怀孕有6周了就是涨气

　怀孕七周肚子胀气怎么办拉不出来怎么办呢?怀孕七周，肚子胀气可以做一个排气的手术拉不出来的话，建议用一些开塞露在日常生活中建议多使用一些新鲜的瓜果疏蔬菜及高蛋白质食物，尽量做到营养缺营养均衡搭配。

　这个情况是正常的，随着胎儿变大，会往上顶着胃部总是胃部胀气，宝宝入盆的时候会有所好转，如果便秘可以用开塞露缓解一下，不要频繁使用，问题不大，已经快七周了，可以平时多走动，不要久坐不动，饮食尽量清淡一点，通便的水果可以适当吃一点，比如香蕉。尽量先避免使用口服药物。这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意喝蜂蜜水的，还有可注意按摩腹部的，还有可注意每天运动的。注意休息，加强营养，尽量吃点容易消化的白粥和面条，尽量吃点水果保持大便通畅，建议去医院检查看下。

　怀孕7周的孕妇肚子胀气可采取少量多餐的饮食方式，一天吃6～8餐，每次不要吃太多食物，太饱，帮助胃部消化速度进行。孕妇肚子胀气不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以孕妇要多喝水，补充足够的水分，促进排便。孕妇应该多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。

　在大多数的情况下，肠部气体过量的原因是由于我们吞咽大量的空气或是肠内的细菌制造出太多的气体。每个人在吃东西时都会吞咽部分空气下去，但是紧张型的人表现为大口地吞下大量空气。另外，用吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、喝碳酸饮料解渴、抽烟等也都会让肠内的气体含量增加。如果患者本身患有慢性胃炎及胃下垂、溃疡等疾病时，因胃动力减弱、胃不能及时排空，胃内食物积压过久，就会出现肚子胀气，反酸、恶心、疼痛等症状。

　辛辣刺激性高的食物会扰乱食道，同时也会引起胃胀气。味道较辣的红辣椒，吃进去之后如果有烧心的感觉的话，建议可以喝一点的乳酸降低辣度，容易对胃产生一定的刺激性，引发胃胀气问题。建议胃部健康有问题的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物，以免对胃部产生进一步的刺激。

这是因为怀孕后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。
此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有饱胀感，肠蠕动减弱使粪便在大肠中停留的时间延长，水分逐渐被吸收，粪便干结而便秘，便秘又进一步影响肠道功能，加重腹胀！

　在怀孕早期孕妇出现肚子胀气的情况是非常常见的，导致孕妇肚子胀气的原因有很多种，很有可能是因为随着胎儿的增大，挤压到了孕妇的胃部，从而导致肚子胀气，这到后期是会慢慢消失的，那么在怀孕7周肚子胀气怎么办快速排气呢?

　孕七周女性自觉腹部饱胀是正常现象，同时伴有恶心、呕吐等妊娠反应，这种情况不需要太紧张，12周后症状会缓解。

　怀孕7周的孕妇肚子胀气可采取少量多餐的饮食方式，一天吃6～8餐，每次不要吃太多食物，太饱，帮助胃部消化速度进行。

　建议：孕妇肚子胀气不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。

　纤维素能促进肠胃的蠕动，有助于润肠通便。孕妇多吃高纤维的食物可以促进肚子里的食物消化，缓解肚子胀气。

　含纤维素的食物：

　1、蔬菜类

　蔬菜是富含膳食纤维的“大户”，很多蔬菜的膳食纤维含量都很高。其中，菌类蔬菜优势明显，鲜香菇、金针菇都是富含膳食纤维的佼佼者。常见的富含膳食纤维的蔬菜还有蒜薹、芦笋、竹笋、菠菜、荠菜、西兰花、芹菜、韭菜。豆类也含丰富的纤维素，但豆类食物容易胀气，还是超吃为妙。

　2、水果类

　水果中也有含纤维素多的，如石榴(4.8克)、桑葚(4.1克)、梨(3.1克)、猕猴桃(2.6克)、鲜枣(1.9克)、芒果(1.3克)、苹果(1.2克)，孕妇肚子胀气可以食用。

　3、坚果类

　黑芝麻(14克)、松子(12.4克)、干杏仁(11.8克)、干核桃(9.5克)等坚果都含有丰富的纤维素，且含不饱和脂肪酸，对身体有多种好处。不过坚果油脂含量也高，孕妇不可以多吃，每天20克左右就足够了。

　如果症状比较轻微的话，可以采取以下几种方法，第一种，顺时针做腹部按摩，第二种，吃一些排气的食物，比如豆子或者萝卜，第三种，蹬脚运动，第四种，热敷，这四种都是比较安全可靠的排气方法，但是如果症状比较严重的话是必须到医院就诊，在医生的指导下吃一些帮助排气的药物，平时给宝宝喂食的时候，也要注意避免吃一些含气量比较高的食物，多运动，有一定的预防作用。

