从什么来判断自己是不是不孕不育呀？

问题一：如何去判断自己是否患有不孕不育通常，人们总是会把不孕不育放在一起来说，这可能导致很多人认为不孕不育指的是同一个概念。实际上并非如此。国际上认为不孕是指育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，一年以上女方未受过孕。然而这个定义在时间问题上存在争议。在国内，通常认为两年以上女方未受孕才会被判定为不孕。而不育则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。由此可知，不孕和不育实际上是两个概念，不能等同混淆。此外，一般情况下，保持正常性生活的夫妇第一年怀孕的几率是87%，第二年怀孕的几率是94%。因此，迫切想要生宝宝的育龄男女切不可轻易就将不孕不育的帽子戴在自己头上。这样不仅会给自己增加精神上的负担，还会影响备孕心情，反而更难受孕。专家认为，夫妇一方或双方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷，现代医学无法治疗的不孕症叫做绝对不孕;夫妇一方或双方因某种因素导致暂时性不孕，经过有效的治疗后可以受孕称为相对不孕。绝对不孕包括女性无子宫无 *** 、男性睾丸性无精症等;除了绝对不孕的不孕症都是相对不孕，继发性不孕均属相对不孕。

问题二：怎么知道自己是否不孕不育您好：不孕不育的诊断是：在一起同居，没有擦去避孕药措施，超过1年不怀孕诊断为不孕不育、
长沙阳光医院指导意见：
是否怀孕这个目前没有检查的方法的，只有试孕才知道的。
在准备怀孕前需要到医院做个孕前检查，排除一下影响怀孕的器质性的病变等。

问题三：怎样才能看出来是不孕不育症， 40分 壹、[推荐]孕媒教授王景安谈男性不育的系统检查
男性不育的九大项系统检查
婚后性生活正常，未采用任何避孕措施而2年内不怀孕者称不孕。调查资料表明，不孕原因中，在我国男方占20―30％，女方占60―70％，双方共同原因者10％左右，近年来男性原因不孕呈上升趋势。
婚后一直同居未有小孩者，若妻子经检查没问题，男方应该及时去医院检查，以便查出原因，及早治疗，可在医院泌尿科或男性科最好是不孕不育专科依次进行如下各项检查。
一、病史
正确采集病史很重要，患者要积极主动配合，如实反映以下情况：
1、职业与工种：有无接触毒物（铅、汞、磷）、放射线，是否高温作业，接触时间以及有无防护措施；营养状况；有无不良嗜好（烟、酒）等。。
2、既往病史：是否患过淋病、腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有无排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。
3、婚姻及性生活情况：包括对性生活的态度， *** 情况与频度，有无遗精、阳痿、早泄等，婚前有无 *** 习惯；夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等；结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
4、既往检查与治疗情况：男方 *** 检查结果、采集时间与方法；曾否治疗，效果如何；女方检查的情况。
5、家族史：家族中有无不育症、两性畸形、遗传病、结核病等患者。
二、体格检查
包括全身及生殖器官检查。全身检查与内科方法相同，特别要注意发育、营养及精神状况，但重点则是生殖器官的检查，检查内容包括：
1、 *** ：注意有无严重的包茎、硬结、炎症、肿瘤或发育异常。
2、尿道；有无瘘孔、下裂、硬结等。
3、前列腺：经肛诊可检查其大小，有无硬结、肿物，还可 *** 取前列腺液检查。
4、睾丸：测量其大小、触诊硬度，有无硬结、压痛、肿物，是否为隐睾。
5、精索：触摸其中输精管的硬度，有无结节、压痛，有无精索静脉曲张。
三、实验室检查
除将 *** 检查列为必查项目外，其余要视患者具体情况进行选择：
1、 *** 分析：此举有助于了解男性生育力，是男性不育症的必查项且，检查内容包括色、量、液化时间、酸碱度、 *** 计数、活动力、存活率及形态。
2、体外异种授精实验：即使常规 *** 分析完全正常，但有时仍不能完全代表 *** 的授精能力。体外异种授精实验可更准确地估计 *** 的受精能力，对判断男子生育力极具价值，常用者是人 *** 穿透仓鼠卵子的异种授精实验，以正常生育者的 *** 作为对照。
3、前列腺液检查：正常为乳白色、偏碱性，高倍镜下可见满视野的微小、折光的卵磷脂颗粒，少许上皮细胞、淀粉样体及 *** ，白细胞数小于10/HP，有炎症时白细胞数目增加，甚或见到成堆脓细胞，卵磷脂颗粒显著减少。
四、内分泌检查。通过促性腺激素释放激素等检查可以了解下丘脑――垂体――睾丸轴的功能。测定睾酮水平可以直接反应间质细胞的功能。如有必要可测定甲状腺激素、肾上腺皮脂激素或泌乳素。
五、多普勒超声检查。
六、X线检查。为确定输精管道的梗阻部位，可采用输精管、附睾造影，输精管、精囊造影或尿道造影等，高泌乳素血症者摄蝶鞍X线断层片（正、侧位）以确定有无垂体腺瘤。
七、免疫学检查。通过 *** 凝集试验或制动试验检测血清或精浆中的 *** 凝集抗体或制动抗体。检测方法有多种，应因地制宜选用。
八、睾丸活检。用于无 *** 或少 *** 症，直接检查睾丸曲细精管的生精功能及间质细胞的发育情况，局部激素的合成与代谢可经免疫组化染色反映出来。
九、染色体核型分析。用于外生殖器官畸形、睾丸发育不良以及原因不明的无 *** 症。
怀孕是一项系统工程，与男方、女方以及双方之间的多种因素相关，建议您去正规医......>>

