例假老是提前怎么回是呀

例假提前十天是怎么回事

　例假提前十天是怎么回事，生活中月经是女性的生理周期，但是月经固定的周期28天，过早的来临或者延迟不来都不是一种健康的情况。那么，以下分享例假提前十天是怎么回事

　 女生月经提前的原因

　 1、情绪波动起伏大

　常见的有大喜大悲，情绪波动起伏非常的大，另外生活、工作的压力比较大，这些原因都会印象女性内分泌系统出现毛病，偏离正常值，导致月经提前。

　 2、身体出现某种病变

　如果女性患有某一种妇科疾病、肿瘤或者甲状腺疾病等等，那么也会导致月经提前，或者是一个月出现两次月经的情况。所以，发现了月经提前的现象之后，最好要到医院进行详细的检查，不能够掉以轻心。

　 3、生活环境的改变

　如果出现了搬家等外界环境改变的因素情况下，由于不适应也会导致女性月经周期出现紊乱。

　 4、内分泌紊乱导致月经提前

　这是一种常见的的月经提前的原因之一，主要的流程是下丘脑出现异常之后，垂体也就跟着出现了异常，最终导致女性的卵巢功能不稳定，所以月经出现了提前或者推迟的症状。

　 5、节育环

　有些女性为了避免出现意外怀孕的情况所以就佩戴了节育环。有些女性体质比较特殊或者是节育环佩戴不科学，这些也会导致月经提前。

　 6、生育情况

　月经提前是什么原因，这和女性的生育年龄有着很大的关系。研究发现，如果女性的初次怀孕年龄越大、怀孕的次数越少，那么女性排卵的次数就会相应增加;如果女性的哺乳时间越长，那么绝经的时间就会往后退，排卵次数就会越少。

　如果月经提前，但是月经量和月经的颜色是处在正常的情况范围中，那么这都是正常现象的，这和女性的怀孕时间、怀孕次数有着很大的关系。

　 7、药物影响

　临床表明，一些女性在服用一些药物之后会导致月经提前，甚至是月经周期、内分泌紊乱。常见的这种药物有避孕药、化疗药物和治疗精神系统等等的，这些药物导致女性的生殖器官发炎或者是出现肿瘤，甚至身体出现营养不良等等情况，不过在停止这些药物之后，女性的月经周期会逐渐的恢复正常。

　 8、气虚

　从中医的角度来说，女性如果出现了过度劳累或者饮食不科学的情况那么脾胃就很容易受到伤害。脾胃对于我们的身体非常的重要，他控制着我们身体的血液运动，如果脾胃出现了问题，那么体内的血液循环就会出现毛病，导致女性月经提前。

　气虚是脾胃不良的最直接表现，所以一定要控制自己的`生活习惯，多吃一些能够调养脾胃的食物，日常也要注意休息，这样气虚很容易就会调理好，月经自然就能够恢复正常了。

　 9、血热

　血热也是我国中医中的一个专有名词，如果女性心情没有得到很好的缓解，又或者日常多吃了一些辛辣、有刺激性的食物，甚至于长久的体质不好、久病等，都会出现血热的症状。

　血热主要表现为体内的血液流动得不到有效的控制，甚至于流动速度也会比正常情况下快的多，所以就出现了月经提前的症状。

　 月经提前来怎么回事

　一、黄体功能不全：由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。

　二、卵巢储备功能不良：多发生在35岁以后的生育年龄妇女。

　三、排卵期出血：部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一。

　四、青春期功能失调性子宫出血症：青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下丘脑、垂体、卵巢功能未完全发育成熟所引起的。

　五、子宫肌瘤：严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。

　月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。建议服用具有益气补血，养血调经，温肾健脾之功效的纯中药育宫培麟丸进行调理。

