哺乳期私密处有血不多

　养生之道网导读：女性产后如何护理？自古以来，我国女性在生产后都要卧床休养一月，分娩后正确的护理才可能帮助女性快速恢复身体。女性产后如何护理呢？

　怀孕期间的准妈妈都想早点把小宝宝生下来，但是生完宝宝以后女性的身体构造是会有所改变的。生育对于女性朋友来说是一件非常危险而辛苦的事情，女性生宝宝如果是顺产的话，在女性生小孩的时候最受伤的无非是女性私密处，也就是阴道，因为女性在生小孩的过程中会阴会受到不同程度的伤害，会阴口会有产后恶露流出，如果护理不当很容易造成细菌感染，引发一些阴道疾病而危害身体健康，那么对于准妈妈们来说产后如何护理私密处健康呢？一起来了解一下吧！

　 准妈妈产后如何护理私密处健康

　1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤，大小便后勤用清水洗会阴，每天用0。1%的苯扎溴铵（新洁尔灭）溶液擦洗外阴，至少1次，直至会阴伤口拆线。

　2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口；另一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合。

　3、外阴伤口肿胀疼痛者，可用95%乙醇（酒精）纱布或50%硫酸镁湿敷外阴。

　4、对于那些会阴伤口局部有肿胀、硬结者，分娩10天以后，恶露量已明显减少时，可用1：5000高锰酸钾溶液，浸泡会阴15分钟，每天2次。以促进会阴伤口愈合、消肿、缓解局部肿胀不适。

　5、当会阴伤口明显疼痛或出现异常会泌物时，应警惕伤口有否感染，必要时需请医生检查和治疗。

　总之，对大多数产妇来说，由于会阴切口愈合力强，只要产后护理得当，多能愈合，不会发生感染，一般在产后3-5天拆线，若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。

　 产后注意哪些事项

　 1、保证吃好、休息好。

　由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

　 2、尽早下床活动。

　一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

　 3、特别注意个人卫生。

　“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

　当一个女人在生完孩子后，她就会有一个修养的阶段，我们把这个阶段就叫做女人的哺乳期，但是有的女人在进入哺乳期后她们的月经就会出现一些问题，比如说有的女人在哺乳期间，月经就会出现总不干净的现象，那么哺乳期月经总不干净?下面由我为你解答。

　很多处在哺乳期阶段的女性有这样的问题，就是月经拖拖拉拉好几天，有的女性还会出现间断性出血，刚停止了几天又有少量的经血来临，出现哺乳期月经老是不干净的诱因有很多。那么，哺乳期来月经一直不干净，怎么办?

　哺乳期来月经一直不干净

　女性哺乳期月经不干净的诱因有很多，比如女性生活和工作压力大，每次来经的时候会紧张等，一些不良的情绪都会造成哺乳期女性月经紊乱。通常来说，在喂奶期间出现月经不规律的情况是很常见的，主要是内分泌功能失调造成的，很多是可以不需要治疗，会自行恢复正常，等到不再哺乳的时候会慢慢变得正常。

　哺乳期女性月经老不干净一定要引起女性重视，积极的治疗才会避免女性出现其他的身体问题，要根据女性自身情况针对性的治疗。

　1、母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

　2、哺乳期月经特别多是不用担心，因为在哺乳期这个特殊的情况，是女性身体在调节的时候，与之前的是不一样的，一般也会是在产后的三四个月里就可以恢复正常的，所以，对于大人来讲，这个不是很严重的事情，不用担心。

　女性哺乳期阶段如果出现月经老不干净，也不要过于紧张，有的女性身体状况比较好，月经来的时候也会早一些，有的女性身体很虚弱，要在一年之后才会来月经，这个情况都属于正常的，但是哺乳期女性还是要注意多调理自己的身体。要多注意日常调理，不要吃辛辣刺激的食物，也要注意保暖工作，以免出现着凉的情况，需要注意，很有可能在哺乳期的时候月经虽然是不规律，但很有可能是会排卵，一定要做好避孕措施。

