胎儿臀位有什么办法纠正吗

臀位如何纠正胎位

臀位如何纠正胎位， 胎位不正的现象已经是很常见了，特别是胎位臀位的现象，女性怀孕的时候都是要定期去做检查的，能够更好的了解宝宝的情况，下面一起来看看臀位如何纠正胎位。

1、膝胸卧位操纠正：如果准妈妈在怀孕七个月以前检查出胎儿臀位的现象，那么在这时还可以采用膝胸卧位操来进行纠正。一般来说，准妈妈每天可以间隔做两次，也就是在早上做一次，晚上做一次，每次最好能坚持做10分钟

多数准妈妈坚持一周后，胎儿臀位的状况能够自动调整回正常胎位。但在具体操作的时候，应该找一张硬板床，并穿着舒适宽松的衣服，把胸部和膝部同时贴在床面上，保持臀部高举上扬的姿势，同时要注意大腿与床之间的角度为90度。

2、外转胎位术：如果通过膝胸卧位操没有纠正胎儿臀位的准妈妈，可考虑从外部帮助胎儿倒转，之后需要用布把腹部包裹起来，以帮助维持矫正过后的胎位状态。但是外转胎位术需要由专业的医生进行操作，准妈妈千万不能轻易去调整，防止引起脐带缠绕等孕期并发症。

3、针灸治疗：中医通过针灸法治疗胎位不正的成功案例有很多，包括胎儿臀位斜位、横位、横位等，具体治疗的时候，需要每日针刺一次阴穴，每次持续时间为15—20分钟，连续治疗5次为一个疗程。

以上就是今天为大家介绍的胎儿臀位可使用的纠正方法了，希望大家看完之后能从中受益。最后要提醒准妈妈的是，无论使用任何一种方法纠正胎儿臀位，都要注意在检查确诊后专业医生指导下进行，同时后期还应做好复查，以防止出现其他问题。

胎位不正纠正方法

1、膝胸卧位操纠正。准妈妈排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，然后去医院复查。

2、医生为准妈妈施行转向。如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为准妈妈实行外转胎位术，让胎儿翻转，使准妈妈能顺利分娩。执行人工外转胎位时，通常会给予子宫放松的药物，以有经验的医师执行时约有六成的成功率，但如果曾经前次分娩为剖腹产的准妈妈则不建议执行外转胎位术。

此外，羊水量必须适中、最好胎儿的背部在两侧、产妇体重适中，而且胎儿之臀部并未进入骨盆深部等条件下才适宜执行外转术。需要注意的是，外转胎位术有一定的'风险性。操作时，可能会导致脐带缠绕或胎盘早剥。

3、针灸。针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5—20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的准妈妈。

常用的胎位矫正方法

胸膝卧位：

1、孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

2、胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

3、双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。

Tip：这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。

艾灸至阴穴：

1、取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。

2、每日艾炙1—2次，每次15分钟。

3、当出现胎动时，立即取胸膝卧位，有利转胎。

对于胎位臀位怎么纠正大家应该多了解，出现了胎位不正的现象时大家不要着急，要听取医生的建议及时的住院治疗，如果经过治疗，宝宝转到了正常的生产位置，就可以顺产了，如果没有调整过来，就需要剖腹产，医生都会给大家做详细的分析的。

什么是胎儿臀位

1、定义

胎儿臀位就是宝宝在妈妈肚子里的位置异常。一般来说，在怀孕7个半月之前，宝宝在子宫里的状态都呈臀位姿势，这时候的臀位姿势是正常的，准妈妈也无需忧虑；在7个半月以后，宝宝们会自己转成头位，而一些极少数的宝宝却没有转动，依然呈现臀位姿势，这就是胎儿臀位。