问题四：怎样才知道自己得了不孕不育症一般没有什么症状，得通过检查。男方：男科检查、前列腺彩超、 *** 检查等；女方：妇科检查、盆腔彩超、激素六项、输卵管通液术或者子宫输卵管造影等。

问题五：没做过爱怎样知道自己不孕通常来说，正常夫妻生活（没有两地分居，性生活2-3次/周）1年以上，未能妊娠才能定义为不孕。但是你都没有性生活直接判断不了的，可以尝试去医院做下检查；当然如果你只是自己胡思乱想，实际上没有这方面的困扰的话，你也可以尝试下载一款测试备孕风险的软件，叫备孕宝，可以做一个关于不孕不育风险的测试，根据你的基本状况、日常生活习惯、疾病史、手术史等做一个测试，这样你可以自己了解下是否存在不孕不育这方面的风险。

问题六：不孕不育怎么检查？女性不孕通常要检查的项目有：
1)卵巢功能检查：基础体温测定、子宫颈粘液结晶检查、 *** 脱落细胞周期性涂片等检查
2)腹腔镜检查：可直接观察腹腔内有无粘连;子宫、卵巢和输卵管的发育情况。
3)宫腔镜检查：可了解宫腔内情况，诸如有无子宫畸形、息肉、粘连或粘膜下肌瘤等。
4)输卵管通畅性试验：子宫腔镜下造影、超导监测造影或输卵管通液术、输浮管通气术。
5)其他常规检查：包括妇科检查、体格检查、排除全身疾病检查以及询问病史等。
男性不育通常要检查的项目有：
1、微生物检查：微生物有细菌、病毒、支原体、衣原体、淋球菌、 *** 状瘤病毒等。
2)精浆生化检查：不育患者有 *** 量少、无精症、少精症、不明原因的 *** 活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时，可作精浆生化检查。
3)前列腺液检查：前列腺炎可导致男性不育。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供重要依据。
4) *** 分析： *** 分析是不育患者必查基础项目。
5)内分泌检查：内分泌检查主要是性激素水平测定和各种激发试验。

怎么自检不孕

　怎么自检不孕。不孕不育意味着无法拥有一个自己血脉的孩子，但是发现自己有这种现象也不要慌张，在前期异常征兆的时候一定要重视，积极配合治疗，下面和大家分享怎么自检不孕。

　 方法一、从病史中得知是不是不孕不育：

　一般疾病不会导致不孕不育，这里所说的病史主要是以内分泌系统疾病为主!内分泌系统关系着自身的免疫力，其中如果有患甲状腺疾病、糖尿病、类风湿性疾病等病症的，有可能是治病的因素。另外女性妇科疾病，生殖系统疾病等也是导致不孕不育的主要因素。如果有这类病史的，应该格外注意。

　 方法二、从体重中判断是否是治病因素

　夫妻双方，尤其是女性朋友，过胖或者过瘦都有可能会导致不孕不育。这主要是因为过胖或者过瘦与人体的内分泌系统有关，女性的月经、内分泌系统是否正常，往往与体重有直接的关系。

　 方法三：年龄决定女性是否容易怀孕

　随着年龄的增长，女性怀孕的概率越来越小，年龄在30岁之前，是怀孕生产的最佳时机。一旦大于35岁，则怀孕的几率便大大减小。一些高龄孕妇在怀孕后，还要经受各种各样频繁的产检，所以年轻因素对于是否怀孕也起着决定性的作用!