　 月经提前治疗

　对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

　一般情况下大部分人月经期一般是3～7天，月经周期是23～36天，周期提前或推迟3～7天都是正常的，因为女性月经来潮是可以受环境、气候、情绪等诸多因素的影响的。

　如果超过这些时间范围，那么建议你到医院做相关检查，以便明确原因。而在行经前1～2天或经期出现乳涨属正常现象。如果出现痛则建议到医院相关科室检查。

　 大姨妈推迟的原因

　有性生活的女性月经推迟首先考虑妊娠。

　月经推迟一周以上就要首先考虑是不是怀孕了，可以自测试孕纸，或者到到医院做B超，排除妊娠之后再考虑其他因素，不可以盲目用药。

　月经推迟与精神心理因素有关。

　近期精神压抑、紧张、忧虑、环境变化、寒冷、过度劳累、情感变化等，都可导致精神内分泌障碍从而导致月经不来。

　月经推迟与体重下降及营养缺乏有关。

　很多女性为了减肥而节食，体重下降了却造成营养不良，继发贫血、月经不调等疾病。1年内体重下降10%左右，即使体重在正常范围也可以导致月经推迟，甚至闭经。此外，饮食习惯改变也是月经不来的原因。

　月经推迟可能是运动性原因。

　长期剧烈运动或芭蕾舞、现代舞等训练影响脂肪储备及性激素的释放也可导致月经推迟。

　 大姨妈推迟怎么办

　注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。

　经期一定要保证有良好的心情，可以听听音乐，看看喜剧影片。每天起床后，做些简单的伸展操。

　不工作时少用眼睛，每晚12 点前睡。平时注意营养饮食，可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。

　每日三餐要有规律，多吃容易消化、营养饮食要均衡，适量进行运动。因为肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。

　 大姨妈推迟的症状

　 1、血运不畅型

　经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。

　 2、怕冷型

　一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。

　 3、压力过大型

　经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻反复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。

　 4、贫血型

　经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

　 5、虚弱型

　一到经期，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身肥胖。

　月经是每个女性都需要经历的事情，但是多数在进入到经期以后，往往会出现这样那样的情况，下面为大家介绍的就是在经期经常提前的时候，一些我们可以解决的一些问题，具体怎么样呢?我们一起跟着来了解一下吧。

　1.疾病因素：身体在出现一些疾病问题的时候，也是会出现一定的炎症问题的，比如我们熟知的内分泌失调、长期用药或者生殖器官的炎症以及肿瘤等都是会造成已经不正常的。

　2.内分泌功能失调：通常表现为卵巢轴的功能不稳定的时候，也是会表现出月经不正常，提前的表现。

　3.药物影响：一些药物也是会造成月经提前的，比如避孕药、放化疗药物、经常疾病的药物等等，通常停药一段时间之后，症状就会明显的减轻。

　4.节育环的影响：有一些女性在佩戴了节育环以后，也是会造成月经提前的问题的，但是这种情况会慢慢地消失，大家不需要过多的担心。

　5.饮食：在饮食上一定要做到营养均衡，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，会造成内分泌出现失调，也会引起月经提前的情况。

　6.情绪：注意情绪不要波动的太快，像一些情绪大喜大悲时，或者压力变大的时候，内分泌也是会出现影响的，会造成月经提前。

　1.贫血：表示，如果经常会出现月经提前的女性，如果在没有及时治疗，在问题不断加重的情况下，是很容易出现贫血的问题的，这个时候一定要及时的就医进行检查，以免因为不必要的伤害。

　2.妇科炎症：月经提前的时候一般都会伴随出现月经性关节炎、宫颈炎以及月经性牙痛的情况，对于健康的影响是非常大的。

　3.头痛：表示，按照正常的比例开看，女性出现头痛的情况要比男性更高，而女性出现头痛和月经有着密切的关系，这类人群可以占总人群的20%。

　4.不孕不育：表示，女性在出现月经不调问题的时候，出现不孕的概率非常高。

　5.皮肤差：经常月经提前的女性的皮肤会比较差，通常表现为有色斑、暗疮等等症状，严重会影响身体状况。

　6.影响工作和生活：经常月经不正常的女性，因为痛经等等原因，会较为严重的影响人的正常生活和工作。

　7.导致不良症状：经常出现月经提前的女性，常伴随出现胸闷、心慌、气短以及四肢无力、疲倦的情况。

　1.经常出现月经提前的人群在饮食上需要多吃一些活血的食物，比如香菜、胡萝卜、橘子、生姜等等，这类食物都是有着不错的补气血的效果，可以改善已经出现的贫血的现象。同时建议大家还需要补充足够多的微量元素以及营养，这样可以起到滋补的效果。

