孕期四个月刚开始晕过

孕早期头晕是一个常见的问题，但如果持续或严重，最好还是咨询医生哦。本文将为你介绍孕早期头晕的几种原因，帮助你更好地了解自己的身体状况。
?血压变化
怀孕后，血容量增加，血管扩张，导致血压有所下降。这可能会让你感到头晕或晕眩哦。
?贫血问题
宝宝需要很多铁来成长，如果妈妈缺铁，就可能导致贫血。贫血不仅头晕，还容易感到疲劳。
?血糖不稳
随着宝宝的成长，妈妈需要的能量也更多。不吃或饮食不均衡，血糖可能就会掉得太低，引发头晕和恶心。
?妊娠反应
很多妈妈怀孕早期会感到恶心、呕吐、食欲不振等。这些症状可能让妈妈得不到足够的营养，从而导致头晕和疲劳。
?情绪压力
怀孕期间，各种身体变化和家庭责任等压力都可能让妈妈感到头晕和疲劳。

　　怀孕的时候是一个孕妇的宝贵时期，孕妇在怀孕的初期会因为自己怀有身孕而开心异常，而当自己不开心的时候往往是因为孕妇自己为孩子的未来而担忧，这是不需要我们过分在意的，那么怀孕四个月的时候孕妇头晕怎么回事呢?

　　找出发烧原因。发烧的病因对孕妈和胎宝宝的伤害，要比发烧本身更大。所以，孕妈找准发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。

　　采取必要措施。体温持续过高有诱发流产的可能，适度的退烧措施是必要的。

　　一般而言，如果孕妈的体温没有达到38.5°C，并且伴有头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸甚至脱水等现象，建议在医生的指导下使用药物退烧。

　　注意补充水分。发烧会使孕妈体内水分蒸发、盐分流失、热量消耗，所以应及时补充水分。多喝白开水既可以帮助退烧，又利于将体内的毒素代谢出去，从而缩短病愈的时间。若体温超过38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则要在医生的指导下使用药物辅助退烧。

　　头晕是孕期常见的症状。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使大脑缺血缺氧，从而引起头晕。这种情况一般至孕7个月时即可正常。这类孕妇需注意自我保护，不要骑自行车，以免跌伤。

　　一旦头晕发作，应立即坐下，或平卧，以阻止头晕加剧，避免久站，以防发作。进食过少、血糖偏低。这类孕妇有发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在饥饿的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应，恶心呕吐，进食少，使血糖偏低，导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

　　这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些。同时应随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。

　　此外，孕妈咪还可以服用补铁剂，多吃含铁量丰富的食物如动物肝脏等，改善贫血情况。

　　试管婴儿移植后能吃草莓的，是不会对手术有什么影响的。但是要注意以下食物要慎吃，比如西瓜，柿子，梨子，山楂等这些水果都易造成流产。还有现在怀孕了，一定要注意避免房事行为，保持良好的心态，和正常怀孕一样就可以了，还要注意定期产检，平时注意均衡饮食。

　　草莓虽好，但是过犹不及，建议各位准妈妈们，吃水果要适当，比如孕中期，每天吃的水果总量大概为200克哦，不要超过500克。孕妇吃草莓注意事项：1、草莓尽量吃当季的。2、买草莓时尽量挑熟透的，生草莓对身体有伤害。加上还怀着宝宝呢，注意为好。3、脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓。4、要吃就吃自然成熟的草莓，药物催熟的草莓最好是别吃，这种草莓虽然颜色很好看，但并未真正成熟，这对宝宝可是不好的。5、农药的残留问题也很值得注意，食用之前先用淡盐水浸泡10分钟，再用清水冲洗。6、孕妇吃啥水果都要适量哦。也不能偏食某一种水果就连续的吃，那样营养摄入不均衡，对宝宝也是不好的。