哺乳期乳头疼怎么处理

乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。本文将介绍哺乳期乳头疼痛的原因和解决方法。
?婴儿含吮不当
婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。
???哺乳姿势不正确
预防乳头痛的关键是纠正哺乳姿势，注意将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中，还要注意变换着婴儿的吃奶位置，以减轻吸吮对乳头的刺激。
?不要强行将奶头拉出
如果由于其它原因要中止喂奶时，母亲应用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。
?不要用肥皂洗乳头
劝告年轻的母亲不要用肥皂洗乳头，因为乳头和乳晕皮肤自身会分泌一屋保护性油脂，以防破裂，如果用肥皂洗，就会清除这天然的保护薄膜。
?暂停母乳喂养
如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂时停止母乳喂养24小时用一些贴近母乳黄金比例的奶粉喂养，例如合生元奶粉添加了SN-2 PLUS，对宝宝身体非常好。

1、调整喂奶
大部分母乳喂养的妈咪，出现乳头疼痛情况，都与婴儿的不正确含吮乳头有关，如婴儿含吮乳头时未将足够的乳晕部分含入口腔内，而仅仅是含住了乳头的顶部，这样反复的吸吮导致乳头疼痛。
2、哺乳前热敷乳头
哺乳前，母亲取舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3—5分钟，同时、按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。
3、注意喂奶时间
由于乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头更加薄嫩，加之乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易皲裂，因此，每次喂奶时间不宜过长，一般以15～20分钟为好，更不要让婴儿含着乳头睡觉。
4、不要强行牵拉乳头
哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮，然后再拔出乳头。
5、保护乳头
哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气流通。平时不要用洗涤剂或用肥皂清洗乳头，以免刺激乳头皮肤。
宝宝吃奶的正确喂养方法
在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝。
把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤。
待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破。