哺乳期一边乳头堵住了

2024-03-14 05:05:22

堵奶，即乳汁淤积，可以尝试局部热敷，继续给婴儿吸吮，帮助将乳汁排空。也可将肿块轻轻地向乳晕方向按摩，促使乳管通畅。堵奶多见于初产妇，是指哺乳期乳汁淤积，排出受阻。堵奶后乳汁淤积，容易引起急性乳腺炎。
?热敷处理
堵奶了之后，可以对堵奶的部位进行热敷处理。热敷可以使堵奶的硬块软化，但是要注意热敷的温度不能够过高。
??♀?适当按摩
对于堵奶的部位进行适当的按摩，也能够促进乳腺的疏通。一般选择从乳根部位，向乳尖部位进行了按摩。在按摩的时候，注意力度适宜。按摩的过程中，还可以选择慢慢的往外推，促进乳汁的排出。
?正确哺乳姿势
同时要采取正确哺乳姿势，纠正宝宝吸吮方法。让宝宝张大嘴将乳头和大部分乳晕含在嘴里吸吮，忌让宝宝含乳头睡觉。此外宜选择左右交替哺乳，以避免一大一小乳腺的情况出现。
?使用吸奶器
如果有明显的堵奶，还可以选择使用电动吸奶器。在使用吸奶器的时候，注意频率不能过高。

2024-03-14 05:05:22

大部分的妈妈在产后都会担心母乳不足的问题，但是，其实还有一个问题是经常要面对的，那就是堵奶，堵奶是哺乳妈妈常遇到的事，如果奶头堵住了，奶水又出不来，那是非常痛的，相信很多宝妈都遇到过这种情况。

堵奶就是说因为某种原因乳腺管堵塞，乳汁淤滞在乳房里面，不能正常顺畅的流出来而导致乳汁在乳房里面结成硬块，在堵奶的时候，乳房会在某个地方或者，整个乳房都肿痛，并且有硬块，这种疼痛非常难受，这么说吧，走路快点都会晃着痛。乳房在哺乳期可是担任着重大的任务，宝宝的口粮都靠它了，所以在哺乳期乳房可是重点保护对象。

堵奶的常见原因

1.外力导致乳腺管受损。乳腺管其实很小很脆弱，稍不留心就会受损伤，如果乳腺管受损就会使得奶水出不来，继续留在乳房里面，导致堵奶。外力的因素有很多，比如说，

①错误的按摩手法导致乳腺管受损。②内衣太紧了，使得乳腺管不能顺畅流通。③宝宝太顽皮，左一脚右一脚，正好踢在他自己的粮仓上面。④妈妈不小心撞到桌子之类的物品，而撞击的位置刚好是胸部。⑤宝妈喜欢趴着睡觉，使乳房受非正常的压力导致堵奶。

2.不健康的饮食习惯引起堵奶。产后总是吃吃吃，为了能够多产一些奶水每天汤汤水水不断，大鱼大肉往下咽，其实不需要这样的。

①有些妈妈在产后总喝一些很肥腻的汤水和食物，油脂非常高，身体难以吸收转化。②有些妈妈总担心奶水不足，拼命的吃一些发奶的食物，宝宝又不能及时吃奶而引起堵奶。

3.奶水没有及时清空。

①宝宝不在身边，不能随时给宝宝喂奶，也没有及时把奶水挤出来。②喂奶的姿势不正确，导致宝宝不能把奶水及时吸空。③奶水过多，宝宝吃不完，过多的奶水瘀积在乳房内导致堵奶。④不良的喂奶习惯，宝妈总喜欢只喂一侧乳房，另一侧乳房是极少问津，这样不仅容易导致堵奶，还容易导致两边乳房一边大一边小。
堵奶了怎么办？

堵奶的原因虽然有这么多，但是只要保证乳腺管通了就OK了，其实大家的乳房内乳腺管都是15--20根，但是乳腺管的内径不一样，所以有些宝妈乳腺管内径比较小的就特别容易堵奶，这样的宝妈就要更加注意保持奶路通畅。