　婴儿肚子胀气进行排气可以采用按摩的方式进行，家长需要用搓热的双手按照一定的方向进行揉搓，主要揉搓的部位在婴儿的肚子上面。但是家长进行按摩的时候，一定要注意力度，千万不能太用力，建议边揉搓边观察婴儿的反应，根据婴儿的反应及时调整力度。

　婴儿肚子胀气还可以用热水袋放在婴儿的肚子上面，同时轻轻地揉一揉。热水袋按摩的时间主要在二十分钟左右，但是要注意热水袋的热度，不能太烫，否则会烫伤婴儿。按摩的方法是缓解婴儿肚子胀气最有效的方法，只要操作得当可以有效缓解婴儿肚子的胀气。

　婴儿肚子胀气还可以在婴儿肚子的一些穴位进行按摩，主要的穴位主要用膻中，中脘，还有足三里等穴位。除了及时帮助婴儿缓解胀气，还需要注意日常护理，加强保暖，预防感冒等异常的出现，可以及时缓解婴儿的胀气。

　　女性在怀孕初期会出现各种各样的问题，由于怀孕初期身体还是比较虚弱的，很容易出现一些状况，比如肚子胀气或者是感冒等，通常是因为怀孕初期不适合大量的运动就会引起肚子胀气的现象，那么怀孕7周肚子胀气变大怎么办?

　　怀孕7周的孕妇肚子胀气可采取少量多餐的饮食方式，一天吃6～8餐，每次不要吃太多食物，太饱，帮助胃部消化速度进行。 建议：孕妇肚子胀气不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。纤维素能促进肠胃的蠕动，有助于润肠通便。孕妇多吃高纤维的食物可以促进肚子里的食物消化，缓解肚子胀气。 含纤维素的食物： 1、蔬菜类 蔬菜是富含膳食纤维的“大户”，很多蔬菜的膳食纤维含量都很高。其中，菌类蔬菜优势明显，鲜香菇、金针菇都是富含膳食纤维的佼佼者。常见的富含膳食纤维的蔬菜还有蒜薹、芦笋、竹笋、菠菜、荠菜、西兰花、芹菜、韭菜。豆类也含丰富的纤维素，但豆类食物容易胀气，还是超吃为妙。

　　2、水果类 水果中也有含纤维素多的，如石榴(4.8克)、桑葚(4.1克)、梨(3.1克)、猕猴桃(2.6克)、鲜枣(1.9克)、芒果(1.3克)、苹果(1.2克)，孕妇肚子胀气可以食用。 3、坚果类 黑芝麻(14克)、松子(12.4克)、干杏仁(11.8克)、干核桃(9.5克)等坚果都含有丰富的纤维素，且含不饱和脂肪酸，对身体有多种好处。不过坚果油脂含量也高，孕妇不可以多吃，每天20克左右就足够了。如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以孕妇要多喝水，补充足够的水分，促进排便。 建议：孕妇应该多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得子宫收缩。此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化，缓解胀气。因此孕7周肚子胀气的孕妇应该适当的运动，还能增强身体的抵抗力。 建议：散步是一个非常好孕期运动，没有早产危险的孕妇，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟，可帮助排便和排气。

　　孕妇肚子胀气可以通过按摩帮助肠胃蠕动，可以自己动手也可以让准爸爸帮忙按摩。 按摩方法：饭后1小时后，轻轻趴下，呈45度半卧姿，从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩，按摩力度不要太大，每次10~20圈，一天2~3次，可帮助舒缓腹胀感。 注意：切记不能按摩子宫所在部位。子宫都位于腹部中央，有些准妈妈因为不了解肠胃位置，会按摩到子宫，如此便会造成子宫收缩。当孕妇有出血或子宫收缩的情况，应该立即停止按摩。

　　在怀孕的时候我们总是会有一些特殊的感受，比如说屁股会疼，比如说肚皮会痒，再比如说乳房可能会比较胀疼，这些情况都是比较正常的。还有其他的原因，可能就是由于当时在生活中不是那么注意。妊娠皮肤症：15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒，一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现水泡。致病的原因，一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿并无影响。

　　妊娠皮疹：大约2%的孕妇可能患该病，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的，实际上是怀孕本身造成的，对胎儿无影响。妊娠中毒性皮肤疹：患病率大约是1%，大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上，最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是，这种皮肤痒并不会伤害胎儿。

　　妊娠期丘疹性皮肤炎：发生率很低，全身各部位都可能发病，患病时，全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因，现在仍不清楚，但可能会造成流产或胎死腹中，因此要特别小心。孕妈妈洗澡过勤、水温过高、使用沐浴露不恰当而引起皮肤瘙痒。由于孕妈妈在怀孕的过程中，随着胎儿的长大子宫也随之增大，长大的子宫使皮肤撑开，肌肉纤维拉伸、断裂而引起皮肤瘙痒。