　2.一些身体比较弱，或者有气血不足的人群在饮食上需要多吃一些可以补气、血和肝肾的食物，同时需要注意饮食清淡，像一些鸡鸭肉、蛋类、动物肝脏以及豆类都是非常适合食用的，同时要注意保证充足的休息，不能过于劳累。

　3.饮食上需要多吃一些富含蛋白质的食物，因为这类食物可以有效的提高身体的免疫能力，尤其是在调理月经不调等问题上，效果也是非常好的。建议不能吃过于辛辣的食物。

　1.气虚型：表现为月经提前、血量增多，有小腹坠胀的感觉，同时没有食欲，还伴随大便不成形的情况。

　 参芪大枣瘦肉汤

　材料：党参、黄芪、大枣、瘦猪肉。

　做法：将准备好的所有食材清洗干净以后，大枣去核，猪肉切块放入到锅内，加入适量的清水煎熟以后就可以食用了。

　2.血热型：表现为月经提前，经血深红色并且粘稠，并且伴随出现口感、胸闷的情况。

　 芹菜金针汤

　材料：干芹菜、金针菜。

　做法：将所有的食材都准备好，清洗干净以后，加清水煎水食用就可以了。

　3.虚热型：表现为月经提前，经血少，颜色鲜红色并且有烦热的情况。

　 圆肉杞子粥

　材料：龙眼肉、枸杞子、沙参、粳米。

　做法：将所有的食材清洗干净以后，锅内加入清水、龙眼肉、枸杞子、沙参煎水，再取水和粳米煮成粥就可以了。

　上文中介绍的已经是比较详细了，大家是否找到适合自己的一些解决办法了呢?但是这里还是建议大家，如果经期经常出现提前或者延后的情况，一定要及时的就医，检查清楚是因为什么以后，再对症的进行治疗。

问题一：月经总是提前是什么原因造成的我的是老是推迟，不过听说提前或推迟一个星期内是正常的，，，

问题二：经期老是提前是什么原因通常情况下使月经提前只会提前一周左右，使它提前的的原因大多是虚热素体阴虚、水亏火旺、迫血下行、热扰冲任等原因。血热又可分为实热和虚热。1、因而中气虚弱，统摄无权，冲任不固，经血失，以致月经先期来潮。脾为心之子，脾气既虚，则赖心气以自救。久则心气亦伤，以致心脾气虚。或病延日久，脾损及肾，使肾气渐衰，又可成为脾肾气虚。临证时应予注意。2、虚热素体阴虚，或因久病明亏，或因失血伤阴，水亏火旺，热扰冲任，血海不宁，经血因而下行，故使月经提前而至。专家介绍“先期而来少者，火热而水不足也。”气虚饮食失节，或劳倦过度，或思虑过极，损伤脾气。3、实热常见的有阳盛血热和肝郁血热。阳盛血热素体阳盛，或过食辛燥助阳之品，热扰冲任，迫血下行，以致月经提前而至。

