选择在排卵期做爱会增加怀孕的机会,可以选择在第二天做爱。在备孕期间性生活应该适度,频率太少不利于怀孕。过度的精神压力和焦虑会导致一系列影响妊娠的生理变化,如精子生成减少、排卵障碍和输卵管等,所以要保持愉快和放松的心情。在备,怀孕期间尽量避免不健康的饮食、吸烟、饮酒和熬夜。
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