　 方法四：从性生活时间上判断是不是不孕不育

　合理的性生活时间是一周2-3次，如果想要孩子的夫妻，如果保持这样的性生活规律仍然不能够怀孕的话，超过一年的时间则可以诊断为不孕不育。

　 方法五：从月经是否规律看是不是不孕不育

　月经的规律与否是直接关系怀不怀孕的因素，经常性的月经不调极有可能会是不孕不育的元凶，此时应该就医确诊。如果月经规律正常，则可以排除这个因素。

　 女性不孕不育的检查步骤

　第一步：做卵巢基础功能评估要求在月经来潮初期的第二天至第三天时进行。要抽血进行性激素六项检测。

　第二步：做排卵监测种较为粗略的监测方法可在家进行，即每天早上起床后记录基础体温，连续测一个月，从上一次月经来潮结束后测到下一次来月经，根据体温变化来判断排卵情况。精确的方法则是卵泡监测，在月经来潮后的第九天或第十天时采用超声波监测卵泡成熟度，并结合血尿中相关性激素的浓度和宫颈黏液变化，连续监测一周。

　第三步是检查输卵管是否通畅比较常用的方法是做子宫输卵管造影，需在月经干净后的'第三天至第七天进行。此外，还可做腹腔镜来监测盆腔内情况。

　 女性不孕不育检查项目有哪些

　女性不孕检查项目：阴道检查、宫颈检查、子宫检查、输卵管检查、卵巢检查、盆腔检查、内分泌检查、免疫因素检查、全身性因素检查、精神因素及心理因素检查、先天性因素检查、排卵功能检查、B超检查、性激素检查、病毒检测。

　1、子宫输卵管造影术：生殖道无炎症的女性在月经干净的3-7天，在B超下将造影剂注入子宫，观察造影剂充盈子宫和输卵管的情况。

　2、宫腔镜检查：应用宫腔镜检查，了解宫腔内情况，可发现宫腔粘连、黏膜下肌瘤、息肉、子宫畸形等可能导致不孕的病变。

　3、腹腔镜检查：腹腔镜检查能直接观察子宫、输卵管、卵巢有无病变或粘连，确定输卵管是否畅通；约有20%的病人通过腹腔镜可以发现术前没有诊断出来的病变。

　4、免疫学检查：这种方法可以了解是否存在抗精子抗体，除进行抗精子抗体检测外，还可进行性交后试验、体外精子穿透试验等对其进行了解。

　5、内分泌功能测定：在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能的情况；测定基础代谢率，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查以及血清泌乳素测定等。

　 女性不孕不育原因

　 年龄因素

　年龄是独立影响女性生育力的重要因素，随着年龄的增长，可能是由于卵子的质量数目减少和质量下降，卵子的受精能力和胚胎的种植能力下降，染色体异常的几率增加，使得成功受孕的几率逐年下降。

　 排卵功能异常

　月经周期不规则或闭经是排卵功能异常的常见表现，15-21%的女性不孕患者为排卵障碍。正常排卵依赖于下丘脑-垂体-性腺轴有关激素间的动态平衡，因此排卵功能异常是以上系统功能异常的表现。

　 输卵管因素

　输卵管平滑肌的蠕动、上皮细胞纤毛的摆动及输卵管的通畅是自然受孕的必备条件，输卵管感染性和非感染性病因均可导致不孕，输卵管性不孕占不孕症的20.0-32.8%。

　 子宫因素

　子宫性不孕主要包括以下情况，先天性子宫缺如，先天性子宫畸形，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜炎，子宫内膜息肉，子宫内膜不典型增生等妨碍精子上行和受精卵着床、种植。

　 不孕不育症状是哪些症状

　 1、经期不正常

　月经失调是女性不孕不育的罪魁祸首之一，假如女性经期长期性的出现异常，包括来月经的时间不对，月经量出现异常等情况都应当加以重视，有时间的话就去靠谱的医院做一个详尽的查验，一些妇科病初期的征兆便是经期状况的改变。

