为何不怀孕？

你好，引起不孕的原因有很多，例如输卵管堵塞，卵泡发育不良，免疫性不孕，男性少弱精症，无精症等都是引起不孕的原因，这种情况一般建议到医院做详细检查明确，以下为您详细介绍：

对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不孕不育主要因素是卵巢早衰，子宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子？子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用FOBOC来消除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管。 ENlivEN21稀缺营养针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。

一、女同胞有哪些问题会影响怀孕？

1、输卵管因素：如输卵管堵塞、粘连、阻塞、积水、畸形等。

2、排卵障碍：如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、卵巢功能障碍等。

3、卵巢因素：如卵泡发育不全、排卵失败形成黄体、卵巢早衰、多囊卵巢、卵巢肿瘤等。

35岁以上妊娠成功率较低。研究表明，旁分泌、卵巢反应性和对促性腺激素的敏感性降低是大龄孕妇面临的最大问题。研究发现，60%以上的孕妇是由子宫内膜厚度不稳定引起的。胚胎存活的关键是子宫内膜与囊胚的相互作用，只有在子宫内膜的形成与胚胎发育同步时，胚胎才能正常植入。FOBOC和ENlivEN21采用纯天然营养提取，不干扰排卵周期和激素水平，平衡子宫内膜厚度，达到最佳着床厚度，提高卵子和精子线粒体活性，提高卵母细胞和胚胎质量。

4、内分泌因素：下丘脑-垂体-卵巢轴的调节不完善，育龄期存在无排卵月经或闭经等问题。

5、先天性生殖器缺陷：先天性子宫缺陷、先天性阴道缺陷等可影响妊娠。

6、饮食和休息不规律：长期饮食或素食会影响体内激素分泌，引起内分泌紊乱。做人不容易不女同胞也不要太自责，问题也可能是男性同胞。

二、一直怀不上，问题可能出在男同胞身上

1、精液和精子质量低：如无精子或精子数量太少，活力减弱，形态异常。

2、生殖系统疾病：如生殖器发育异常、生殖器官感染等。

3、输精管阻塞

4、阳痿和早泄

5、精索静脉曲张

6、胡吃海喝，抽烟喝酒

正常卵子、精子结合形成一个胚胎，然后将胚胎转移到子宫，这样它就可以被植入母亲的子宫，怀孕，最后以健康的方式分娩。试想一下，如果男女双方的精子和卵子质量都很差，它们产生的干瘪种子和优质饱满种子长出的幼苗一样吗？答案是否不一样，干瘪种子会过早枯萎和凋亡，优质饱满的种子则会茁壮成长。

在备孕前后男女夫妇需要配套FOBOC+ENlivEN21组合营养，对卵巢和子宫系统做个营养跟进，增加卵巢、睾丸的供氧，促进身体造血机能。增强精子、卵泡的生 成活 性，促进卵泡生长、卵泡膜内血管生成和性 激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢孕育的卵子成长健康、充盈，使受精卵正常的着床，从而导致孕育生产健康的贝比。

ENlivEN21有提高精子质量的营养物质如：胶原三肽，活体细胞因子......。可为精子提供营养和能源。提高受孕率，是想要备孕期间的男性主要营养来源，避免因营养缺乏导致的精子质量底下影响受孕。

要小孩，光啪啪啪可不够。想当爸就别太作，自觉点戒烟戒酒，不好好控制自己，好好把身体调理好，检查出身体有问题的尽早治疗，才能早抱娃。

TIPS:最好给怀孕的爸爸做个孕前检查。孕前检查的目的是帮助男性消除一些家庭遗传病和病毒性传染病。一些传染性病毒可能会影响精子并降低受孕机会。还有一些病毒可以通过夫妻性生活从丈夫传给妻子，然后再传给胎儿，导致一些先天性缺陷。男性还应仔细询问其直系亲属和旁系亲属是否有过习惯性流产或有过异常子女。这些条件有助于医生判断染色体是否存在平衡性异位，从而减少产生不健康婴儿的可能性。

备孕的成功因素

要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性，那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国FOBOC+ENlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过 FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真正的成功了。

