月经不知道是怎么回事怎么办

问题一：月经周期不稳定是怎么回事？女性的户经周期是28天，但是受到环境、饮食、心理等因素影响，在22-35天以内均属于正常，行经期一般是3-7天，月经量在25-60ml。在这个范围内均属于正常。

问题二：月经周期不稳定，怎么回事？女性月经推迟有哪些原因?
生理性月经推迟
女性月经周期一般为28~30天，月经推迟或提前7-10天都属于正常，周期长短因人而异。当女性月经推迟7天之内来是属于生理性月经推迟，不必紧张忧虑。
避孕药使月经推迟
稳定地服用长效避孕药一般不容易使月经周期发生改变，但紧急避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，可使下次月经推迟或提前。
内分泌异常使月经推迟
内分泌异常是月经异常的主要原因。女性月经是在内分泌激素影响下子宫内膜周期性脱落形成的，因此，内分泌异常直接可导致月经推迟或提前。
其它因素使月经推迟
个人情绪、周遭地域环境的改变、天气、手术、某些药物、各种压力，这些因素都可以影响女性内分泌发生波动，使得月经推迟或提前梗
你的情况应属生理性月经推迟。
假如月经平素规律的情况下，如果月经推迟7天以上，有性生活的话，最好去医院做个早早孕检查，和其他的妇科疾病检查，咨询专业医生。

问题三：月经周期不稳定怎么办？ 5分 您好，月经如果提前七天之内是正常的，如果超过七天则考虑是月经不调的情况。内分泌紊乱和生殖器官的病变都可能造成月经提前超过七天。如果出现月经提前七天之内，则不需要治疗；如果超过七天，就需要到医院治疗月经不调的情况了。祝您健康。

问题四：女生大姨妈不稳定咋回事那就是月经不调了，
月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变,比如月经周期长短异常,月经量异常,还有月经前后伴随的一些异常的症状.月经不调不能吃什么?这是很多女性所关注的焦点,这是因为如果饮食不当会加重病症.
指导意见：
以下这些食物在月经其间都要避免食用
1,蔬菜类：萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,才可食用,因为此时寒性已减少月经不调患者可以食用.
2,水果类：瓜类（西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜）,橘子,水梨,蕃茄,椰子,杨桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龙眼等生冷或燥性水果月经不调患者请尽量少食,月经期间则避免食用.
3,生冷食物：行经之时过食生冷饮食,容易损伤脾之阳气,使气血运行不畅.或因寒的收引,使血海不能按时满盈,而致月经延期.
4, *** 性食物： 月经不调在中医看来与血热有关,而 *** 性的食物有着助阳生火的作用,可使冲任不固,致使月经先期而下.
月经不调患者不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果, *** 性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响.

问题五：女人月经时间不稳定是为什么长期月经不调怎么办
保持精神愉快，避免精神 *** 和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、 *** 胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
注意卫生，预防感染。对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能 *** 。注意保暖，避免寒冷 *** 。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
还要注意 *** 要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的 *** 要放在阳光下晒干。长期月经不调要保持健康的心态对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。
不宜吃生冷 酸辣等 *** 性食物，多饮开水，保持大便通畅。对于长期月经不调怎么办，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等 *** 运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
长期月经不调要注意饮食调理1、黑木耳红枣茶2、浓茶红糖饮3、山楂红糖饮

问题六：月经时间不稳定的可能原因，应该怎么办你好;
女性月经周期一般是在22天，但是受到诸如环境、饮食、心理、药物等影响，在2浮-35天局属正常，所以不用担心。C

问题七：经常经期不稳定是什么原因亲亲表着急，Miss护快马加鞭来为亲亲解答啦。大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哦。Miss护下面就给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。
平常的饮食要均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，当然要记得适当忌食生冷寒凉和 *** 性食物。
注意保暖，尤其避免小腹受寒。
规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。
不过如果情况比较严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。希望亲亲的姨妈君能够准时乖乖来报道。
如果亲亲觉得Miss护的回答对您有帮助的话，就表犹豫奖给Miss护闪闪发亮的采纳吧。

总是月经不调怎么回事

　　总是月经不调怎么回事，月经的出血量和性状都是女性身体健康的判断标准，月经的正常出血量大约在20-60毫升之间，月经期间要注意私处卫生，卫生巾不应该被嘲笑为秽物，以下分享总是月经不调怎么回事。

　　 老是月经不调的女性朋友可以尝试利用食疗来调节身体状况，调理月经，逐渐恢复正常：

　　1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

　　2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

　　6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

　　7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。

　　8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3—5次。适宜于虚寒月经不调。

　　9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

　　10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。

　　 老是月经不调的原因

　　 1、情绪异常引起月经失调

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　 2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　 3、节食引起月经不调

　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　 4、嗜烟酒引起月经不调

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%—32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　 1、经常熬夜

　　经常熬夜的女性容易月经不调，尤其是那些昼夜颠倒在晚上特别精神在白天昏睡不起的那种。熬夜会影响内分泌，导致内分泌失常，进而影响月经，引发月经不调。想要改善这种原因导致的月经不调，首先就是把作息调整的规律一些，早睡早起，也许调整起来会比较难受，但是调整过来以后会又健康又舒服，月经也规律了。

　　 2、情绪方面的因素

　　不同人的抗压能力是不一样的，如果压力非常大，就会让一些抗压能力比较弱的人受到很大的影响，进而会出现健康方面的问题。女性大多数情况下抗压能力是不如男性的，在压力袭来的'时候，很多女性都会出现一些焦虑、抑郁的负面情绪，这些负面的情绪也会影响到卵巢，进而导致月经不调发生。

　　 3、节食减肥

　　节食减肥虽然效果很好，但是也容易反弹，并且会导致营养的不足。尤其是蛋白质和脂肪摄入不足，会影响体内雌性激素的水平，进而就会导致月经量减少、月经周期变短、甚至闭经的情况发生。减肥还是应该靠合理的饮食和运动，这样减下来才不容易反弹，对于身体健康也没有影响。

　　 4、疾病方面的因素

　　当身体产生疾病的时候，也会影响到女性的月经。比较常见的妇科疾病有子宫肌瘤，月经不调就是它的症状，得了子宫肌瘤的女性经常会出现月经量增多、经期延长的情况。患有甲状腺疾病，也会影响到卵巢的功能，也会影响月经。

　　 5、体内放置节育环的原因

　　节育环是很多已婚女性选择最多的避孕方式，有些女性就会出现月经不调的情况。因为节育环毕竟属于一种异物，放入子宫内后会刺激女性的子宫内膜，进而就会引发月经不调。不过并不是每一位女性都会出现这样的情况，如果出现了月经不调，最好能够去医院询问一下医生，看是否是节育环的影响，看应该如何解决。

　　女性出现月经不调一定不要放任不管，一定要了解原因所在，然后加以调理，不然会影响到自己的身体健康。以上便是引起女性月经不调的几个原因，知道原因才能够知道在什么地方入手加以解决。