　 2、乳房变化

　女性的第二性征乳房健康也是很重要的，它也可以体现出女性不孕不育的情况，其主要表现取决于非哺乳期间的女性乳房分泌乳汁或者在月经期间乳房胀痛而且出现明显肿块，也要立即到医院做个查验，乳腺增生虽然是良性疾病，可是它也存有着小几率会恶变，还是要进行检查的。

　 3、阴道分泌物异常

　白带异常是许多女性都有的问题，它也是反映女性生殖器官健康的关键指标值，假如说白带异常，有异味或是白带中有着血丝等有可能是子宫附件或是宫颈等产生了病变，到医院做个白带检查比较好，一些妇科病能够通过服药来进行控制。

　 4、小腹坠胀

　女性小腹若是经常无缘无故有痛感或是坠胀的感觉，看起来是小问题实际上很有可能是身体病变的预兆，女士能够根据例行检查来诊断下身体是不是有炎症等。

不孕不育症状是哪些女

　不孕不育症状是哪些女。不孕不育意味着无法拥有一个自己血脉的孩子，但是发现自己有这种现象也不要慌张，积极配合治疗，相信医生，下面和大家分享不孕不育症状是哪些女。

　 1、经期不正常

　月经失调是女性不孕不育的罪魁祸首之一，假如女性经期长期性的出现异常，包括来月经的时间不对，月经量出现异常等情况都应当加以重视，有时间的话就去靠谱的医院做一个详尽的查验，一些妇科病初期的征兆便是经期状况的改变。

　 2、乳房变化

　女性的第二性征乳房健康也是很重要的，它也可以体现出女性不孕不育的情况，其主要表现取决于非哺乳期间的女性乳房分泌乳汁或者在月经期间乳房胀痛而且出现明显肿块，也要立即到医院做个查验，乳腺增生虽然是良性疾病，可是它也存有着小几率会恶变，还是要进行检查的。

　 3、阴道分泌物异常

　白带异常是许多女性都有的问题，它也是反映女性生殖器官健康的关键指标值，假如说白带异常，有异味或是白带中有着血丝等有可能是子宫附件或是宫颈等产生了病变，到医院做个白带检查比较好，一些妇科病能够通过服药来进行控制。

　 4、小腹坠胀

　女性小腹若是经常无缘无故有痛感或是坠胀的感觉，看起来是小问题实际上很有可能是身体病变的预兆，女士能够根据例行检查来诊断下身体是不是有炎症等。

　 女性不孕不育治疗方法

　1、诱发排卵的方法

　2、治疗相关性疾病，如果发现妇科肿瘤、阴道横隔以及宫腔粘连等要积极进行治疗。

　3、一般治疗：患者要增强自身的体制，保证身体健康，还要改善饮食结构和生活习惯。

　4、人工授精：一般是男性性功能障碍或者是性交后试验发生异常或者是免疫性不孕的情况。

　5、输卵管阻塞的治疗：用输卵管内注射药物、输卵管吻合术等进行治疗输卵管阻塞。

　6、试管婴儿：试管婴儿包括：促进并监测卵泡发育、取卵、以及体外受精、胚胎移植还有移植后进行处理等步骤。这种方法适合于女性发生不可逆性的输卵管损害，如果输卵管阻塞非常严重，不适合做成形术或者是输卵管的切除术以后。

