吃什么利于着床?

胚胎着床，是一种生理现象，对繁衍后代有着不可替代的作用。促进胚胎着床的食物有哪些？

促进胚胎着床的食物有哪些

1、胚胎移植后的一两天要注意休息，而运动量就会减少，加上这段时间的心理压力大，所以，容易出现食欲不振，消化不良的情况，建议吃一些易吸收、易消化的食物。

2、高蛋白食物。向鱼类虾类 牛奶等食物助孕治疗会让女士的身体变得虚弱，高蛋白质的食物能让女士的身体快速恢复，而且蛋白质还能为胚胎发育提供营养。所以，可以吃些富含优质蛋白质的食品，少吃多餐。

3、高纤维食物。胚胎移植期间，注射的黄体酮会减弱肠胃的蠕动力，加上运动量少，容易出现便秘的情况。所以胚胎移植后，可以吃一些含高纤维的食物，促进排便。

怎么促进胚胎着床成功

1、心态很重要。有些人因有不孕不育长期困扰，太多失败的经历，因此在胚胎移植后紧张异常，总担心这次是否又要失败，怀着这种心态对成功妊娠会产生负面影响。因为在临床上，心态平和的患者的成功率是高于心态差的人的。

2、选择医院要谨慎。不要去没有资质的医院，一定要选择批准可以符合资质的医院，因为这些医院会有独立的生殖中心，并且医院的各项技术也会比较成熟，手术的成功率更高，风险更小。

3、在饮食上面防便秘与腹泻。胚胎移植后，胚胎需要在子宫腔内进行游离、着床，此时尽量避免出现宫缩，所以要避免吃不卫生的东西造成腹泻，腹泻会引起宫缩。早上最好能 够喝一杯蜂蜜水，促进排便。应适当多吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。避免吃薏仁、香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物。尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜，以防便秘。

精子和卵子在输卵管相遇后，形成受精卵，经过5到7天的时间游走到子宫，在子宫着床。

1、多吃豆类

排卵后体内的激素水平会产生变化，通过食物的调理可以达到体内的激素水平处于稳定的状态，有助于排卵后着床。

可以多吃含有大量植物雌激素的植物，尤其是豆类，这种雌激素具有双向调节女性内分泌的作用，有助于激素水平的增长，助于内膜的增长利于着床。因此女性在平时也应该多吃一些大豆和豆制品。

2、保持愉悦的心情

很多夫妻结婚以后迟迟无法怀孕，去检查男女双方身体都没有什么问题，就是因为紧张、焦虑的心情造成的。

我有个同学怀孕后一直想要个孩子，夫妻两人备孕5年都没有怀孕，医生看了不少，检查做了很多都没什么效果。后来两人放松心情出去 旅游 一趟，回来就发现怀孕了，这就是心情的影响，越想要越得不到，无所谓看淡了就来了。

3、备孕期叶酸要吃起

女性在计划怀孕前三个月就开始补充叶酸，因为通常需要连续口服叶酸至少三个月左右，才能使母亲血液中叶酸的浓度达到有效预防神经管缺陷的水平。因为胎儿的神经管发育闭合是在胚胎的第22~28天，所以对于神经管缺陷的预防备孕期的叶酸补充很重要。

4、提高男性精子质量的食物

为了受精卵成功着床，精子的质量必须要好，男性可以多吃含锌的食物如生蚝，多吃提高免疫力食物如枸杞，多吃提高精子质量的西红柿、南瓜子、果仁等。

5、少吃以下食物

怀孕以后少吃活血化瘀以及促进宫缩的食物，比如山楂、荔枝、桂圆、螃蟹、芦荟、韭菜等寒凉性食物。

因此想要受精卵更好的着床除了饮食方面还需要各方面的注意，比如生理，心情，不易吃的食物等等。

　不管是自然孕育还是试管婴儿胚胎移植，胚胎进入子宫扎根之后，我们就要开始着手准备“施肥”。通过对食物的吸收，给胚胎补充足够的营养。很多姐妹都会问：“吃些什么对胚胎好，更有利于着床？

　　1、不要吃生冷辛辣的食物，注意饮食卫生。避免出现腹泻的情况，如果出现腹泻了，情况较轻的可以在家中调理，情况较严重的需要到医院做安胎准备。因为腹泻会导致孕妇体内的营养物质快速流失，影响胚胎的成长，也干扰到了胚胎的着床。

