月经不调，不孕不育怎么治疗有效果呢？

在我们的生活当中，有些女性朋友因为长时间的熬夜或者是长时间的吃辛辣刺激的饮食，都会导致月经紊乱，长时间的月经紊乱就会影响女性朋友的生育能力，接下来小编给大家介绍一下月经紊乱应当怎么调理比较好？

首先我们要知道月经紊乱的原因就是女性朋友长时间的熬夜以及饮食的不规律，就会导致月经出现紊乱的情况，很多女性朋友在生活当中都会吃一些重口味辛辣刺激的食物，同时还会抽烟喝酒，熬夜长时间的这样下去不仅对身体有一定的影响，同时也会导致女性朋友出现月经紊乱的现象，对于女性朋友的生理能力有一定的影响。所以在生活当中应当多吃一些不自觉的食物，可以多吃一些动物的肝脏，豆制品，奶制品，党都能够为女性朋友提供丰富的铁元素。同时也要注意自身的健康情况，少夜戒掉一些不良行为，同时生活饮食应当以清淡易消化为主，多喝水多运动，都能够提高身体的免疫力，同时放松心情，很多女性朋友长时间的将精神处于一个紧张的状态，这不仅会导致月经出现一定的紊乱，同时对于女性朋友的皮肤也有一定的影响。

二、结语

除此之外，在生活当中也一定要多休息，很多女性朋友长时间的熬夜，一直就会导致日夜颠倒虫儿，不能保证睡眠时间的充足，所以在生活当中，女性朋友一般避免过度劳累，保证充足的睡眠，调整好自己的习惯，并且一定要注意自己的卫生清洁，在月经期间也一定要做好清洁的工作，勤快内衣内裤。

调整好自己的情绪，都能够在一定程度上缓解月经紊乱的发生，最后如果月经紊乱比较严重，这个时候就需要去医院进行就医，看是否需要喝一些中药来调理自己的身体。

严重的月经不调不及时调理的情况之下可能会造成不孕或者是妇科疾病等，因此在出现月经不调的时候需要及时的线通过食物或者是适合自己的方式进行调理。那么月经不调不孕怎么办,月经不调什么方法可以治疗好?

存在月经不调的情况，只要有正常的排卵，卵巢功能正常，就是不会影响正常受孕的正常女性的排卵日为月经前的第14天，排卵日的前四天和排卵日的后五天，这个期间是排卵期，如果平时月经不规律，可以在月经的第二天进行彩超监测排卵或者使用排卵试纸监测是否存在排卵，也可以进行抽血化验检查，检查体内的激素水平是否正常。

月经不调是不孕症的常见的原因，所以出现月经不调就是没有正常的排卵，没有排卵就不可能怀孕，因此月经不调的时候需要到医院去查一下性激素六项和甲状腺激素。首先看一下是不是由于内分泌失调引起的，内分泌失调最常见的疾病有多囊卵巢综合征，甲状腺的疾病包括甲亢、甲减、高泌乳素血症以及高雄激素血症。还有先天性的染色体的异常，都可能会表现为月经不调，要根据出现这些疾病的原因，进行调经促排卵治疗才有可能怀孕。

月经不调可能是妇科疾病引起的，应该了解月经不调的主要原因。中医疗法可以改善女性月经不调，女性月经不调也可以通过物理疗法来调理，导致女性月经不调的原因比较复杂，最好根据病因，采取合适的治疗措施。具体治疗月经不调的方法有以下三种：第一、中医疗法，月经不调可能是气血瘀积所引起的，最好根据病情采取合适的治疗方法，中医疗法可以有效的改善月经不调的问题，可以促进气血调和，也可以促进体内污血排出，可以有效改善女性月经量发黑的情况。第二、物理疗法，物理疗法可以改善月经不调的问题，可以加快血液的循环速度，并且能够改善组织营养状态，可以增强人体肌肉力量，并且还可以提高免疫力的作用，这种方法适合调理生理性的月经不调。第三、饮食疗法，女性月经不调可能是缺乏微量元素引起的，多吃调理气血的食物，大枣具有补气血的作用，益母草具有调理月经不调的作用，益母草可以帮助治疗女性月经时间短、经期颜色深红的问题。