2、危险性

如果胎儿臀位处理不得当，那么宝宝在出生时会出现窒息，颅内出血等危险情况。相比枕前位，臀位胎儿生产的死亡率高了三至八倍。

3、臀位的分类

（1）若以以骶骨为指示点，可分为骶左前、骶左后、骶左横、骶右前、骶右后、骶右横六种。

（2）以先露的种类分类可以分为单臀位、完全臀位与不完全臀位。

胎儿臀位的危害

1、对宝宝的危害

如果顺产时，最大的胎头顺利先出来，那么比胎头小的其它身体部分也容易娩出，不会出现难产。臀位分娩时，往往是最小的胎臀先被娩出，胎头最后才出来。实际分娩过程中，常常出现臀部、肩部出来了，但胎儿头部较大无法顺利分娩的情况。一旦头部在卡在阴道里，那么脐带就会被挤压在胎头与阴道中间。

如果挤压时间超过5分钟，那么胎儿将长时间缺血缺氧，甚至还有死亡的危险。生产时，胎儿头部可能因挤压、牵拉造成臂丛神经损伤，亦或被过度塑形造成颅骨重叠、错位从而导致颅内出血等严重情况。

2、对准妈妈的危害

胎儿臀位时，臀部没法紧贴子宫与宫颈内口，留下的空隙容易引发胎膜早破的问题；此外臀位也可能导致准妈妈在生产时，出现宫缩乏力的现象，这会导致生产时间过长，严重的还会出现产后出血的情况。胎膜早破引发脐带脱垂的发生率是头部先露的10倍。此外胎膜早破还会诱发早产，危及胎儿生命，使死亡率上升。

胎儿臀位怎么纠正

1、膝胸卧位操纠正

在怀孕七个月以前，如果出现胎儿臀位的现象，那么可以通过膝胸卧位操来纠正。准妈妈每天做两次，早上一次，晚上一次，平均每次要做满10分钟，坚持一周后，臀位状况可以自动调整。

具体的操作方法：在硬板床，松开裤腰带，胸部和膝部贴于床，并且臀部要高举上扬，大腿与床保持90度。

2、施行外转胎位术

如果上述方法并不适用，那么医生可考虑可以从外部倒转，让胎儿在肚子里面进行旋转；之后要用布包裹起来，维持矫正过后的状态。注意准妈妈们自己不可以轻易地去调整，否则一旦失误，就有可能出现脐带缠绕等孕期并发症。

具体的操作方法：由专业的医生来进行，首先在腹部摸到宝宝的头以后，轻轻地慢慢地将胎头转到骨盆腔里，然后再把屁股推上去。

TIP：出现实在无法进行倒转，或是倒转中出现胎心反常等状况时应立即停止纠正，在分娩时采取剖腹产更安全些。

3、针灸治疗

我国有用针灸成功治疗胎位不正的先例。具体疗法为：每日针刺阴穴一次，一次持续15—20min左右，一个疗程5次。这种疗法适合臀位、横位、斜位的孕妇。

胎儿臀位能顺产吗

1、在准妈妈们怀孕晚期时，子宫里已经没有太大的空间了，宝宝们会自动转成头位来更好的利用空间。绝大多数的胎儿都是以头位姿势先生产，极少数的会出现臀位现象。

2、专业医生会通过触摸方式来确定胎儿位置，如果触摸准妈妈腹部无法感知宝宝情况，那么还可以内诊或者是用B超协助。

3、在大多数情况下，胎儿臀位会通过剖腹产的方式出生，这样对准妈妈与宝宝来说都是最安全的方式。胎儿臀位要想通过阴道正常分娩需符合一定条件。

4、如果到医院时，即将分娩，此种紧急情况可能采用臀位阴道分娩法。如果肚子里有两个宝宝，第一个宝宝是头位，而第二个臀位，那么臀位的宝宝可能要采取阴道分娩。如果胎儿横躺在母体子宫内，需进行刨宫产，这种情况就是常说的“横产式”。

当35周的胎儿处于臀位时，如何帮助他自然转位为头位呢？本文将为你提供一些解决方法。
?自然转位
有时候，胎儿会在子宫里自由转动。为了助力他自然转位，医生可能会建议你进行一些简单的活动，如散步或进行盆底肌肉锻炼。这些活动有助于刺激胎儿自然转位。
????外部转位
在某些特殊情况下，医生可能会使用外部手法来帮助胎儿转位。这通常在孕期36周之前进行，你需要在医院进行这个过程。通过超声波的引导和医生的手法，他们可以帮助胎儿转为头位。但请放心，这个过程非常安全，医生会确保一切顺利进行。
?剖腹产
如果胎儿无法转为头位，或者存在其他风险因素，医生可能会建议你进行剖腹产手术。这不仅确保了母婴的安全，也能让你更加安心地迎接新生命的到来。