　　2、胚胎移植成功之后，孕妇需要多吃一些含蛋白质较高的食物。蛋白质的补充不仅可以帮助孕妇恢复身体的机能，增强免疫力。而且可以补充胚胎发育过程中所需要的营养物质，帮助胚胎生长发育。

　　3、由于孕妇在移植完胚胎之后，不能做体力活，以及过多运动或行走，需要卧床休养。所以相应的食欲也会降低，如果按平时一样进食的话，很容易出现消化不良的现象，所以需要吃一些容易消化，并且含高纤维的食物一方面是为了防止孕妇积食、消化不良，另一方面是为了避免出现便秘的情况。便秘严重的话，会造成小腹的压力，伤及到孕妇的卵巢。

"受精卵究竟能不能着床跟子宫内膜有很大关系，比如子宫内膜的薄厚，如果子宫内膜能够达到9mm以上，着床的可能性很大。另外子宫内膜回声是否均匀，如果不均匀，有炎症的情况下也很难着床。如果有子宫内膜息肉，黏膜下子宫肌瘤在临床上都可能会导致受精卵不着床的情况。如果是排除了子宫肌瘤的情况下，可以在排卵期之后吃一些含有雌性激素的食物，像黑豆、花生酱、洋葱，并且多吃一些蜂蜜、蜂王浆都有助于受精卵的着床。另外也建议在同完房之后在饮食上也一定要加强营养，这样也有辅助性使受精卵着床的作用。

这种情况下建议可多吃一些三文鱼、金枪鱼、牛肉、亚麻籽、核桃等。平时也可以多吃一些维生素d类，比如说牛奶制品、鸡蛋、蛤蜊、鱼籽、鳕鱼、甘油等含有丰富的维生素d。维生素d是溶脂性的，有助于维持雌激素正常分泌。调节细胞生长，具有助于怀孕的功效，鸡蛋中含有的碱对胎儿发育起着重要的作用，其影响叶可延长至成人。

鸡蛋也富含着丰富的维生素、矿物质和必要的脂肪酸，也是优质蛋白质的绝佳来源，平时不妨多吃一些牛肝，牛奶制品，鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜。维生素a也是属于脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境，维生素a有两个来源一个是胡萝卜类，还有的就是动物类，后者多来自于深色的蔬菜。

时时养小麦胚芽，有个武汉女士，结婚后十几年没怀孕，2018年6月份开始吃的，到2019年1月给我打电话说自己竟然在不知道的情况下怀孕3个月了。到目前为止我知道的，信息反馈来的有十几个了。

在饮食上面防便秘与腹泻。胚胎移植后,胚胎需要在子宫腔内进行游离、着床,此时尽量避免出现宫缩,所以要避免吃不卫生的东西造成腹泻,腹泻会引起宫缩。早上最好能 够喝一杯蜂蜜水,促进排便。应适当多吃些西柚,每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。

有利于胚胎着床的食物主要就是西柚！但是也只能起到辅助性作用的效果！主要还是要看胚胎的质量及子宫的容受性，子宫内膜的厚度是否适合胚胎的着床，还有体内孕酮的多少，等因素，来判断是否着床成功！最终还是要以验孕结果来看！

精子和卵子结合之后形成受精卵，就需要在女性的子宫壁上进行着床才能够达到一个怀孕的状态，但是对于有利于胚胎着床的食物是很多的，比较常见的就是一些高蛋白的饮食，以及一些粗粮，比如谷类之类的效果都特别的好，这个对身体本身就是有一定的好处，能够促进身体的营养均衡，可以多吃一些瓜果蔬菜。

　随着科技的发展，大家应该对试管婴儿有一定的了解。如果有条件的话，试管婴儿对于有不孕不育问题的家庭来说是可以尝试的一种很好的办法。虽然以我国现在的医疗技术手段来看，试管婴儿的成功率不太高，但是相比于之前已然有了不小的进步。那么，试管婴儿移植后吃什么食物容易帮助着床呢?