　 女性不孕不育的种类

　 1、卵巢性不孕

　卵巢是生殖腺器官，主要功能是产生和排出卵细胞，以及分泌甾体激素。若卵巢发育不全、功能障碍或是发生肿瘤等，会影响人体发育、健康及生育等。

　 2、免疫性不孕

　正常夫妻生活的情况下，机体对生殖的过程中产生了自发性免疫，延迟受孕达二年以上者，称为免疫性不孕症。不孕的夫妇除存在抗精子免疫或抗透明带免疫外，其他方面均正常。

　 3、输卵管性不孕

　输卵管炎症是妇科临床常见病，是引起女性不孕的主要原因之一。

　 4、内分泌失调性不孕

　排卵障碍引起无月经、月经稀发、功血等，导致不孕。或者闭经也会引起不孕。

　 5、子宫性不孕

　子宫肌瘤、子宫腔内粘连、子宫畸形、发育不良、子宫内膜炎、子宫位置异常及内膜功能不全都可影响精子的运行，造成不孕或流产。

　 女性不孕不育吃什么中药？

　现在的女性得不孕不育的人越来越多了，也是在生活中很常见的一种病，对于女性而言，不能为人母是一件多么难过与绝望的事，不仅身心受到打击，就连家庭也会随之而被破碎，有很多是女性为了更好的去维持家庭，完成了繁衍后代的责任，不孕不育的人也是花了很多的钱去治疗，那么，在治疗中有什么药物能治愈这种病呢，下面我们一起来讨论一下女性不孕不育吃什么中药。

　总的来说，女性不孕患者勿须有过多心理负担，摆正心态 ，减少压力，对于治疗不孕不育很重要！

　 女性不孕不育吃什么食疗？

　 1、富锌食物：

　植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　 2、动物内脏：

　这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　 3、富含蛋白质、维生素的食物：

　蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

　 4、富含精氨酸的食物：

　精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。

　 女性不孕不育的检查步骤

　第一步：做卵巢基础功能评估要求在月经来潮初期的第二天至第三天时进行。要抽血进行性激素六项检测。

　第二步：做排卵监测种较为粗略的监测方法可在家进行，即每天早上起床后记录基础体温，连续测一个月，从上一次月经来潮结束后测到下一次来月经，根据体温变化来判断排卵情况。精确的方法则是卵泡监测，在月经来潮后的第九天或第十天时采用超声波监测卵泡成熟度，并结合血尿中相关性激素的浓度和宫颈黏液变化，连续监测一周。

　第三步是检查输卵管是否通畅比较常用的方法是做子宫输卵管造影，需在月经干净后的第三天至第七天进行。此外，还可做腹腔镜来监测盆腔内情况。

　 女性不孕不育检查项目有哪些

　女性不孕检查项目：阴道检查、宫颈检查、子宫检查、输卵管检查、卵巢检查、盆腔检查、内分泌检查、免疫因素检查、全身性因素检查、精神因素及心理因素检查、先天性因素检查、排卵功能检查、B超检查、性激素检查、病毒检测。

　1、子宫输卵管造影术：生殖道无炎症的女性在月经干净的3-7天，在B超下将造影剂注入子宫，观察造影剂充盈子宫和输卵管的情况。

　2、宫腔镜检查：应用宫腔镜检查，了解宫腔内情况，可发现宫腔粘连、黏膜下肌瘤、息肉、子宫畸形等可能导致不孕的病变。

　3、腹腔镜检查：腹腔镜检查能直接观察子宫、输卵管、卵巢有无病变或粘连，确定输卵管是否畅通；约有20%的病人通过腹腔镜可以发现术前没有诊断出来的病变。

　4、免疫学检查：这种方法可以了解是否存在抗精子抗体，除进行抗精子抗体检测外，还可进行性交后试验、体外精子穿透试验等对其进行了解。

　5、内分泌功能测定：在月经周期的`不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能的情况；测定基础代谢率，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查以及血清泌乳素测定等。

　 女性不孕不育原因

　 年龄因素

　年龄是独立影响女性生育力的重要因素，随着年龄的增长，可能是由于卵子的质量数目减少和质量下降，卵子的受精能力和胚胎的种植能力下降，染色体异常的几率增加，使得成功受孕的几率逐年下降。

　 排卵功能异常

　月经周期不规则或闭经是排卵功能异常的常见表现，15-21%的女性不孕患者为排卵障碍。正常排卵依赖于下丘脑-垂体-性腺轴有关激素间的动态平衡，因此排卵功能异常是以上系统功能异常的表现。

　 输卵管因素

　输卵管平滑肌的蠕动、上皮细胞纤毛的摆动及输卵管的通畅是自然受孕的必备条件，输卵管感染性和非感染性病因均可导致不孕，输卵管性不孕占不孕症的20.0-32.8%。

　 子宫因素

　子宫性不孕主要包括以下情况，先天性子宫缺如，先天性子宫畸形，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜炎，子宫内膜息肉，子宫内膜不典型增生等妨碍精子上行和受精卵着床、种植。

女生不孕的症状

　　女生不孕的症状，如今不孕不育的现象越来越多，很多都是因为现代压力大导致的，身体会给你一些不孕的信号，一旦发现可能属于不孕就需要立马去医院，以下分享女生不孕的症状。

