产后一周小腹像姨妈疼

1 顺产七天小腹疼正常吗

顺产七天小腹疼不一定正常，引起小腹疼的原因有很多，除了产后宫缩痛以外，都是不正常的。

产褥早期子宫为了恢复到正常大小会发生宫缩而引起下腹部阵发性剧烈疼痛，一般4-7天后会自然消失。

顺产妈妈七天小肚子痛最有可能是产后宫缩痛，平时一定要休息好，不要太过劳累，以免引起宫缩，加重疼痛，延长产后宫缩痛的时间。

1.侧睡：妈妈可以选择侧躺姿势休息，避免久站久坐，以减少疼痛，在有伤口的情况下要往无伤口一侧躺，以避免恶露流在伤口处造成感染。

2.按摩：产后10天内，家人帮助用手掌稍用力帮妈妈作腹部环形按摩，一直到感觉疼痛位置变硬即可，如果疼痛厉害，要暂停按摩，俯卧来减轻疼痛。

3.止痛药：如果疼痛比较厉害，影响到了休息睡眠，可在医生指导下，必要时使用温和的镇静剂止痛。

顺产后由于胎盘残留或者是感染等都可能造成恶露不净的情况，此时残留在子宫中的胎盘也会引起感染等问题，而感染造成的炎症会产生疼痛的感觉，从而出现下腹疼痛的症状。

如果妈妈顺产后七天内没有恶露或者恶露很少，或者是血性恶露持续不减，甚至越来越多，很可能就是恶露不净，建议及时到正规医院就诊处理，以免感染越来越严重。

妈妈在顺产后七天内没有注意好防寒保暖，腹部受了凉，导致寒气侵袭寒邪凝聚下腹，导致了下腹疼痛的情况。

1.可以使用热毛巾或者是热水袋进行热敷，减少受寒产生的影响。

2.如果下腹疼痛严重，建议到正规医院就诊处理为好。

　　刚生完孩子的妈妈是最幸福的，但是在生完孩子1周后有些妈妈出现左下腹部隐痛的症状，这有什么原因呢?下面是我精心为你整理的产后1周左下腹部隐痛的原因，一起来看看。

　　1、生殖器慢性炎症：妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。

　　2、急性炎症引起的左下腹隐痛：包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。还见于淋病等性传播疾病，这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染，往往反复发作，严重时引起输卵管积脓。

　　3、其他原因引起的急性左下腹隐痛：人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性左下腹隐痛。卵巢宫内膜囊肿(巧克力囊肿)，于月经期囊肿增长大可发生破裂，囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。

　　治疗护理

　　自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛或减轻疼痛程度。防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

　　经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

　　经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而下腹痛加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据下腹痛的原因，辨证施治。

　　下腹痛原因很难查找和确定，一般女性下腹痛多是盆腔炎或附件炎等等炎症造成的逆行感染引起，下腹胀痛都容易将其与生殖系统联系起来，但是不一定是生殖系统惹的祸。

　　妇女在每次经期前或经期后，出现下腹痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失於濡养，形成不荣而下腹痛。

　　预防保健

　　1、学习掌握月经卫生知识

　　月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不良的心理变化过度持久的刺激，则易造成气机紊乱，血行不畅而诱发痛经。因而女青年多学习一些有关的生理卫生知识，解除对月经产生的误解，消除或改善不良的心理变化，是预防痛经的首要问题。正如《素问?上古天真论》中所说：?恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。?

　　2、生活起居要有一定规律

　　《素问?上古天真论》中说：?其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。?就是说要保持身体健康，就要遵守一定的法度，适应自然环境的变化，饮食、起居、劳逸等要有节制并科学安排，方不致生病。妇女由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。

　　3、积极做好五期卫生保健

　　五期卫生保健是指妇女月经期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生保健。在这五个时期，妇女抗御病邪的能力降低，易于导致病邪的侵害而发病。认真做好五期卫生保健，对于预防痛经有着重要意义，特别是一些继发性痛经患者，往往是由于五期卫生保健不利而造成的。在这五期，无论是个人卫生，还是饮食起居，情志调养，劳动锻炼等，都要恪守一定的保护措施，方不致引起妇女病，从而保证身体健康。

　　4、锻炼身体提高健康水平

　　经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。如汉代医学家华佗就早已认识到体育锻炼能促进血脉流通，关节流利，气机调畅，可防治疾病，从而创立了?五禽戏?，供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。

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　　5、积极进行妇科病的诊治

　　积极正确地检查和治疗妇科病，是预防痛经的一项重要措施。首先月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术。若行放环、通液术，以及妇科检查等，均应在月经干净后3～7天内进行，这样可防止细菌上行感染。再则在行剖腹产、子宫切开术时，缝合肌层，缝线不要穿过子宫内膜，避免造成子宫内膜异位。关键是发现患有妇科病疾，要做到积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。

产后小腹疼是许多产妇都会经历的生理反应。本文将为你介绍产后小腹疼的原因，帮助你更好地了解这一现象。
?子宫收缩
宝宝出生后，子宫需要恢复。强烈的收缩可能导致小腹疼痛，就像肌肉过度使用后的酸痛。
?恶露排出
子宫内膜的脱落是正常的，但如果恶露过多或排出不畅，可能会给你的腹部带来不适。
??盆腔炎症
产后宫颈口张开，容易感染。盆腔炎症可能引发小腹疼痛，还可能有发热等症状。
?伤口恢复
会阴切口或撕裂伤口需要时间愈合，这期间可能会有些疼痛。
????其他妇科问题
像子宫内膜异位症、卵巢囊肿等也可能导致产后小腹疼。
?就医和注意事项
大部分的产后小腹疼是正常的生理反应，但如果疼痛剧烈或持续时间长，记得及时就医。同时，好好休息，合理饮食，帮助身体更好地恢复。