内膜生长
试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
?易消化的食品
对饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢的伤害。