问题三：女性例假总是提前是什么原因每个月的月经周期提前或错后都是正常的生理现象，只要不超过7天就没有太大的问题。

问题四：月经经常提前有什么危害月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。
月经提前有什么危害
1、引发妇科炎症：
月经提前容易使女性患上月经性关节炎、子宫内膜异位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，影响女性健康，困扰她们正常的生活和工作。
2、引发头痛：
头痛是一种比较常见的疾病，由于女性朋友特殊的生理结构，更容易与此病扯上关系。据相关调查研究，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。
3、导致不孕：
月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一，近年来，不孕不育的频率不断上升，让许多家庭很困扰，他们正常的生活和工作受到很大影响，所以一定要引起重视。
4、影响美容：
月经不调给女性朋友的皮肤带来了很大的伤害，容易出现的色斑、暗疮等症状，影响美容，而且还会影响她们的身体健康，给女性朋友造成很大困扰。
月经提前是月经不调的一种表现，随着生活压力的不断增大，女性朋友与月经不调扯上关系的几率很大，其危害也很大，严重困扰她们正常的生活和工作。所以千万不能忽视，时刻关注自己的身体变化，如果有异常要及时到正规医院检查，查明病因，针对性治疗。

问题五：经期总提前是怎么回事月经提前超过10天属于是月经不调的情况,你也许不算是.才5天中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。因素一：血热素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。因素二：气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

问题六：月经总是提前是什么原因？正常月经大约25天到35天出现一次，每次出血4到7天左右，出血量平均每次35cc，最多不超过80cc，因人而异。月经血量在头两天最多。一般而言，如果周期短于20天，或出血持续超过8天，或超过80cc的出血量就可以说是月经不正常。
月经不正常有许多不同的方式，如果出血周期40天以上才来一次的情形，叫做月经次数过少。如果出血周期不到21天就来一次的情形，叫做月经次数过多。
如果出血天数或出血量过多时，叫做月经血量过多。反之出血天数或出血量很少时，叫做月经血量过少。另外如果出血天数或出血量正常，但是周期不规则，就叫做月经不规则。
月经不正常的原因大部分与女性内分泌功能不正常有关，但一定要先排除由其它疾病或器官病灶所引起不正常出血的可能性。因此对于月经不正常，应该寻求妇产科医师的诊断或帮助

问题七：月经总是提前是什么原因造成的我的是老是推迟，不过听说提前或推迟一个星期内是正常的，，，

问题八：女性例假总是提前是什么原因每个月的月经周期提前或错后都是正常的生理现象，只要不超过7天就没有太大的问题。

问题九：经期总提前是怎么回事月经提前超过10天属于是月经不调的情况,你也许不算是.才5天中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。因素一：血热素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说：“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。因素二：气虚饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云：“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

女性的大姨妈就是月经时期，很多女性的月经周期都存在一些异常情况，其中提前或延后较为常见，那么大姨妈为什么总是提前？姨妈期适合吃什么食物调理？大姨妈提前的原因有很多，可以通过正确的饮食调理恢复，下面就来详细了解吧。
1、大姨妈提前的原因
1、器质病变或药物引起
月经提前的原因之器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等。
2、内分泌失调引起
月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
3、素体阳气盛引起
月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。
4、气虚
医生说劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气，就像我一样。因为脾是血的“管理者”，“管理者”一旦处于弱势，“被管理者”难免就想造反，所以月经提前。如果脉证无火的话，那么经早不及期者，是因为心脾气虚，所以不能按时到来。
5、血热
人体阳气盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，又或者久病失血比较多的人，都很容易出现血热。血得热则枉行，流动的速度也会加快很多，所以就导致了月经提前。
2、姨妈期必吃的食物
1、芝麻
黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的最佳食物。
2、羊肉
羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，而羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的一半。
3、淡菜
淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。
4、海参
海参擅长填益精血，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。
5、鸽肉
鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。
6、胡桃
民间又称长寿果，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。
3、大姨妈推迟的原因
（一）肾虚
月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。
全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。
（二）血寒
这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。
实寒：外感寒邪或过食寒凉，伤了阳气而造成的
月经：经期后延，量少，色黯红有块。
全身：小腹冷痛，得热减轻，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。
虚寒：先天阳气不足，阴寒内盛。
月经：经期延后，量少，色淡红，质地稀无块。
全身：小腹隐痛，喜温喜暖，腰酸无力，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白。
（三）血虚
月经：延后，量少，色淡，质稀
全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。
（四）气郁情志所伤
月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。