　　导语：随着人们生活的水平不断的提高，人们的生活压力也在不断的增长，从而导致很多的女生不孕的'情况，怎么办呢，以下是我介绍的关于不孕不育的治疗法，大家可以看下哦。

　治疗不孕不育1、红藤丹参汤

　　红藤、丹参、赤芍、黄柏、败酱草、夏枯草、穿山甲、路路通、王不留行、三棱、莪术等。每日一剂，水煎至100C，药温38～39C，保留灌肠。治疗前排便，灌肠侧卧15分钟，经期停治。第二煎分早晚内服。加减法：肝郁者，加柴胡、郁金;寒湿盛，加细辛、桂枝;肾虚，加川断、桑寄生。

　治疗不孕不育2、温经汤

　　当归、白芍、桂枝、吴萸、川芎、半夏、丹皮、麦冬、阿胶、党参、甘草、生姜。水煎服。加减法：气滞血瘀者，加川楝子、山甲、路路通、丹参;兼脾肾阴虚者，加菟丝子、韭菜子、鹿角片、紫河车、龟龄集;兼肝资气虚者，加熟地、鸡血藤、制首乌、杞于、锁阳;兼痰湿阻滞者，加香附子、苍术、白芥子、黄柏。

　治疗不孕不育3、中医疗法

　　艾草是阳性植物，经常艾灸能帮助女性朋友补阳气，暖宫养血灸可扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，用艾条薰灼女性保健要血来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。

　　暖宫养血灸取穴：神阙，关元，中极，血海，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

　　不孕症的治疗可以艾灸关元、神阙、中极、子宫、归来、八髎穴和三阴交。只要坚持艾灸，治疗妇科疾病或输卵管疾病，应该会有很好的效果。

　　使用艾灸治疗时，应该先跟患者讲清楚治疗步骤，一定要跟患者达成共识。病人首先选取仰卧位，使用随身灸器或艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的八髎穴。每天进行一次。也可配艾灸器使用，比较安全方便。

　　主穴：关元、神阙、子宫、三阴交、足三里。

　　配穴：中级、归来(位于人体的下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸)、八髎穴。

　　穴位的选取：一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取。

　　选择治疗时间：每日一次，每穴15-20分钟。

　　可以艾灸十天，休息一两天，这些穴位每天都坚持，还有肾俞，次髎(一星期两回差不多了)，这试试艾灸吧，相信奇迹也会出现在你们身上!

月经不调是女性常见的生理疾病，在女性出现月经不调的情况时，首先可以通过饮食来调理，少吃刺激性的食物，多吃含雌性激素的食物。其次就是要积极的运动锻炼，还有就是适当休息使身心得到放松。最后就是在月经不调较为严重的情况下，女性就有必要吃药治疗了。

月经不调对于很多女性来说并不陌生，但有些年轻的女性并没有把她当回事，而有经验的女性则清楚的明白，频繁出现月经不调对身体会造成多大的伤害。比如说内分泌失调，痛经，甚至是不能怀孕，可能都与月经不调有很大的关系。所以一些女性就想咨询：总是月经不调该怎么办呢？其实有5种方法可以帮你来调理月经。

一，饮食调理。很多女性在出现月经不调的情况时，都喜欢采取饮食调理，这是因为饮食确实具有调理月经的功效。比如说红糖生姜茶，它就具备清热祛寒，活血止痛的效果。还有就是杜仲银耳羹，也可以提高女性的免疫力，调节新陈代谢。老母鸡汤这一类具有大量雌性激素的食物，也非常适合月经不调的女性。

二，多运动。对于频繁出现月经不调的女性来说，还可以尝试使用运动来调理。但是在月经来潮期间尽量少做运动，而是在过了月经期以后，通过瑜伽，太极，钢管舞等运动来调理月经。

三，多休息。不管是未成年的学生还是职场中的女性，可能都面临着巨大的生活压力，这些压力就有可能会影响到内分泌，从而造成月经不调的情况出现。对于这一类压力巨大的人群来说，一定要多休息，使身心都处于放松的阶段。

四，中医调理。由于大部分月经不调的女性都还没有生育，所以在这种情况下，很多女性会选择做中医调理。中医调理月经不调的方法有很多，如中药，针灸，刺血，刮痧。但是想做中医调理的话，一定要去专业的中医院做。

五，西医调理。西医主要是采取药物来调理月经不调，如果是炎症感染引起的月经不调，那么应当以杀菌消炎的抗生素药物为主。其他性质的月经不调，则以刺激孕酮代谢的药物为主。

上文就是对于治疗月经不调方法的介绍。最后还需要提醒月经不调女性，一定要重视此病所产生的危害，所以要做到早发现早治疗。因为在刚开始出现月经不调的情况时，可能只需要通过饮食和运动调理即可。但是等到月经不调变得更为严重时，即使是吃药也未必能够治好。