臀位自行矫正法”是一种简便有效的纠正胎位的方法，其有效率可达92%，它的做法是这样的：

孕妇平卧床上，腰部垫高20厘米(1～2个枕头)，双小腿自然下垂在床沿。每日早晚各做1次，每次10～15分钟，3天为一疗程。

在做臀位自行矫正法时要注意：矫正方法安排在妊娠30～34周内效果最好；矫正宜在饭前进行，矫正时要平静呼吸，肌肉放松；垫子应柔软、舒适，高度适中；如出现阴道流水、流血或胎儿心音突然改变(有条件者可监听)，应停止此法。

纠正胎位除可用以上两种方法外，还可用艾卷灸至阴穴和三阴交穴、激光穴位治疗、手法倒转、侧卧位等方法。但均为产前应用。若临产后胎位仍无变化，可在消毒情况下采取阴道内手转胎头或内倒转术。

目录部分1：使用锻炼的方法（30周-37周）1、尝试臀位倾斜。2、做膝胸卧位运动。3、做前倾倒转运动。4、到游泳池运动。5、密切关注你的姿势。部分2：使用其他方法 （30-37周）1、冷敷或者热敷。2、利用声音促使宝宝翻转身体。3、拜访一位经验丰富的韦伯斯特式按摩师。4、尝试艾灸疗法。5、尝试催眠疗法。部分3：寻求医生的帮助 （37周之后）1、安排ECV（外倒转术）。2、与医生讨论剖腹产方案。3、考虑阴道臀位分娩。在怀孕期间宝宝处于臀位状态是很常见的（整个怀孕期间宝宝会出现几次臀位现象），但大概有3%的宝宝在足月的时候，仍处于臀位状态。这些宝宝被称为“臀位宝宝”。臀位宝宝可能会出现很多问题，如髋关节发育不良、分娩期间大脑缺氧等。有许多方法可以自然地让臀位宝宝转向正确的生育位置（也就是顶点位置）。如果想让臀位宝宝翻转身体，那么可以从妊娠30周开始，遵循以下步骤进行（同时谨遵医嘱）。
部分1：使用锻炼的方法（30周-37周）
1、尝试臀位倾斜。臀位倾斜是让臀位宝宝翻转身体最常用的方法。它有助于宝宝蜷缩下巴，也就是身体弯曲。这是让臀位宝宝翻转身体的第一步。 做臀位倾斜的时候，你需要将你的臀部提起，并高过头部23-30厘米。做这个动作的方法有好几种，最简单的就是：身体躺在地上，用枕头垫高你的臀部。
或者，你可以在床上或沙发上垫块木板（甚至是烫衣板）作为支撑。然后躺在木板上，头在下（用木板作为支撑），脚朝上。
每天做三次，每次10-15分钟。选择在空腹的时候，或者在婴儿比较活跃的时候做这个动作。做这个运动的时候，尽量放松身心，并深呼吸，不要让腹部肌肉处于紧绷状态。为获得更好的效果，你可以在腹部放置热的东西或者冷的东西，甚至可以播放声音。
2、做膝胸卧位运动。这种运动是利用重力作用让宝宝转向正确的位置。膝盖跪在地上或者床上，前臂支撑在地上。臀部朝上，下巴蜷缩。这可以扩展子宫，为宝宝翻转身体提供空间。
保持这个姿势5-15分钟，每天做2次。尽量在空腹的时候做这个运动，否则你可能会生病。
如果你能感觉到宝宝的位置，那么这对于宝宝的翻转身体很有帮助。当宝宝依靠在肘部的时候，用另一只手温柔地推动宝宝的屁股（也就是你耻骨的上方）。
3、做前倾倒转运动。前倾倒转运动与膝胸卧位运动相似，但前倾倒转的幅度要稍微大一些。 开始时，进入膝胸卧位姿势（在床上或者在楼梯上）。如果你在床上做这个运动，那幺小心地将手掌撑在地上；如果你是在楼梯上做这个运动，那么将手撑在下面的两三个台阶。记住，下巴要蜷缩起来，这有助于放松盆骨肌肉。