对许多女性来说，成功的怀孕和分娩是件快乐的事。但在现实中，并不是所有的妇女都能顺利生育，尤其是高龄女性。

事实上，备孕有很多技巧。如果你掌握了这些技巧，生孩子就不难了。高龄只意味着生育能力下降，但并不意味着根本就没有生育能力！只要按照科学的方法好好休养，还有机会成功怀孕！

在正常情况下，大多数人可以在备孕的半年内怀孕。一般来说，半年内怀孕成功率在80%左右，而在此期间未怀孕的妇女，在剩下的半年内怀孕的机会将达到50%。

那么如何才能比别人更快更稳地怀上呢？

1、适龄分娩

综合社会因素和身体因素，中国妇女的最佳生育年龄为22-29岁，不超过30岁，特别是24-28岁。

2、FOBOC+ENlivEN21组合营养修复

卵巢和精子营养增加11-17%

调理宫寒，清淤养颜13-15%

子宫内膜增生修复14-19%

的生殖弹性和皮质松弛营养恢复15-19%

补充血红素铁、锌和钙10-12%

增加生殖供氧，提高妊娠率18-28%

控制乳腺炎和生殖炎症11-18%

母乳营养9-12%

肠道菌群调节6-10%

睡眠和宁静3-8%

3、作息时间要合理

一般来说，建议成年人每天至少保持6-8小时的高质量睡眠。如果经常熬夜，特别是对女性来说，很容易导致内分泌失调、卵子质量下降，甚至影响正常排卵，导致不孕。

4、积极锻炼，保持正常体重

无论是过胖还是过瘦都不利于怀孕，肥胖不仅会影响卵巢功能，降低怀孕率，即使怀孕也容易发生妊娠并发症，增加分娩和产后的风险。如果你肥胖，可以咨询医生的营养建议，这将大大增加减肥后怀孕的机会；如果你太轻，请加强营养。

5、排卵期卧房

其实每个月经周期，只能怀孕几天左右，也就是从排卵前几天到排卵当天。因此，在排卵1-2天和排卵日的成功率最高！

那么怎么能更准确地知道你的排卵期呢？下面是两种更可靠的方法：

1、用排卵试纸监测排卵：如果试纸呈强阳性，大约36小时后就会排卵。因此，在强阳性当天和第二天同房会提高妊娠成功率。

2、去医院做B超排卵监测：通过B超排卵监测，可以及时了解卵巢内卵子的情况，并在医生的建议下同房。B超监测排卵结合排卵试纸监测是目前较为准确的方法。B超监测排卵一般从月经周期的第10天开始，当卵泡发育为8-10毫米时，每隔2-3天监测一次；当卵泡为12-14毫米时，每隔一天监测一次；当卵泡为15-17毫米时，每天监测一次，直至排卵。卵泡在18-20毫米左右结合尿排卵试纸，监测并引导同一房间，明显提高妊娠率。

3、也可以通过监测基本体温来发现。一般来说，早上6-7点起床后不做任何活动（包括不起床、不说话、不喝水等）测得的口腔温度。静养育龄妇女排卵后体温稍有升高，到下一次月经时，体温会处于较高的状态，形成排卵前后由低到高的基本体温曲线。温升范围一般为0.3-0.5℃。

排卵期为每48-72小时一次。过密，精子形成不足；长期禁欲，精子老化现象加重，不利于怀孕。

ENlivEN21能修复微循环系统的营养，其中弹性蛋白和透明质酸、活性肽能对卵巢细胞进行密集修复，损伤组织再生能力，有助于卵巢自造和再生的恢复，增加胶原纤维和弹力纤维的密度，它的类人三肽加速卵巢和子宫壁的紧急修复过程，使卵巢产生优质卵子。在此期间，子宫也有很好的胚胎着床营养储备，从而诞生健康聪明的宝宝。避免宝宝因缺乏营养而发育异常，造成胎儿畸形。