　一般情况下，在月经来潮时或者在月经快结束会有褐色的分泌物，在月经期间，血的颜色都是很正常的，很多女性都很关注自己的月经，那么，褐色分泌物是月经吗?月经不完怎么止血呢?接下来，一起来看看吧。

　月经一直不干净一直有褐色分泌物怎么办

　1、在来月经前出现少量的出血现象，这是由于黄体功能不足或过早退化，产生孕激素不足，不能维持分泌期内膜的稳定性所致，如果连续出现，就要引起重视，可在医生的指导下采用小计量的激素调整，也可补充，改善黄体功能。

　2、月经来潮前有褐色的分泌物是因为少量子宫内膜脱落引起的，而干净时有褐色的分泌物是血液在生殖道内残留的时间过长引起的。若无腹痛、白带发黄、有异味或外阴瘙痒等症状，可继续观察，不必过度担心。

　3、平时可用温开水清洗外阴部，保持局部干燥、卫生，防止感染。

　4、专家说，当月经前出现褐色分泌物，首先要考虑是受凉或妇科炎症引起的，先口服益母草膏或乌鸡白凤丸试试，注意保暖，等几天看看情况。如果持续出现这种情况就要到医院检查。

　月经前有褐色分泌物一般是不正常的情况,经前有褐色分泌物多是由于器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等。一般来说,我们都只正常的月经多为暗红色,如果月经为鲜红、咖啡色,质清淡而色黄,或者黑者,从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。

　月经前有褐色分泌物常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医治疗而愈。在日常生活中有很多因素都可以导致月经前褐色分泌物的发生,月经前有褐色分泌物的主要原因是排卵期出血(是妇科常见病)。现代医学认为该病是由雌激素水平不足引起的。排卵期出血,又称月经中期出血,或称经间期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹疼痛。

产后三个月还有出血的原因

产后三个月还有出血的原因，女性在分娩之后身体免疫力下降，渐渐的也会出现各种各样的疾病，对于女性在分娩之后三个月出血，原因有很多。下面解释产后三个月还有出血的原因！

第一、恶露不净

前面我们已经说宝妈恶露流不干净的因素，主要是因为子宫恢复不好，还有一些残留物没有及时的排出来。

第二、月经恢复

有些宝妈产后没有进行胎儿母乳喂养，而是采用了奶粉的方式，而当宝妈没有哺乳之后，体内的催产素就开始慢慢的减少，从而月经恢复的时间就会增快。

有些宝妈在哺乳过期的过程中，也会出现怀孕，就是因为月经恢复，从而出现了排卵，宝妈就中奖了。

第三、宫腔感染

有些宝妈因为分娩的过程中，可能因为手术的设备消毒不到位，肯定会导致宝妈的子宫感染。

有些夫妻在产后一个月就进行了恩爱，但是觉得产后是不会排卵，所以没有采用安全措施，但是这样的行为，很容易会导致宫内感染，有些宝妈在产后一个月，子宫恢复还不到位，再一次的受伤，从而出现流血。

产后检查必做的体检项目

当宝妈度过了30~40天的产褥期之后，最好去医院做一个检查，这样就可以知道孕妈子宫恢复的情况，还有体内是否有残留物。

产后检查的项目也比较多，会检查孕妈的血压、血常规等正常的检查项目，还有检查宝妈的伤口愈合情况。

有些孕妈在顺产的过程中，会出现撕裂或者需要侧切的情况，所以会检查孕妈的伤口愈合情况，如果恢复不好，要及时做出应对策略。

产后的过程中，还有一个项目宝妈一定不能忽略~盆底肌的检查，因为在孕期的过程中，随着胎儿的不断发育，体重不断的增大，体内的羊水量也不断增多。

从而孕妈的子宫会变得越来越大，对盆底肌的压迫越来越强，所以很多的孕妈盆体肌损伤比较严重的，在产后的过程中，要及时的做好盆底肌的恢复训练，盆底肌恢复不好，很容易会出现尿失禁，漏尿等情况。

如果女性是在短时间内出现出血的状况，就需要考虑是否是月经来临，如果是正常的月经，一般在五到七天的时候，就会停止出血。但如果出现反复出血的情况时，就有可能是因为劳累过度和熬夜有关，也有可能是女性在这期间没有注意私密部位的卫生导致的。