　试管婴儿移植后，在饮食上要吃一些优质蛋白食物，如鱼、鱼籽、虾、鸡蛋、瘦肉、豆浆、酸奶、牛奶等，还要增加膳食纤维的摄取，比如多吃些燕麦、绿叶蔬菜、菠菜、油菜、韭菜、大白菜等增加胃肠蠕动，预防便秘。核桃仁有助孕功效，西柚能增加叶酸，预防贫血。移植后尽量多躺，平躺。不要在床上大力翻身和大力起床。起身时先侧身用手支撑身体慢慢起来，少看电视，不看手机，上网。可以读书消磨时间，三到五天后可以在屋内少量小幅动运动，保持心情舒畅和充足的睡眠。不要使用止痛或者镇静之类的药物，按医嘱按时吃药。

　试管婴儿移植以后，只要注意营养均衡就可以了。不过有几点还是需要注意的，首先试管婴儿移植以后的两周内是制畸率比较高的时期，所以这一时期一定不要吃任何的药物。另外，孕妇也不适合吃一些过于冰冷刺激性的食物，否则的话会造成身体的不适，从而不利于试管婴儿的着床。一般来说做试管婴儿移植的时候，医生会嘱咐患者平时吃什么就吃什么，对于饮食并没有比较高的要求。只不过要跟平时正常妊娠的患者注意事项一样就可以了，不要吃生冷刺激性的食物，也不要吃药物，否则的话可能会对胎儿产生影响，从而不利于试管婴儿的着床。

　1、卧床休息

　试管婴儿移植后静卧48小时，尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧，角度必须小于45度。

　2、术后不能洗澡

　术后48小时内不能洗澡。怀孕后洗澡以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。

　3、减少运动

　怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。

　4、注意饮食

　禁术后可适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，蔬菜水果也要多吃。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。

　5、保持大便通畅

　多吃含有富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，避免

　6、禁止性生活

　禁止性行为，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

　7、保持心情放松

　在胚胎移植后，尽量保持平和的心态。给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

　8、注意不要感冒着凉

　留意天气变化，适当添减衣服，尽量不要生病，避免影响受精卵发育。

　9、观察身体变化

　试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。

吃什么食物有利于受精卵着床呢？而受精卵着床后的5个症状，孕妈们要知道。

很多女性之所以会出现不排卵的情况，多半是因为卵泡发育不完全所导致的，这个时候促进卵泡的发育是关键，因此，专家建议，这部分女性在日常生活中多喝一些水鱼汤，它具有促进卵泡发育的功效，并且还没有副作用。平常要多吃大豆、扁豆，谷类，小麦，黑米，葵瓜子，洋葱等含植物雌性激素多的食物。

多吃含维生素E和C多的水果，蔬菜。如：柿子、草莓、橘子、瘦肉、蛋类、猕猴桃、玉米、花生植物油等。

对于受精卵着床在开始的时候孕妈是没有感觉的，但有些孕妈会有一些特殊的异样感觉。

有些孕妈会出现小腹轻微胀痛，乳房变软等现象，像来月经时的那种感觉

干什么事都不想干，好像很累一样，其实这是一种黄体素的大量分泌。会让你感觉筋疲力尽。

有些孕妈在受孕后前几个星期，会出现害喜的症状，比如：早晨吐，一吃饭就想吐，吃点油腻的就反胃。

在成功着床后，体内会分泌绒毛性腺激素，这种激素会刺激的频繁排尿。

如果你感受到乳房胀痛并感到刺痛，而且又很柔软，则说明你怀孕了， 这种症状一般在受孕前几天就会出现。

平时要注意忌烟酒，不要长时间熬夜，饮食要注意补充营养，这样才可能提高怀孕的几率。每个女性怀孕的症状都是不一样的，这只是个参考。

有很多女性不能怀孕的原因就是受精卵不能着床，受精卵不着床的原因有很多，除了病理原因，大部分都是可调理过来的。

1.要吃容易消化的有营养的食物，很多女性在经期身体出血很多，食欲下降，因此要吃。好消化而且有营养的食物，比如营养搭配的粥类和汤类，以助消化和吸收，保持体力。

2、蛋白质含量丰富的食物。蛋白质有助于身体体质的提高，体质提高有助于着床。牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋要适当多吃。

1炖大虾

虾的营养价值高，所含蛋白质占26%，其他还含磷、钙、铁，胡萝卜卜素，维生素B2，维生素B1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾补肾壮阳，对肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。将上好白酒、酱油、姜汁等调料，活虾适量，直接放入调味品中，一起炖，约15分钟后，即可食用，能助精补肾。