做这个运动的时候，要"非常"小心，否则你的手很可能会打滑。让你的父母帮助你做这个动作——在运动的过程中，让他们扶住你的肩膀。
保持这个姿势30秒，每天3-4次为宜（每次坚持的时间不要太长，那样效果不一定好）。
4、到游泳池运动。游泳，或者在池子里做蹲伏、翻转可以让宝宝自行转到正确的顶点位置。你可以尝试以下游泳池运动： 蹲到深水池底部，然后起来；在起来呼吸的同时，举起双手。
游泳可以促使宝宝在母体里运动（妊娠期的最后几周游泳感觉会很好）。一般认为，对于矫正臀位宝宝来说，自由泳和蛙泳的效果特别好。
在深水里做前滚翻和后滚翻。这可以使你的肌肉放松，同时也有助于宝宝自行在母体里翻滚。如果你的平衡感很好，那么你可以在水里做倒立动作，并尽可能地坚持久一点（前提是你憋气憋得久）。
潜水。轻轻地抱着婴儿的头部并跳入池中。一般认为，失重和冲水有助于宝宝在母体内自行翻滚身体。
5、密切关注你的姿势。除了通过做运动来促使臀位宝宝翻转身体之外，你还需要注意日常生活的姿势，因为你的一举一动都会影响宝宝的运动。 具体而言，一个正确姿势可以让子宫腾出最大的空间，供宝宝翻转身体到正确的位置。以下这些意见可以供你参考：
身体站直，下巴平行于地面。
肩膀自然下垂。如果你的身体挺直，下巴在正确的位置上，那么你的肩膀是呈自然下垂的状态。千万不要向后顶肩。
收腹。不要让腹部向外挺。
收臀。身体的重心应当落在臀部上。
脚的姿势要正确。身体站立，双脚与肩同宽，身体的重量平均分配到两只脚上。
部分2：使用其他方法 （30-37周）
1、冷敷或者热敷。将冷的东西敷在子宫顶部，或者将热的东西敷在子宫底部（也可以同时进行冷敷和热敷），可以促使宝宝往冷的地方或者热的地方运动，从而使他们转向正确的位置。运用这种方法，你只需将冰袋或者冰冷的东西放在腹部（宝宝的头部附近）。为了找到更加温暖、舒适的地方，宝宝很可能会翻滚身体，让头部离开寒冷的部位。
将冰袋敷在腹部的上半部分，同时让腹部的下半部分部浸泡在温水中，这是让宝宝翻转身的好办法，因为宝宝将往温暖的地方翻滚。或者，你也可以将暖水袋（或暖水瓶）放在腹部的下半部分。
冷敷和热敷的方法是绝对安全的，所以你可以尽可能地使用这种方法。许多妇女会在做臀位倾斜运动的同时，使用冷敷和热敷的方法。
2、利用声音促使宝宝翻转身体。这有几种不同的方法，但都可以使宝宝朝声音的方向翻转身体，从而使他们转向正确的位置。其中一种比较常用的方法是：将播放音乐的耳机放在腹部的较低位置。你可以到网上下载专门供婴儿听的音乐——选择轻柔的经典音乐，或者你最喜欢的摇篮曲
或者，你也可以让你的父母趴在你的腹部（较低的位置）并跟肚子里的宝宝讲话，从而促使宝宝朝声音的方向翻转身体。同时，这也是让宝宝与你的父母增进感情的好方法。
3、拜访一位经验丰富的韦伯斯特式按摩师。韦伯斯特子宫约束技术（或者简称韦伯斯特技术）是一种用来恢复骨盆平衡功能的技术，它可以促使臀位宝宝自行翻转身体（转到正确位置）。 韦伯斯特技术的两点核心是——第一，它可以确保骶骨、盆骨平衡并处在同轴度上。如果这些骨头不再一条线上，那么这将会阻止宝宝朝顶点位置（正确位置）运动。
第二，这种技术有助于减少子宫周围韧带的压力，使子宫放松下来。一旦这些韧带放松下来，肚子里的宝宝将获得更大的翻转空间，从而使他们在出生之前翻转到正确的位置。