　　 体重的微妙变化

　　很多女性在备孕很长时间都无果后，发现自己的体重会有一定的变化。比如有一些女性会出现，体重迅速的上升的情况。这类问题，很多的人，都会忽略，以为自己近期饮食方面的原因。其实，体重的微妙变化，很有可能是因为女性体内的雌性激素变少，而反之雄性激素迅速增多所导致，所以过快增长的体重一定要十分慎重对待。

　　 乳房变化

　　女性不孕不育，第二方面体现，就在于乳房。女性乳房的变化，是不孕不育的最重要体现。其表现在于，非哺乳期乳房会出现一些乳汁溢出，乳房出现肿痛尤其在月经期间，肿痛情况更加明显，乳房轻按会出现明显的肿块。这些问题，都是女性内在身体发生问题的表现。我们要及时的到正规医院，进行全方面的检查，避免小毛病出现的大问题。

　　 小腹疼痛、坠胀

　　小腹无缘无故的经常有疼痛感，其腰部，也会有不同程度的坠胀。这些小问题，很有可能是我们的身体内部，出现炎症所致，女性朋友们可以通过正常的妇科检查，轻松检查出各类问题，通过医师开具的洗液、口服药物，只需要将炎症消除，就可以避免不育不孕的问题。

　　 阴道分泌异常

　　阴道分泌白带异常，也是表示我们的身体出现了一些问题。比如，白带过多、有异味、色泽异常、白带中有血丝，阴道还会出现骚痒、疼痛。这些很有可能是我们的附件、阴道出现了炎症。妇科炎症一些要得到及时的治疗，这样才能不会影响到我们女性的正常怀孕。

　　 月经异常

　　女性不孕不育，最初的体现，就在我们的月经情况上。如果你发现你的月经出现异常，月经的周期改变，或者提早，或者延迟，这些情况都要十分重视。同时，经量的变化，也是表现，比如，经量过多、过少，都是异常的表现。同时，闭经、痛经、阴道的出血，我们的女性朋友们，都需要十分注意。

　　 白带异常

　　女性要经常注意自己白带的情况，因为有些疾病是会影响到女性白带出现问题，甚至是影响受孕。比如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，附件炎以及各种性传播的疾病等，所以女性朋友自己平时的时候一定要多加注意。

　　 经前症状

　　通常来大姨妈之前，有很大的女性都是会出现一些症状，比如胸部胀痛，浮肿，发热，长痘痘，情绪抑郁甚至是暴躁等，一般都会觉的这是很正常的生理现象，是来月经前的.征兆。但其实这是因为女性体内内分泌失调或者是黄体功能的不全等原因所导致的，从而也就使得不孕的风险加大。

　　 1、忌吸烟喝酒

　　吸烟喝酒基本是每个男人都会的事情，平时出门应酬老朋友见面，都会遇见。但是现今社会中女性吸烟喝酒的也开始频繁。但大家要了解，经常吸烟喝酒会降低精子和卵子的质量，质量不好就不易结合，女性就很难受孕，也就造成不孕不育了。

　　 2、避免人流手术

　　重视第一胎孕育随着性观念的逐步开放，导致婚前性行为增多。由于没有家庭责任的约束，很多年轻人在婚前怀孕，都不会选择让孩子出生，而是通过人工流产手术拿掉宝宝，甚至有些女性经过反复的人流手术后，不孕也就成了一个最大的后遗症。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕不育是有积极意义的。

　　 3、放松心情

　　放下紧张情绪，保持心情开朗快节奏的生活方式，导致男女心理压力大，尤其是男性的精子质量和数量会受到直接影响。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切。如果男女双方长期处于忧郁、烦恼、紧张等精神状态下，精子和卵子的质量都会受到影响，从而降低受孕成功率，所以保持和控制情绪也是孕龄家庭夫妻双方特别需要注意的。

　　 4、远离妇科病

　　妇科疾病趁早治疗，很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就可以避免发展成不孕症。

　　 5、经常体检，有病早治疗

　　现在婚前都会做婚检，那么孕前也会做孕前体检，女性朋友应按时体检，要随时了解自己的身体状况，做到有病治疗。若是因妇科疾病引起的不孕，女性朋友可以先治疗后怀孕，生出优异健康的宝宝。

