要孩子几天同一次房最佳

买排卵测试纸，这样你可以准确知道什么时候快要排卵（强阳后14.3--19.5会排卵），这时候同房一次，然后试纸从阳转弱的时候，就是刚刚排好了，这时同房最好，所以一个月2次即可。这样容易怀孕，精子质量又高。你可以用秀儿，很便宜，很准确，掏宝很多人卖。

　　为了增加怀孕的概率，可以在同房后让女方垫高臀部，使精子顺利到达宫颈。
　　如果在不确定怀孕的情况下，可以正常同房（每周2次）。动作轻柔一些，选择容易受孕的姿势。药店有早早孕的试管（比较灵敏的7天就可以测出来）检测尿液成阳性后，就不要同房了。好好保护这个孕卵。
　　加强营养主要补充3样：
　　叶酸（从孕前3个月开始补充到孕12周结束）
　　铁（到医院检查血红素是否缺乏，如果缺乏医生会给你开一些亚硫酸铁等制剂，不过吃了有一点点刺激胃。影响不大）
　　钙（停了叶酸就开始补钙片，乐力钙胶囊不错。一直吃，孕妇在胎儿生长骨骼时都需要补充钙，不然会腿抽筋）
　　高龄妈妈要注意：
　　避免热水浴、桑拿浴、蒸气浴。避免阴道冲洗，这样容易造成感染、出血、胎膜早破等问题。睡时采取侧卧的睡姿，同时抬高双脚。学会控制情绪，把心里话说出来，切忌闷闷不乐。当感到紧张、不舒服时，做深呼吸练习，避免愤怒和急躁。

　　大龄准妈妈必要的检查超声波检查一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。绒毛及羊水检查在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。甲胎蛋白检测在16—20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

　　大龄准妈妈要忌口

　　大龄准妈妈在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时你需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12．5千克，其中胎儿约占3—3．5千克。避免吃下列食物：任何甜味剂：包括白糖、糖浆、阿斯巴甜糖果及朱古力?可乐或人工添加甜味素的果汁饮料?罐头水果?人造奶油?冰淇淋、冰冻果汁露含糖花生酱、沙拉酱

许多家庭都希望要一个宝宝来增添家庭气氛，让家庭变的更加温馨。很多新婚想要生一个宝宝的夫妻就有很多困惑，应该如果正确的要一个宝宝呢？要孩子多久同房一次好呢？接下来就给大家介绍一下要孩子多久同房一次好吧。

女性的月经周期有长有短，大约为28天。想要成功受孕，找到排卵日是必要的。最佳的受孕时期是在排卵日前一天或排卵日当天是最好的。可从经期第一天开始计算，大约在第14天为排卵日，监测基础体温，如果升高，即可判断为排卵。

1、在排卵日前1周，同房频率不要太频繁，正常随心即可。在排卵日左右几天是受孕的最佳时期，所以在排卵日前后同房次数可以稍稍增加一些。

2、精子在精囊中储存的时间过久，则会使精子老化，失去活力，使受孕几率降低。所以不必特意为了排卵期而在之前完全避开性生活。相对的，如果性生过比较频繁，则每次的精子质量和数量也会受到影响。

3、卵子排出后，在女性体内的存活时间不超过30小时。而精子在女性体内存活时间不超过8小时，在女性输卵管内存活时间为1-3天。可以利用这个时间差，在排卵前1-3天内、排卵日当天、或排卵后1-2天内同房，这些时段是受孕几率最高的时段。

在排卵期应间隔2天过一次性生活,建议在排卵期同房试试,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕..每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会。