记住，韦伯斯特技术需要一定的疗程，所以在妊娠期的最后几周，你每周至少预约三次。确保在有执照且经验丰富的脊椎按摩师那接受矫正。
4、尝试艾灸疗法。艾灸是一种传统中医技术，它使用加热过的草药来刺激按摩点。将燃烧后的艾蒿按在脚趾的转角处（67压力值的力度），可以矫正臀位宝宝的位置。
这种技术可以增强宝宝的活跃度，进而促使宝宝自行往正确的位置翻转身体，
艾灸通常由针灸医生或者有执照的中医来操作（有时也会配合着传统的点穴法）。然而，现在艾灸也可以在家中进行。
5、尝试催眠疗法。有些妇女也曾通过催眠疗法成功地矫正了臀位宝宝的姿势。催眠疗法通过双管齐下的方式矫正臀位宝宝的姿势。第一，母亲通过催眠疗法进入深度睡眠（休息）状态。这有助于盆骨肌肉放松，并使子宫下部扩张，进而给宝宝留出足够的翻转空间。
第二，催眠疗法鼓励母亲利用可视化技术来矫正臀位宝宝的姿势，使宝宝翻转到正确的位置。
向你的保健服务提供者索要当地资深催眠师的名字和电话号码。.
部分3：寻求医生的帮助 （37周之后）
1、安排ECV（外倒转术）。一旦超过37周，臀位宝宝自行翻转身体的可能性就比较小了。 因此，你可以考虑预约医生。医生可能会使用外倒转术（"ECV"）。这是一种非外科手术，只能由医生在医院里进行。
在这个过程中，医生会使用药物来放松母体的子宫，然后通过向腹部低位施加压力来促使宝宝翻转到正确的位置（这会令孕妇相当难受）。
医生会通过超声波全程监控宝宝的姿势、胎盘的情况以及羊水的数量。同时宝宝的心跳也将被全程监控——如果宝宝的心率过低，那么就必须立即进行剖腹产。
EVC矫正的成功率大概有58%。对于多次怀孕（而非第一次怀孕）的孕妇来说，成功率会更高一些。然而，在某些情况下，EVC根本无法进行——例如出血、羊水水平低。此外，如果孕妇怀的是双胞胎，那么EVC也无法进行。
2、与医生讨论剖腹产方案。在有些情况下，剖腹产是很有必要的——例如胎盘前置、三胞胎，或者先前有过剖腹产经历。然而，如果你的宝宝只是存在臀位（其他一切正常），那么你就需要纠结是顺产呢？还是剖腹产？大部分臀位宝宝都是进行剖腹产，因为这可以降低风险。
正常来说，怀孕39周之后安排剖腹产。在手术之前，必须进行超声波检查，以确保婴儿的姿势在最近的一次检测之后没有发生变化。
然而，如果在预定的剖腹产期到来之前你就开始分娩（并且很急），那么你需要放弃先前的计划，并选择顺产。
3、考虑阴道臀位分娩。阴道臀位分娩并不像以前认为的那么危险。实际上，美国妇产科医生协会（ACOG）在2006年表示，在特定情况下，阴道臀位分娩是很安全的。
例如，如果母体的骨盆足够大，婴儿足月，分娩过程正常，婴儿体重正常，超声波检查无异常（除了存在臀位现象之外没有其他问题）且接生者经验丰富，那么选择阴道顺产是非常合理的。
如果你认为自己各项条件都符合要求，并且对传统的顺产更感兴趣的话，那么你可以跟医生说说你的想法，并决定是否选择顺产。
警告根据国际儿科脊医协会的意见，韦伯斯特式按摩技术还有待进一步研究，其是能否矫正臀位婴儿还不确定。
在尝试任何锻炼或者矫正方法之前，最好先咨询医生或者助产师的意见。让宝宝翻转身体可能会造成严重的脐带缠绕，甚至导致胎盘严重受损。