2、乌鸡煮益母草

乌鸡1只，益母草500g，分4份，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

3、红花孕育蛋

取鸡蛋1只，打口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。

希望上面的信息对大家有所帮助！

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1、多吃蛋白质高的食物是首选

为试管做准备，蛋白质是必须的。人体的激素与蛋白质直接相关，补蛋白质还能提升体质，增强免疫，还可以促进卵泡生长！这些都是成功试管的保证。

A、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。

B、鱼虾蟹类。

C、禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。

D、畜肉类：牛、羊、猪肉等。

E、大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。

F、奶制品：牛奶、羊奶、乳酪，酸奶等。

小蝌蚪和卵子妹妹等待了一千年，才等到小蝌蚪的会见，但是受精卵不着床，是什么后果呢！不着床就是我们所说的宫外孕，那么孩子是留不住了，要尽快做手术，这个可能也是和孕妈的输卵管有很大的关系，如果不通畅，输卵管的运输能力就比较差，那么无法运输到子宫之内。

要知道受精卵有没有着床成功，在5-6周就可以去医院检查了，如果不着床，就赶紧做手术，不然月份越大，做孕妈的伤害就是翻倍的，所以及时发现，及时治疗。

第一、 注意饮食，不要出现便秘，因为出现便秘会直接影响到孕妈的孕酮，会导致使人体肠道的肌肉变得松弛，孕妈肠胃蠕动减慢，而且孕妈怀孕之后，犯困乏力，就特别容易导致便秘，可以多吃纤维的蔬菜水果，有利于受精卵着床

第二、 怀孕之后，胎儿需要氧气，孕妈也需要氧气，而运送氧气的是血红蛋白，而如果缺少铁元素，那么血红蛋白就减少，因为铁中含有大量血红蛋白，孕妈不仅仅要补血，还要补铁元素。

如果缺少铁的话，孕妈就容易得贫血，贫血就会导致运送的血红蛋白减少，那么就容易造成孕妈缺氧，那么也会影响着床。

第三、 孕妈不能只选择爱吃的，还要选择一些选择容易消化的食物，因为在女性怀孕之后，人会特别的困乏，而且也懒得活动，那么肠道蠕动就变少，这个时候容易消化的食物就非常关键了，不会因为运动少，而影响受精卵的着床。

第四、 孕妈从备孕开始，就多吃优质蛋白的食物，因为我们无法知道着床的时间，那么我们只能提前吃，可以吃肉类、蛋类以及牛奶类的食物，同时蔬菜和水果，也是非常需要的，不仅有利于肠胃蠕动，还可以利于受精卵着床。

螃蟹

对于这种海鲜，很多女性都无法抵抗，因为它仅仅美味，还特别的鲜甜，营养价值比较高，但是螃蟹是性冷食物，对于一些孕妈宫寒的孕妈来说，受精卵着床困难，而且它还具有活血化瘀功能，会容易流产。

木耳菜、马齿苋

在备孕和孕期，都估计孕妈多吃蔬菜，但是也要注意有些蔬菜不能随便吃，比如木耳菜有凉血作用，不利于受精卵着床，会容易流产，而马齿苋能够引起子宫的收缩，导致子宫的兴奋，对受精卵着床有很大影响。

山楂、杏子

在女性怀孕以后，口味就变了喜欢吃酸辣，而山楂成为很多孕妈的最爱，但是山楂会导致子宫兴奋，而杏子也是具有活血化瘀的作用，都不利于受精卵着床，而且会容易导致流产。

现在的女性真的很伟大，生活，工作，家庭，生儿育女等，都要早早的做好准备。那么在备孕这一块是很关键的，排卵没有什么可以利于受精着床。只能早早的做好备孕准备。那么备孕的注意事项有哪些呢？

一、注意饮食习惯

二、加强身体锻炼

三、保持良好的睡眠状态

四、保持良好的心理状态。

不同的人们受精的情况是不同的，受精卵着床取决于母体与受精卵两者，饮食的作用比较小。正常情况下，约在6——8天，晚期囊胚透明带消失后侵入子宫内膜的过程，称受精卵着床。所以，受精卵能否侵入子宫内膜很重要，从母体来说，子宫内膜的环境是否适应受精卵着床也很关键。

