出月子肚子痛

子宫收缩所致

产妇肚子疼出现在分娩结束后的1-3天，可能是子宫收缩引起。分娩之后胎儿和羊水全部从宫腔排出去，整个子宫就会收缩，喂奶的时候也会发生子宫收缩，也会有疼痛的感觉，这是正常现象不用担心。

月子期间有受凉或者受潮的情况，就容易导致气血淤滞，进而引起肚子疼痛。所以月子期间保一定要做好保暖工作。

月子期间的产妇过悲、过忧、过怒，使肝气不舒，肝郁气滞，血流不畅以致气血淤阻，也会造成肚子痛。因此，产后妈妈一定要注意调节心态，有不满不应留在心里，可跟家人朋友倾诉。

月子期间有炎症、感染或者残留物质，也会导致出现肚子疼痛，这种情况一般还伴有恶露、有臭味，或者恶露出血量比较多的症状，应就医检查治疗。

　女性朋友在产后三个月后，往往分娩对于女性朋友身体方面的压力得到了一定的缓解，但对于一些女性朋友来说，往往身体的恢复情况是很复杂的，也会出现一些异常的症状发生，那么 产后三个月肚子疼怎么办 ？

　产后三个月肚子疼一般是没有恢复好，或者是有炎症了，建议可以去医院检查看看比较好的，对症治疗吧。产后腹痛是因为由于子宫在复旧过程中，由子宫收缩引起。分娩后子宫要从足月时的5000毫升，缩小到非孕时的50毫升。子宫必须通过收缩来完成这一恢复过程。但是，如果疼痛现象超过一周，并为连续腹痛，或伴有恶露量多、色暗红、多血块、有臭气味，这多属于盆腔有炎症，应尽快上医院。

　肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托?比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。

　肚子疼且腹胀症状，包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。

　偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7～10天内的产妇)，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子、韭菜、大蒜，少吃苦瓜、枸杞菜、芹菜寒凉的菜肴。同时，在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食，产妇出汗多、口渴时，可以食用西红柿，也可吃适量的西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免产褥中暑。蔬果的重要性：产妇分娩后代谢旺盛，出汗量和尿量增多，若不能及时补充水果、蔬菜，易引起便秘。特别是在炎热的夏天，产妇更应适当地吃些蔬果，以防中暑。

　下列几类食品应避免食用：1、刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利。2、酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。3、过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。4、麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。

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孕妇在宝宝快要出生的前几天甚至几周会出现肚子刺痛的症状，这种症状是由于宝宝的身体压住宝妈的子宫引起的刺痛，是正常的产前征兆。但除了产前肚子刺痛，还有许多人产后也出现这种现象，那么产后一个月小肚子隐隐作痛是什么原因呢
?盆腔炎
如果产妇在肚子痛的同时伴随着白带增多且异常气味重，需要及时到医院做彩超检查，确认是否是盆腔炎引起的，如果盆腔积液超过1厘米属于异常，小腹会出现明显的疼痛感。
?肠胃疾病
如果产妇不仅小肚子疼痛，还存在大便异常的现象，应该到医院做超声、血常规及大便等检查，诊断是否与肠胃疾病和日常饮食不当引起的。
?恶露未排干净
产后一个月出现肚子痛的症状还与产后体内恶露没有排出干净，或是宫腔内积血刺激到子宫的修复有关。
?及时就医
产后一个月肚子隐隐作痛并不是产后的正常反应，要及时到医院进一步检查。
?清淡饮食
产妇在日常生活中应密切自己的身体变化，饮食上忌生冷刺激性的食物，以清淡且营养丰富为主，有助于身体修复。

产后产妇出现肚子疼情况的时候，一般是因为子宫收缩引起的。本文将深入探究产后12天产妇肚子疼的原因，帮助产妇更好地了解产后身体变化。
?产后子宫收缩
产后12天还会有宫缩吗一般是会有的。宫缩就是子宫收缩，正常的宫缩是子宫体部不会随意收缩，是有节律的发生阵发性的收缩，宫缩一般是在子宫两侧的角部发起，向子宫底部中央移动，再向子宫下段发展的，一般是左右对称的。
?产后贫血怎么办
产后12天贫血吃什么补？产妇可以多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、黑木耳等。同时，产妇还可以适当补充一些含铁的保健品，如铁元等。
?产后子宫收缩乏力
子宫收缩乏力的原因有很多，如头盆不称、子宫纤维过度拉伸、精神过度紧张、药物影响等。产妇需及时到医院进行检查，进行血常规和相关感染项目的检查，如阴道分泌物培养，排除宫腔或阴道感染的几率。