为何月经一个月不完呢

女性月经不正常，是很多女人都会出现的问题，而且是常见的问题。女性有的时候会有月经延迟或者是很久才结束的情况。对于月经来一个月还不干净怎么回事这个问题，需要认真的对待，看看到底是什么因素导致的。一起来看看月经一个月还不干净的原因。

1、内分泌失调

如果女性出现月经不正常的问题，要考虑是否因为内分泌的因素，如果内分泌失调的话，会容易出现卵巢功能异常，而且也会出现卵巢疾病，导致月经推迟，有的严重的也会出现一个月的月经甚至更长，如果是因为这样的情况，要及时的去医院进行检查，有异常的情况，尽早的治疗。

2、压力过大

女性也会有压力大的情况，日常生活中的压力，工作以及精神压力，长期在压力状态下，会容易导致卵巢分泌荷尔蒙减少，或者是不排卵，就会出现月经异常。长期抑郁生气，会容易影响月经的正常分泌。

3、乱用药

女性如果长期用一些激素或者是抗生素的药物的时候，对于女性月经来说是一大伤害，而且也会出现月经失调，或者是不排卵的情况，导致闭经，更加严重的会出现月经延长。出现机体功能障碍，所以说如果长期用避孕药的话，就容易出现月经延长。

如果新妈妈产后月经不调，她们应该注意补钙，多休息，加强营养，适当锻炼，这可以起到一定的预防作用。如果产妇长时间月经不调，她应该去医院找出具体原因，然后对症治疗。以下方法有助于调节月经:合理饮食，通过合理饮食调整产后月经不调，适当补钙，多吃丝瓜络，帮助疏通经络，使血液更容易流动，还起到清热解毒的作用。多吃羊肉粥可以补血、止痛、补气。多吃猪皮果冻还能滋养肾、肝、血和阴，这更有助于调节月经不调。多吃丝瓜和丝瓜，这有疏通经络、移动血管和凉血解毒的作用，对调节月经失调非常有帮助。其他人也可以吃葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、姜、橘子和其他食物。或者吃一些补品，如鱿鱼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草粥、艾蒿粥、牡丹粥、月花汤等。不要吃辛辣食物或辛辣食物。否则，分娩后会加重病情并导致便秘。保持愉快的心情和产后保持愉快的心情可以减轻心理压力。特别是在月经前，一定要保持情绪稳定，不要有太大的波动。抑郁通常会导致月经减少，甚至闭经，而情感压力会增加月经流量，提前月经。

　　一个爱干净的女生，无论是在日常的生活中，还是在来月经后，她们都是非常注重自己的个人卫生的，但是也有的女生，即使是很爱干净，她们在来月经后还会出现月经断不干净的现象，这跟她们本身的习惯并没有很大的关系。那么我月经老是断不干净?下面由我为你解答。

　　女性的月经是女性每个月必须经历的生理现象，从初潮开始一直到停经的年龄，除去中间怀孕的时候，其他的时间女性的月经都应该是正常的，但是月经很容易受出身体以外的外界因素影响，那么为什么月经老是不干净?

　　为什么月经老是不干净?

　　月经持续的时间一般为3-7天。如果月经复潮淋漓不净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，这时候就要引起重视。月经一直不干净可能是疾病、药物或节育环引起的，月经不干净的原因有：

　　1、功能性子宫出血

　　没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显著延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。

　　2、子宫肌瘤

　　长在不同位置的子宫肌瘤会有不同的症状，如出现经期长、月经量大的症状，或有夜尿增多、尿频的感觉，或出现不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包块。

　　3、黄体功能不全

　　通常将排卵后黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩致使子宫内膜发育延迟，称为黄体功能不全。

　　患者容易出现月经周期缩短、反复流产或不孕。

　　4、节育环影响

　　上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。

　　5、药物流产

　　药物破坏了人体本身的激素水平平衡，就可能导致激素分泌不足、激素水平紊乱。患者可出现月经周期异常，以及痛经、性生活疼痛、性欲降低等不适。

　　6、其他

　　除了以上原因，环境改变、过度劳累或精神压力大等都会导致月经一直不干净，一般通过自我调整后症状可明显改善，如果月经一直不干净时间较长，就要及时就医治疗。

　　月经问题常常是女性的一大问题，因为女性有月经了，她们就才有了排卵的时期，就可以有怀孕的能力。但是很多人都试过有月经不调的状况，特别是对于更年期的女性来说，常常会出现月经紊乱。那么，更年期月经不干净怎么办?

　　更年期月经不干净怎么办

　　更年期月经不净是更年期综合症中月经紊乱的一个症状，具体有如下三种形式。

　　(1)、月经周期缩短、频发，月经量多，甚至出现阴道大出血，经期延长或淋漓不止，以后逐渐减少至绝经。

　　(2)、月经周期延长或间歇闭经，月经量和行经时间逐渐减少变短，最后致月经停止而绝经，这是最常见的形式。

　　(3)、月经突然停止，但较为少见。

　　1、更年期女性应选择含B族维生素丰富的食物，如粗粮(小米、玉米、标准面粉等)，动物的肝、肾、瘦肉、牛奶、绿叶菜和水果等。因为这些食物能维持人的神经健康和促进消化，对防止头痛、晕眩和记忆力衰退有好处。同时，要吃低盐饮食，不吃刺激性食物(如酒、咖啡、浓茶、胡椒)，更不要吸烟。

　　2、俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖”。据统计，推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等五十余种疾病。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如涌泉。此法来缓解更年期月经不净的症状。