在饮食方面，忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。多吃绿叶蔬菜水果，豆制品，瘦肉，坚果，营养丰富的海产品等，尽量减少寒性食物。还要保持乐观的情绪，心态放平，饮食作息有规律，适当漫步运动等。从综合方面调节，努力为母体成功受孕打下良好的基础。祝福好孕！

在日常生活中，不同的人们受精的情况是不同的，受精卵着床取决于母体与受精卵两者，饮食的作用比较小。正常情况下，约在6——8天，晚期囊胚透明带消失后侵入子宫内膜的过程，称受精卵着床。

所以，受精卵能否侵入子宫内膜很重要，从母体来说，子宫内膜的环境是否适应受精卵着床也很关键。而支撑子宫内膜环境的主要是内分泌系统的变化，内分泌调节很正常，母体内才有足够的孕酮，方能为受精卵着床提供柔软、适合的环境。

在饮食方面，忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。多吃绿叶蔬菜水果，豆制品，瘦肉，坚果，营养丰富的海产品等，尽量减少寒性食物。

还要保持乐观的情绪，心态放平，饮食作息有规律，适当漫步运动等。从综合方面调节，努力为母体成功受孕打下良好的基础。

　　所以，受精卵能否侵入子宫内膜很重要，从母体来说，子宫内膜的环境是否适应受精卵着床也很关键。而支撑子宫内膜环境的主要是内分泌系统的变化，内分泌调节很正常，母体内才有足够的孕酮，方能为受精卵着床提供柔软、适合的环境。

　　在饮食方面，忌吃辛辣刺激性食物，戒烟酒。多吃绿叶蔬菜水果，豆制品，瘦肉，坚果，营养丰富的海产品等，尽量减少寒性食物。

　　还要保持乐观的情绪，心态放平，饮食作息有规律，适当漫步运动等。从综合方面调节，努力为母体成功受孕打下良好的基础。

你好，十分高兴能够帮你回答这个问题。受精卵的着床过程是非常精密的，需要各个组织相互配合才可以完成。首先孕妇体内要有足够的孕酮。在孕酮的作用下，可以维持受精卵的正常发育和着床，孕酮还可以促进子宫内膜的发育。子宫内膜在孕激素的作用下，必须处于分泌期变化，从而有利于受精卵的着床。此外，在受精卵外层有一层透明膜，受精卵着床的前提是透明膜必须要消失。建议孕妇在妊娠早期，尽可能避免进行剧烈运动，否则不利于受精卵的着床，严重时还可以导致受精卵的流产。

一般吃富含维生素及矿物质的食物，以及蛋白质含量高的食物，利于孕卵着床，如豆制品、鱼类、虾、乌鸡、牛奶、苹果、葡萄、香蕉等这些都对于孕卵着床有帮助，备孕期间尽量少吃辛辣、寒凉的食物，因为容易导致上火，也容易引起流产等情况发生。平时一日三餐需要规律，如果不按时饮食，对孕卵着床也不利。备孕期间尽量不要太累，不能熬夜。

你好，十分高兴能够帮你回答这个问题。受精卵的着床过程是非常精密的，需要各个组织相互配合才可以完成。首先孕妇体内要有足够的孕酮。在孕酮的作用下，可以维持受精卵的正常发育和着床，孕酮还可以促进子宫内膜的发育。子宫内膜在孕激素的作用下，必须处于分泌期变化，从而有利于受精卵的着床。此外，在受精卵外层有一层透明膜，受精卵着床的前提是透明膜必须要消失。建议孕妇在妊娠早期，尽可能避免进行剧烈运动，否则不利于受精卵的着床，严重时还可以导致受精卵的流产。

一般吃富含维生素及矿物质的食物，以及蛋白质含量高的食物，利于孕卵着床，如豆制品、鱼类、虾、乌鸡、牛奶、苹果、葡萄、香蕉等这些都对于孕卵着床有帮助，备孕期间尽量少吃辛辣、寒凉的食物，因为容易导致上火，也容易引起流产等情况发生。平时一日三餐需要规律，如果不按时饮食，对孕卵着床也不利。备孕期间尽量不要太累，不能熬夜。

