胎停后再孕注意什么？

胎停及胚胎停育，是指妊娠早期胚胎发育到一个阶段因某种原因发生了死亡而停止发育的现象。本文将介绍胎停育后如何重新备孕。
?备孕时间
胎停育自然流产或人工流产后3个月可以再次备孕。
????注意事项
再次怀孕前，应做好生理和心理的充分准备。备孕前要注意恢复，均衡饮食，适当运动。避免滥用药物、抽烟、酗酒及接触过量辐射等。
?治疗原发病
2次以上的胎停育应积极寻找原因，如果明确有相关疾病所导致的胎停育，应先治疗原发病后再考虑怀孕。
??♀?心理疏导
胎停育会对女性造成心理压力，严重时会对怀孕产生恐惧感，因此，在胎停后要做好心理疏导，多与家人沟通，如心理压力严重，影响生活，可进行心理治疗。

*** 卵子结合不等于受孕，受精卵着牀也不意味着万事大吉，不少女性特别是大龄女性可能会遭遇胎停育的问题，大约有17%的孕妈妈在早孕期间会出现胚胎停育的现象，另有5%的准妈妈第二次怀孕后依然会在早孕期间出现胚胎停育的现象。还有大概1%的准妈妈，在第三次时仍然会发生胎停育。所以，有过胎停育的女性，再次怀孕前一定要注意下面几个问题。

再次怀孕应该要注意些什么呢？

查明病因

有过流产史、胎停史等不良妊娠史的女性，再次怀孕之前，最好能做详细的孕前检查，以免存在妇科疾病、全身性疾病影响妊娠。特别是有两次或者两次以上胎停的女性。注意，男方也要检查，不排除是由于男性 *** 质量不佳所致。

叶酸的补充在备孕的前三个月以及孕期都是很有必要的。补充叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形、先心病等。一般建议每天补充400微克。准爸爸最好也一起进行补充，可以提高 *** 质量。

放松心情

不良情绪影响受精率，也影响受精卵着牀，甚至还影响胚胎的发育，所以，备孕期间、怀孕期间一定要调控好情绪，别被不良情绪影响了好孕。

即使没有出现胎停的状况，定期产检也是不能马虎的，可以很好的了解胎儿的发育状况，即使出现不良情况，也能及时治疗。还有就是在孕期如果出现不适，一定要及时就诊。