女性在产后三月时出现出血症状，就说明女性的子宫还没有恢复完全。这时女性就需要更加注意好日常饮食护理，必要时需要口服一些重要进行调理身体，少吃辛辣冰凉的食物，并且注意个人卫生，禁止性生活。

对于治疗女性在产后出血，首先需要重视各种产后出血的原因，时刻保持警惕，及时去医院妇产科治疗。其次治疗时要时刻关注病情，仔细检查胎盘，看看是否有胎盘残留在体内，避免感染。

产后三个月出血是什么原因引起的

一般考虑如果是短时间出现出血症状考虑是正常月经，如果反复出血一般跟劳累，熬夜，不卫生等有一定关系。

说明子宫恢复的不是完全好，可以口服中药调理看看，建议少食生凉辛辣刺激食物，注意讲究卫生，禁止性生活，勤换内衣，保证睡眠充足。

1、宫缩乏力。 助产者迅速用一手置于宫底部，拇指在前壁，其余4指在后壁，作均匀有节律地按摩宫底，两手相对紧压子宫并作按摩。

2、填塞宫腔。 术者一手在腹部固定宫底，另手持卵圆钳将无菌不脱脂棉纱布条送入宫腔内，自宫底由内向外填紧。

24小时取出纱布条。取出前应先肌注宫缩剂。宫腔填塞纱布条后应密切观察生命体征及宫底高度和大小，警惕因填塞不紧，宫腔内继续出血而阴道不流血的假象。

3、结扎盆腔血管止血。 结扎子宫动脉上行支或结扎髂内动脉，主要用于子宫收缩乏力、前置胎盘及DIC等所致的严重产后出血而又迫切希望保留生育功能的产妇。

4、切除子宫应用于难以控制并危及产妇生命的产后出血。 在积极输血补充血容量同时施行子宫次全切除术，若合并中央性或部分性前置胎盘应施行子宫全切术。

治疗产后出血的注意事项

1、重视各种产后出血原因之间的鉴别，警惕两种或两种以上因素并存的可能。能及时准确的鉴别各种产后出血因素，不仪要有坚实的理论基础。

还应该具有丰富的产科临床经验。在临床实践中往往有两种或两种以上因素并存的可能，因此要注意判断。

2、产后要严密观察和及时处理病情变化。产后应仔细检查胎盘，及时发现胎盘残留，避免因之而导致的宫缩乏力，产后出血增加。

胎盘娩出后，产妇应继续在产房观察2小时，因产后出血约80%发生在产后2小时内，故应重点监护，密切观察一般情况、生命体征、阴道流血和宫编惰况。

3、产后除密切注意阴道流血外，还应注意子宫收缩情况，应警惕隐性产后出血及可能与产道裂伤或胎盘因素同时存在。有时胎盘虽已排出，但子宫松弛，较多量血液积聚于宫腔内，而阴道流血仅少量。

4、产妇一般情况与外出血量不符时，除注意接产者对出血量低估外，应考虑隐性出血，如子宫底升高应注意子宫腔积血，患有肛门坠胀痛者要注意有无阴道壁血肿。

产后三个月身上不干净怎么办

可以从哺乳期的方面进行考虑，哺乳期由于卵巢功能没有完全恢复，体内激素水平的波动，是会出现这种情况的。

建议你查下有没有怀孕，如果没有怀孕，这种情况暂时不需要处理，如果出血时间长，可以吃点益母草，但是同房一定要注意避孕。

有时子宫卵巢器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫内膜息肉，还有内分泌失调都会出现不规则阴道出血的`症状。

有时间最好还是到医院做个彩超检查，如果子宫卵巢正常最好再抽血化验6项激素看有没有内分泌失调。

确定病因以后对症治疗。建议去当地正规的三甲医院检查治疗，这样比较有保障。产后恶露持续的时间长，需要进行检查，才可以知道子宫的恢复是否正常，宫腔内是有残留的。

现在的情况可以先检查子宫附件彩超，这样可以确诊子宫的恢复正常，宫腔内是否有淤血的情况，如果检查后没有问题，可以通过宫血宁，益母草，头孢克洛片等药物一起治疗，多休息，这样可以让你的恶露尽快的消失的。