问题一：移植后吃什么易着床你好多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，不能吃桂圆，荔枝，杏仁，山楂，黑木耳，木耳菜，马齿笕，土豆，螃蟹甲鱼，红花，韭菜等

问题二：移植后吃什么易着床你好，保持良好的情绪，避免过于紧张，均衡膳食这样有利于移植胚胎生长发育。

问题三：移植后吃什么易着床移植后建议吃些雌激素含量高的食材会更好。正常睡觉没有问题，建议你还要放松，保持乐观心态对胚泡着床是有益处的。

问题四：试管移植后吃什么，怎么做，胚胎容易着床试管婴儿移植后和正常怀孕一样饮食即可，不过九州医生说移植后一定要遵医嘱用药，辛辣 *** 的食物就不要吃了，听说西柚有助于着床，都来含有蛋白质的同时，可以促进雌激素分泌，这些可以多吃些，注意营养均衡。

问题五：移植后吃什么水果易着床移植后只要不吃凉性的水果就没有大问题，圣女果、西红柿都可以吃。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜更利于胚泡着床。桂圆，荔枝，杏仁，山楂，黑木耳，木耳菜，马齿笕，土豆，螃蟹甲鱼，红花，韭菜等。也建议在移植的两周做个验血检查来确定是否移植成功了。

问题六：移植后吃什么食物最易着床你好我刚移植我想知道吃什么东西比较着床

问题七：移植后着床吃什么移植后：
1）从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜*在床上，但是角度必须小于45度。
2）48小时内不要洗澡
3）可以吃任何你想吃的东西（不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开给你的药物）
4）移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
5）不要拿任何重的东西（不超过1/2-gallon)直到怀孕测试，我算了一下1/2gallon 大约是1.89升这样的重量
还有一点，注意事项上没写，但是护士告诉我要记住，起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。
2:月经干净后泡脚，水要没过小腿, 30分钟，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招肯定对身体有帮助，因为加速了全身血液循环。
月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前。还吃了一些中成药，这里不再细说，因为各人情况不同，不能乱说，移植后就停了。
每天喝豆浆和牛奶。
移植后吃西柚，每天一个
移植后的48小时，尽量多躺，我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来，以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡。移植后48小时没洗澡，以后也是一改每日洗澡洗头的习惯，隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
不吃麻油，这是从台湾网站上看来的。
每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。也吃过牛奶蜂蜜，有文章说儿童吃了可以治贫血。
3.做试管婴儿植入胚胎之后要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性，做试管婴儿的成功或失败不会因为你做完胚胎植入有没有平躺而影响成功率，影响试管婴儿成功率的还是有三大要件：（1）胚胎的质量（2）子宫内膜细胞的准备（3）胚胎植入手术的顺利，植入胚胎的手术之后像英国、德国，让病人在医院躺30分钟就叫病人回家，甚至还开车回家，在台湾地区有的医院让病人躺2个钟头、4个钟头、6个钟头不等，但是躺多久其实都不影响试管婴儿的成功率，当然胚胎植入之后，病人难免患得患失，因此以下是我们对于胚胎植入之后的几项建议：（1）如果能卧床休息尽量卧床休息（2）尽量不要搬重物（3）不要太劳累（4）多休息、睡眠充份（5）抱着平常心不要患得患失（6）如果有不正常的腹痛、腹胀、 *** 出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由你自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟、酒、咖啡、茶叶、薏、香蕉、木瓜，这些是公认对胚胎有萎缩作用的。
如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以帮助消除便秘，又可补充叶酸帮助胚胎发育正常， 我做了9个月的脚底 *** +瑜珈，期间无吃任何中、西药，回家要用水桶装热水泡脚20-30分(要泡到小腿肚以上).
去买脚底 *** 板+一本脚底 *** 的书.每天找时间踩.会有效果的.
4:植入后几小时就别上厕所!
不能吃的水果及食物（寒凉的食物）如下：
水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑椹、山竹、木瓜 芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、莲藕....等可退火的食物都不可吃。
以下三种会破坏内膜的食物，也不能吃
苹果、柠檬、蕃茄
可以吃的水果及食物
葡萄、樱桃、水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼、荔枝、板粟
山药、黄豆、波菜、牛奶、鸡蛋、鱼
6)最重要:心态要好,乐观!听医生的话;...>>