我怀孕25周了会头痛

　孕晚期孕妇身体会发生一定的变化，但不是说所有的变化都是正常的，要知道区分正常的妊娠变化和异常的表现，如果属于异常的病理性的变化，就需要大家及时地采取治疗措施了。 孕晚期头痛是怎么回事 呢？

　怀孕早期头痛，可能是休息不好、睡眠不足所致，如果在怀孕中晚期出现头痛，应该及时监测血压。妊娠高血压病大多发生在妊娠20周与产后两周，典型表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时出现抽搐、昏迷。

　妊娠高血压病的定义是：持续血压升高至收缩压?140mmHg、舒张压?90mmHg，或较孕前增加30/15mmHg，血压升高至少应出现两次以上，测量间隔?6小时。妊娠期高血压可住院，也可在家里治疗。在生活中注意：

　1、要保证充足的睡眠和休息。一般取左侧卧位，休息不少于10小时。有研究发现，左侧卧位24小时可使舒张压降低10mmHg。

　2、镇静。一般不需要药物治疗。对于精神紧张、焦虑或睡眠欠佳者，可在医生的指导下服用镇静药物。

　3、密切监护母儿状态。孕妇应注意自己头痛是否加重或改善，视力有没有下降。每天应测量体重和血压，每两天复查尿蛋白;定期监测血液、胎儿发育状况和胎盘功能。

　4、间断吸氧。

　5、加强营养，进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬菜和水果，减少动物脂肪和过量盐的摄入。

　1、怀孕初期血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，这些将影响大脑血液循环。

　2、孕妇在怀孕后,由于胎儿与母体争夺营养，使身体?入不敷出?，影响大脑血液供应所致。

　3、孕妇如果休息不好、睡眠不足、工作劳累，大脑供氧不足，也会出现头痛。

　4、孕妇出现高血压、浮肿、蛋白尿、头痛等症状，属妊娠期特有的孕妇妊娠高血压综合症。

　另外，孕妇头痛也可能是因过劳或精神因素引起的。所以，要尽可能让孕妇休息好，注意睡午觉和保持环境安静。稍稍散散步，到室外吸收新鲜空气和晒晒太阳也是比较好的缓解头痛的方法。精神的放松，去掉忧虑和担心，开阔胸怀，让丈夫或家人去处理一些日常事物，都可以减轻或避免头痛。

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孕期频繁头痛有哪些原因呢？是否有缓解的办法呢？孕妇总是头痛，可能是精神压力过大，头部受凉，饮食不当，也可能是大脑供血不足。适当增加休息时间，避免精神压力过大，户外运动可以缓解精神压力。或疲劳性头痛:孕期由于疲劳和神经不稳定，休息睡眠不好，或工作压力大，大脑过度疲劳后，容易发生头痛。看电视、电脑等。时间长了，肩、背、眼睛疲劳也会引起头痛。如果你适当休息，头痛就会消失。缺铁性贫血、妊娠综合症等。也是头痛的原因。有些人孕期经常头痛，可能与水潴留和心情有关。

妊娠中期以后，症状会减轻或消失。高血压性头痛:如果在妊娠中晚期出现头痛，应排除高血压导致妊娠的可能。妊娠高血压期间可出现高血压、蛋白尿、水肿等症状，引起脑血管痉挛和头痛。建议去医院做个孕期健康检查，比如血常规、血压、尿常规等。，找出头痛的原因并治疗病因。女性怀孕后，体内的激素发生了很大的变化，一些分泌旺盛的激素可能会刺激头部，引起头痛。应该考虑到怀孕后受凉、着凉等症状引起的头痛是病理性的。如果出现这些情况，应给予积极治疗，缓解头痛症状；头痛可能是个人习惯，也可能是系统性疾病。

一些常见的因素包括喝太多含咖啡因的饮料、喝红酒、服用硝酸甘油等药物。这些因素会导致持续性头痛，难以缓解。一些心理因素也会导致反复头痛，如工作压力过大、离婚等，都与顽固性头痛有关。如果这些因素控制不好，药物治疗是没有办法达到有效缓解的。单纯药物治疗不能完全治愈头痛，有些人要求医生开强效止痛药。事实上，每个人的情况都不一样，对不同的药物有不同的反应，甚至出现不良症状，不仅不能缓解头痛，还会引发很多问题。对于准妈妈来说，盲目使用强效止痛药甚至会危及宝宝的健康，可以选择物理治疗，不仅可以缓解头痛，还可以缓解颈部痉挛。

不过，对于准妈妈来说，下次治疗前最好先咨询一下医生。孕妇每天需要的水量在1.5升以上，也是预防缺水性头痛的有效方法之一。当然，水分摄入过多必然导致水肿，尿多走路不便也随之而来。适当地冥想，这是表达空虚自我的好方法，尤其是对那些有压力的人。推荐瑜伽是一个非常好的选择。如果你觉得瑜伽不好控制，那就从静静地坐着听开始。

孕期头痛的原因有很多种可能，一般是以下几种
??荷尔蒙的改变
怀孕时体内分泌的雌激素和黄体素增加，直接影响脑内血清素的含量，这样就造成孕妈妈容易头痛。
?紧张、压力大
如果一直都处于情绪紧绷、压力大的状态下，很容易让孕妈妈头痛。
?睡眠质量差
孕期睡眠质量会受到很大的影响，这样更容易导致头痛。
?贫血、血压过低或过高
贫血、血压过低或血压过高等引起头痛，血压升高时容易发生持续性的头痛，贫血和低血压也容易导致头晕头痛。
?早孕反应或低血糖
早孕反应或低血糖也容易导致头晕头痛。
?病理变化
除此之外，还有一些引病理变化也容易引发头痛，如身体有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，甚至牙齿的咬合不正确也可能会导致头痛。

有些准妈妈在怀孕5个月以后，开始陆陆续续地出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，这是因为准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，连带影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。
?孕期头痛的原因
引起头痛的原因有很多种，除了孕期激素的改变之外，另外还有许多可能因素会引起头痛现象，所以引发头痛的病理变化包括有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，而这些变化令痛觉敏感的结构受刺激后便会出现头痛。
????头痛的分类
从部位看，头痛可由颅内和颅外，如耳、鼻、鼻窦等引致，亦可因全身性的疾病和精神因素所引起。
?孕期头痛的解决方法
孕期头痛的解决方法有很多，可以通过调整生活习惯、饮食、运动等方式来缓解头痛。同时，准妈妈也可以通过按摩、针灸等方式来缓解头痛。如果头痛严重，可以考虑使用药物来缓解症状，但需要在医生的指导下使用。