分娩后，女性机体代谢仍处于旺盛阶段，因此，容易出现内分泌失调的情况，导致月经周期的异常，经血，经量的改变。

那么，不要惊慌，抽时间最好就诊正规医院复查一下，确定一下子宫恢复情况，明确一下体内激素的分泌情况，综合性调治即可，避免影响胎儿的发育。

此外，产妇要合理膳食，适度运动，避免高热量饮食，影响自身内分泌激素在体内的代谢。 产后由于内分泌的改变，大多数妇女卵巢不能立即恢复功能，因而在产后出现一个闭经阶段。

有人认为妇女产后哺乳没有排卵，不来月经，这种说法不完全正确。一般妇女产后不排卵的时间平均为70天，约40%的妇女产后第一次排卵发生在月经恢复以前。

产后多久恢复月经，因个体的不同而有差异，一般多在产后6个月左右恢复。哺乳对部分人有推迟月经恢复的作用。

有人统计，在完全哺乳的妇女中，约1/3的人在产后3个月内恢复月经，最早在产后8周，但也有的人在产后一年到一年半才恢复月经的，有的人甚至在整个哺乳期都不来月经。

在产后不哺乳的妇女中，约91%在产后2个月内恢复月经，一般为产后6～8周，个别人在产后4～6局。

　　对于产后恶露，新妈妈们也是知道的，所以没把这个当一回事，而自己恢复得也比较好，一个月左右恶露也彻底的消失了。但是不知道怎么回事，在产后2个月时候下体又出血了，感觉不像恶露，不知道到底是怎么一回事了。那么，产后2个多月下体出血是怎么回事?产后2个月可以运动吗?

　　产后2个月下体出血考虑是来月经了，如果不是的话建议到医院检查。产后两个月，阴道内有少量出血：如果发生在性生活以后，则多考虑是因为性生活引起的接触性出血，存在宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜息肉等妇科疾病的可能;如果与性生活没有关系，则多考虑有可能是月经来潮的表现。产后月经刚刚来潮的时候，由于内分泌功能不稳定，可能会出现月经量、月经经期和周期的异常，一般都在三个月左右会恢复正常水平。

　　女性生产来月经时间主要与女性的身体素质，以及生产之后有没有哺乳有关系。如果妈妈在产后不哺乳，通常在产后6-10周左右月经就会来潮。如果产后哺乳，月经来潮的时间会延迟，可能在哺乳后半年以后才会再来月经。女性产后月经的复潮与产后妈妈是否哺乳、哺乳时间长短、产后妈妈的年龄、卵巢功能的恢复能力等有关系。

　　女性不哺乳，产后6-10周月经复潮，平均产后10周左右就会恢复排卵。哺乳的妈妈月经复潮会延迟，有的哺乳期月经一直不来，有的是几个月才会来潮，平均在产后的4-6个月会恢复排卵。月经没有复潮前，排卵有可能已经恢复了，在哺乳期进行性生活，一定要做好避孕措施。

　　产后2个月是可以运动的，既可以减肥对健康也比较有帮助。对于顺产的女性，由于产后盆底肌收缩恢复需要一个时间过程，所以一般建议顺产后的哺乳期女性要在产后三个月才可以开始适当的运动，比如说慢跑、打羽毛球、游泳等。如果是剖腹产的女性，由于切口恢复时间一般比较快，所以常规在产后42天复查彩超和白带常规以及血常规，没有任何异常的情况下就可以开始运动。

　　建议做一些有氧运动，不过要注意一个度，不要让自己太劳累。有氧运动有利于人们的身心健康，主要有以下几种：1.游泳：游泳是一种很好的全身运动，能够提高心肺功能，2.单车：单车是一种避免膝关节损伤的有氧运动，可以有效保护受损的膝关节，3.跑步：户外跑步更健康，增强体质，利于身心健康，4.跳舞：舞蹈是一种很好的有氧运动，舞蹈不仅能够锻炼身体，增强体质，还可以使精神愉悦。