孕37周右下侧小腹疼

一般是因为劳累和紧张，建议多休息，如果腹痛严重的话就需要去医院检查是否有早产的可能的。而且怀孕晚期，有规律腹痛，阴道见红，考虑是快要生产了，就要做好待产准备，及时收拾大人的，小孩用品，去医院做好待产准备。保持心情愉快，营养饮食，不吃辛辣刺激食物。还要慢慢调理，这样就没什么大问题了。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

孕晚期腹痛是怎么回事：子宫增大引起的

随着胎儿的长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断 *** 肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

妊娠期20周以后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿出生前，部分或是全部从子宫壁剥离，称为“胎盘早剥”。孕晚期准妈妈腹痛就可能是胎盘早剥引起的。

症状 ：下腹部撕裂样疼痛是胎盘早剥的典型症状，多伴有 *** 流血，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失或者休克等，若处理不及时可危及母体和胎儿生命。

怎么办： 在孕晚期，患有高血压或腹部受到外伤的准妈妈，应及时到医院就诊，以防发生意外。

在孕晚期如果孕妈妈忽然感到下腹部阵发性疼痛，越来越剧烈，有早产或是临产的可能;

如果孕妈妈忽然感到下腹部持续性阵痛，应考虑先兆子宫破裂或子宫破裂的可能，应及时到医院就诊。

怀孕早、中、晚期均可能会发生阑尾炎。正常人患阑尾炎时大多数腹部压痛在右下腹，而准妈妈右腹部的压痛会伴随妊娠月份的增加而逐步上移。

症状 ：出现急性阑尾炎的准妈妈，一般会有慢性阑尾炎史，并且会伴有体温升高等症状。

怎么办 ：因为准妈妈发生急性阑尾炎后病情发展会更加迅速，所以应及时到医院检查治疗。

孕晚期腹痛可能是肠梗阻引起的。

任何原因引起的肠内容物通过障碍统称为肠梗阻。不同原因引起的肠梗阻的临牀表现虽然不同，但肠内容物不能顺利通过肠腔则是一致的。

症状： 临牀表现为腹痛、呕吐、腹胀以及停止 *** 排气排便。

怎么办 ：如果孕妈妈在孕前做过腹部手术，手术后发生的肠粘连往往是孕期引发肠梗阻的原因，孕妈妈发生肠梗阻没有典型的症状，所以孕妈妈一旦出现以上的几种症状时，应及时到医院就诊。

孕晚期的准妈妈患有胆石症和胆囊炎都会导致腹痛。

病因 ：受到妊娠生理变化的影响，胆囊排空时间延长，胆汁稍粘稠使胆汁淤积，容易诱发胆囊炎以及胆石病。

症状： 胆囊发炎时会出现上腹疼痛、恶心、呕吐等症状，并且疼痛还会因饮食引起或加剧。这多发生于孕前就有胆石症准妈妈身上。

怎么办 ：准妈妈有胆石症和胆囊炎应及时就医治疗。并且平时吃东西时也应注意细嚼慢咽，一餐不宜吃的过饱，并且要少吃脂肪含量较多的食品。