实践证明，上述方法能有效缩短妊娠准备时间，提高妊娠成功率。

不过大家也不要为了能“一击即中”而长时间禁欲，集中在排卵期疯狂“输出”哦！因为长时间的禁欲、短时间内同房次数过频，反而会导致精子数量减少、质量降低，不仅降低了受孕率，也影响了胚胎质量。只有有规律地同房，放松心情，享受过程，才真正有助于怀孕~

怀孕期间的注意事项

1、减少运动：怀孕期间，不要从事体力劳动，随身携带物品，举起重物，避免剧烈运动。

2、注意饮食：不宜吃生冷辛辣的食物。多吃水果和蔬菜，如黄瓜和蔬菜。多吃瘦肉、鱼、蛋等富含蛋白质的食物，

3、专-用营养：每天早晚各一次ENlivEN21＋FOBOC，平衡母婴全面营养补充，保护胚胎发育所必需的营养。

4、禁止性生活；禁止性行为以避免引起子宫收缩和影响受精卵的植入。

5、保持心情放松：试着保持一个平和的心态。给胚胎一个安静、放松的身体环境，有利于胚胎的着床和生长。

6、注意不要着凉：注意天气变化，适当增减衣服，尽量不要生病，避免影响受精卵的发育。

7、观察身体变化：怀孕后，注意观察是否有明显的腹痛、出血等症状，如发现有明显不适应，应及时就医。

　不孕不育对于很多家庭来说是非常沉重的一种打击，尤其是对于女性朋友们来说，更是难以接受的事实。但是，也有不少准父母双方都正常就是怀不上。那么，男女都正常为啥不怀孕?

　1、外阴阴道因素：

　包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

　2、宫颈因素：

　宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。宫颈管发育不良，细长，影响精子通过;宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精。

　3、输卵管因素：

　输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。

　4、子宫因素：

　子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

　5、卵巢因素：

　卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。。

　6、排卵障碍：

　引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

　7、心理因素：

　自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。

　1、输卵管性不孕的检查，腹腔镜检查可直视盆腔内脏器，能全面、准确、及时判断各器官病变的性质和程度。通过镜下通液试验能动态观察输卵管通畅程度，同时起着疏通输卵管腔的作用，是女性不孕检查的最佳手段之一。

　2、排卵功能障碍性不孕的检查，确定无排卵及其病因。基础体温(BBT)测定表可帮助判断，基础体温升高0.5～1.0度提示有无排卵及黄体期的长短。

　3、免疫性不孕的检查

　4、不明原因性不孕的检查

　哪些疾病导致不孕？

　1、阴道方面：阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎

　2、宫颈方面：宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等。

　3、子宫方面：先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因。

　4、输卵管方面：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。

　5、卵巢方面：卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

　6、内分泌方面：当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。

　7、全身性方面：营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。8、精神及其他方面：植物性神经系统功能失调，精神病，环境性闭经，神经性厌食，假孕、免疫性不孕及血型不和等。

众所周知，对于很多家庭来说，生育是一件大事。但是在日常生活中，很多家庭都出现了不孕不育的情况，这无疑是一种沉重的打击。不孕不育是一种比较常见的生殖疾病，而不孕不育的病因是比较复杂的。那么，导致女性没怀孕的原因有哪些呢？

一、先天身体发育不良

女性先天身体发育不良是导致不孕常见的因素，这体现在很多方面上，例如女性外阴发育不良、宫腔发育不良、子宫畸形，都是造成女性没怀孕的原因。通常来说，对于女性先天性的发育不良，应该及时的检查出问题所在，及时进行治疗。

二、疾病影响

在临床上，常见的宫颈粘连、子宫肌瘤或者子宫息肉等疾病，都可能直接影响子宫的状态。受精卵着床时，无法进入稳定场所，最终可能引起受精卵着床失败，从而导致不孕。

三、性生活不当

性生活不当也是导致没能怀孕的常见原因，如果性生活过于频频，容易使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。同时，如果性生活不规律或经常中断性交，容易使男性导致无菌性前列腺炎，从而影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，最终导致不育。