　　 6、规律的起居习惯 健康饮食生活

　　很多朋友忙于工作经常加班，早餐午餐都是随便解决，怎么快怎么吃。其实这样也是不正确的，女性朋友应有规律的起居习惯，不要经常熬夜，多锻炼身体。饮食也应有规律，健康的饮食生活是身体健康的基本，应多吃富有营养的蔬菜水果，不是总是草草解决自己的饮食，适当补充人体机能所需的营养成分。

　　 一、烘热出汗

　　分析：卵巢功能衰退后出现烘热，出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。

　　注意：烘热，出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做检查排甲亢可能。

　　 二、黑眼圈

　　分析：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。

　　注意：不能熬夜

　　 三、不孕

　　分析：肾阳不足，不能摄精成孕。常伴有月经色淡，腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲 惫、乏力等症状。

　　注意：如果是先天性生缺陷者，药物不能奏效。

　　 四、黄褐斑

　　分析：肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

　　注意：避免日光曝晒，保持心情愉快。

　　 五、中医认为肾气充盛才能使气血和调

　　冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

　　注意：如月经量少而且色淡，则可常食红枣。冬天可用人参粉，阿胶做成膏滋服用。

　　 六、腰酸痛

　　分析：中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。注意：可常做一些按摩，针灸。

　　 七、骨质疏松

　　分析：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

　　注意：平时可我食含钙量高的食物，如骨头汤等。

　　 八、怕冷

　　分析：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

　　注意：冬天可多吃狗肉、羊肉、当归进行进补。

　　 九、夜尿清长

　　分析：肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。

　　注意：要检查肾功能，以防出现肾功能衰竭。

　　 十、口干唇燥

　　分析：中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水份分布不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥。同时常伴有血糖升高等症状。

　　注意：要经常检查血糖。

　　 体貌特征1：月经不规律

　　生育隐患：受孕难

　　月经不调是一种很常见的妇科疾病，周期不正常、月经量过多或过少，都是月经量不调的表现。如果你以为月经不调仅仅是月经不调，那你就错了，月经不规律的女性，排卵也不正常，因此，受孕的时候会比较难。

　　因此，女性一旦开始备孕，首要的任务就是调理月经，使周期稳定，排卵正常。

　　 体貌特征2：脚小

　　生育隐患：易难产

　　国外的一项研究证明，脚小的女性难产的几率比脚大的女性高出60%。这主要是因为，脚小的女性，骨盆也比较小，而骨盆小的女性生孩子的时候会比常人更加困难。常穿高跟鞋的女性也会面临难产的风险，高跟鞋增加了后脚踝和膝盖的压力。

　　久而久之，就会导致骨盆和肌肉疲劳。所以，如果工作的时候需要穿高跟鞋，回到家以后就换上平底鞋，让双脚放松一下。

　　 体貌特征3：私处毛发旺盛

　　生育隐患：受孕难

　　正常女性私处的毛发应该呈现为倒三角形，如果私处毛发呈现为正方形或有向腹部扩张的趋势，就要引起重视了，很可能是多囊卵巢综合征。由于激素水平紊乱引起排卵异常，导致受孕困难。如果女性发现私处存在异常，要及时到医院进行检查。

　　 体貌特征4：嘴唇干裂

　　生育隐患：胎儿存在缺陷

　　很多人都以为嘴唇干仅仅是身体缺水的表现，这是一个认知误区。嘴唇干燥除了缺水，还有一个很重要的因素——缺乏维生素A。如果是后者的话，胎儿出生以后可能会存在缺陷。

　　因此，发现自己嘴唇干裂以后，要及时补充水分和维生素A。除此之外，如果女性的嘴唇除了干燥以外，唇面还有白屑，很可能是霉菌感染，要及时到医院医治。

　　 体貌特征5：指甲月牙少

　　生育隐患：受孕难

　　健康的女性，十指都会有一个弯弯的乳白色月牙，这类女性身体素质好，受孕容易。而有些女性只有拇指有小小的一块月牙，或一个月牙都没有，这类女性大多是寒性体质，精力差，身体素质也比较差，因此怀孕比较难。不过也不排除因为熬夜、生活习惯差或纵欲过度等导致月牙减少。

　　在备孕时注意补充叶酸、维生素等，保证营养充足。