四、不当饮食

一般来说，不当饮食也有可能导致没能怀孕。在生活中，有些热衷追求苗条身段的女性，常会出现节食的情况。而因节食使自身体重低于标准体重时，就容易导致不孕的发生。同时，偏食的女性也常容易发生某些营养的缺乏，从而使得怀孕困难。

五、精神压抑

精神压抑也是导致没能怀孕的一个常见原因，如果平时在生活中的精神状态长期处于压抑、悲观、忧虑、紧张的状态下，容易大脑皮层的中枢调节功能没能正常发挥作用，从而导致卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不孕的可能性就会增加。

当然，怀孕并非想象的那么简单。这不仅需要精子和卵子结合，还要在受精卵成功着床后才可以算得上成功受孕。并且，对于很多人来说，受孕是非常困难的。生活中，有很多种原因会造成不孕不育，如果出现没能怀孕的情况，可以先排查原因，然后进行相关的治疗。

　　很多女性朋友会问，为什么月经很正常，但是却迟迟不能怀孕呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

　　为什么月经正常却迟迟不怀孕?

　　1、输卵管因素：输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行;

　　2、卵巢因素：卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕;

　　3、子宫因素：先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫、子宫后位或严重后屈、子宫内膜炎症、宫腔粘连都是造成不孕的原因;

　　4、内分泌因素：当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因;

　　5、阴道因素：阴道闭锁、阴道中隔、各种类型的阴道炎，都会影响精子的正常活动引起不孕;

　　6、全身性因素：营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等;

　　7、宫颈因素：宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连、糜烂等;

　　8、精神及其他因素：植物性神经系统功能失调，精神病，环境性闭经，神经性厌食，假孕、免疫性不孕及血型不和等。

　　怀孕需要具备的因素有：

　　1、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。

　　2、男子的睾丸能产生正常的精子。

　　3、在女性排卵期前后要有正常的性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。

　　4、生殖道必须通畅无阻。男性的输精管道必须通畅，精子才能排出。

　　5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育。

　　怀孕的症状：

　　1.月经停止

　　这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。。不过，女性的生殖机能非常敏感，并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张?..等等，如果精神受到较大压力，或是周围环境有所变化时都会引起月经迟来的现象。平常月经就不顺的女性，如果月经一次迟到，并不需要特别紧张，只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

　　过正常夫妻生活的女性，一旦月经迟到，首先就要考虑自己是否怀孕，不过除了月经没来之外，观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下，误将出血当作月经来潮。在怀孕初期，又是会出现类似月经，但并非月经的经样出血症状，还有些女性会因受精卵着床而下体出血。经样出血虽是量少色淡的出血，但有时是流产的先兆，最好赶紧找医生诊断。

　　2. 乳房的变化

　　可出现乳房发育，乳头增大，乳房皮下的静脉明显，乳头，乳晕颜色加深，乳头明显突出，乳头周围出现些小结节，甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，偶而还可挤出少量乳汁。这些都是妊娠所造成的现象。受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，因此乳房有下垂趋势。要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加，有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，多在分娩后自然消失。

　　3.孕反应

　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关,做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。多数人会持续3个月，通常3个月后，早孕反应即自动停止。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。早孕期间食欲和饮食习惯常有改变，例如对烟、酒、茶和油炸食物兴趣减退，而喜食咸、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出现以上现象原因尚不明确。

　　4. 皮肤的变化

　　有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm 、宽约0.5cm的不规则平行裂纹, 这些纹呈紫红或 淡红, 产后逐渐变为银白色, 持久不退。一般认为: 是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状，因此孕妇尤其要注意防晒。另外，皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹，预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜，增加皮肤弹性。这是激素引起的变化，对怀孕女性来说是非常自然的现象，不必太过担心。

　　5.阴道黏膜变色

　　怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

　　6.容易疲倦

　　怀孕初期容易疲倦，有人觉得变得懒洋洋，整天都无精打采，常常会想睡觉，好像永远睡不饱。

　　7. 肾脏和泌尿系统

　　因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，，常会有频尿的现象发生。 女性怀孕的第三个月时，大部分都有尿频的症状，常常才上完厕所，没过多久又有尿意，有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的，如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感，就不是膀胱炎，而纯粹只是因为怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱，使得膀胱的容量变小引起的尿频。

　　孕妇因为妊娠生理变化, 肾血流量增加。早期由于子宫扩大挤压膀胱，频显著。孕后期, 随胎头下降入盆也会挤压膀胱, 造成同样结果。由于肾血流量及肾滤过率增多,葡萄糖滤过增多,当肾小管对葡萄糖的再吸收不能相应增加时，即可出现糖尿,约有1 5 % 孕妇有糖尿、氨基酸滤过增加，但无蛋白尿，由于以上排出物增加，为细菌生长提供了物质条件, 故孕妇易发生尿路感染。

　　8.基础体温的变化

　　当出现上述某些症状时，可每天测定基础体温，基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化，通过测量基础体温可得知自己是否怀孕，怀孕者的基础体温往往升高。

　　以上所列举的一些表现，有的只是妊娠早期出现的一些症状。当怀疑自己可能怀孕时，应到医院妇产科进一步检查。

　　9.毛发

　　怀孕后雌激素分泌增多，妊娠期睾酮和肾上腺皮质激素产生增多, 可使毛发, 主要是阴毛、腋毛增多、增粗, 头发卷曲度减少, 偶有前顶头发减少者。头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密,同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。

　　10. 眼睛

　　由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。孕妇一定要保证充足睡眠，且不要在睡前喝太多水，分娩后此症状自然消失。另外，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会感到不适。一般分娩6个月后才能恢复正常，建议在此期间使用框架眼镜，或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。

　　11.脊柱

　　怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常感腰背疼痛。同样道理，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，颈椎弯曲也变大。孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失，适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。

　　12. 腹部

　　怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。妊娠3个月时，66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象。此分离不会引起疼痛，个别女性的腹下组织还会向外顶出肚脐。分娩后，腹直肌需要6周时间*自身弹性慢慢*拢，适宜的运动能帮助其回收。

　　13. 臀部

　　准妈妈的臀部变宽变厚，主要是受孕激素影响。一方面脂肪容易堆积,另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，再加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变宽。以上变化除了影响美观，还容易导致准妈妈在做转体等扭转运动或上楼、上床、下车甚至走路时感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。

　　14. 手部

　　受孕激素影响，细胞间积水增加，容易导致上肢，尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻，也导致全身水肿。水肿现象在孕期最后4～6周最为明显，时常举手按摩有助于减轻肿胀。一般分娩后5天内会消肿。如果肿得过于厉害，最好咨询医生。

　　15. 腿部

　　孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏方向回流，最容易在腿部形成难看的静脉曲张。此外静脉曲张还可能发生在头部引起头痛、发生在直肠引发痔疮。预防的方法是充分饮水，尤其避免长时间保持同一姿势。如不要仰睡、坐着时不要交*双腿、上厕所时间不要太长等。另外，坐下时最好将小腿垫高。

　　16.口腔

　　牙龈充血，水肿增生，晨间刷牙时易牙龈出血。 牙齿易松动，过去认为这是缺钙所致，现己知牙齿中钙质是静止的, 不受血钙波动所影响。孕妇常唾液增多，唾液P H 值改变，泛酸易造成孕期龋齿。

　　17.胃肠

　　妊娠时随子宫增大，胃被上举，肠管被推向上方或腹腔两侧，盲肠和阑尾向外上方移位，可达髂嵴水平，一旦发生肠道和阑尾炎病变时腹痛不易与宫缩相鉴别，易延误诊断。由于受大量激素影响，胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减少、减弱，胃排空时间延长，易感上腹部饱胀感，故孕妇应防止饱餐。

　　孕妇肠蠕动减少，但小肠的吸收功能并无改变，对铁、钙由于体内的需要量增加，使吸收反见增多。粪便在大肠中积留时间长，水份逐渐被吸收，使粪便干结而有便秘。便秘加上增大的子宫对直肠的压迫，以及性激素对血管壁平滑肌的扩张作用，常能引起痔疮或使原有痔疮加重。

　　18.体重增加