让宝宝多吮吸。解决堵奶最好的方法就是要让宝宝多吸，只要宝宝勤吮吸，就能最大化的保持奶路通畅。每次喂奶的时候可以让宝宝先吸堵奶的那边，直到吸通奶路为止。因为刚开始吃奶的时候宝宝肚子饿宝宝都会吸得比较急，比较用力，而吃了一边的奶水之后，宝宝可能没那么饿了，如果再要他用力去吸堵奶的那边可能宝宝就不大愿意了，所以顺序也是比较重要的。在饮食上面做出相应的调整。如果宝妈平时的饮食过于油腻，脂肪含量比较高的话，现在就应该调整一下，不要再喝过于油腻的汤水和肥腻的食物了。尽量饮食清淡一些，一些汤汤水水的可以撇去上面的油脂，或者喝蔬菜汤也是一样的，即使是多喝水也能起到增加奶量的作用，不一定也非要喝很浓厚的肉汤。适当的给乳房做按摩。宝妈有时间的时候就给乳房做按摩，大拇指和其他四个手指分开呈C字形，放在乳房根部，然后从乳房根部开始，慢慢向乳头方向轻轻挤压，一定要从乳房根部开始。给乳房热/冷敷。在堵奶的时候，很多妈妈都搞不清楚到底是要热敷还是冷敷。热敷可以令局部受热而后小动脉扩张，血液循环加快，使乳房软化，但是热敷有催奶的作用，所以热敷之后一定要尽快把乳汁排出，而且如果乳房已经结硬块了，也不适宜热敷，不然的话会起到反作用哦。冷敷就可以降低乳房内硬块的温度，起到镇痛，消乳房内水肿的作用，从而控制炎症的发生，所以喂奶之后就可以给乳房冷敷，每次冷敷20分钟左右就好。冷敷的话可以把湿毛巾或卷心菜叶，土豆片等放在冰箱里冷藏半个小时，然后再给乳房冷敷，每两三个小时敷一次。找专业人士帮忙。如果乳房已经很硬，宝妈自己处理不了一定要去医院找专业的人士帮忙，千万不要自己随便找一些没有专业资质的催乳师，免得处理不了问题，还受罪，最怕的就是还会损坏乳腺管。

关于热敷，懒妈妈还有话要说，懒妈妈生了二宝没几天也是涨奶特别厉害，两边乳房都特别疼，又很胀痛，那时乳房比较硬，根本就挤不出奶水来。所以当时采取的是热敷的方法，热敷之后就先给乳房按摩几分钟，然后再把奶水挤出来，边挤边按摩，挤不出来之后就让宝宝吸，也可以用吸奶器，总之只要把奶水挤出来就好了。之后也试过好几次堵奶，乳房上有小硬块的时候我都是用热敷，当然每次敷了之后都是马上给宝宝吃奶，都是可以解决堵奶的情况的。

其实堵住乳腺管的是一些很小很小的白色小颗粒，不管是宝宝自己吮吸还是催乳师帮忙，最终都是要把这个小颗粒挤出来，宝妈如果自己能看得到这个小颗粒在乳头上的话可以自己挤出来，但是挤的时候会痛哦，当然如果不挤的话会更痛。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。

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哺乳期乳腺导管比较容易堵塞，堵塞的原因常常和淤乳有关，且乳腺腺管又很细，很容易堵塞。最主要的办法就是通过局部热敷、勤哺乳、手法按摩等，让淤积的乳汁排出去。如果病情严重，局部出现红肿的情况，可以及时就医，给予针灸或药物治疗。mxx

1、局部热敷：可以用热毛巾在乳房部位进行热敷，以促进血液循环，可以慢慢疏通乳腺导管，从而促进乳汁排出；
2、勤哺乳：如果发生堵奶，可以2-3小时喂一次宝宝，这样可以有效地把乳汁排出，是最健康安全的方法，也可以用吸奶器把多余奶水挤出来；
3、手法按摩：如果有明显的乳房硬块，可用2-3根手指在硬块周围轻轻按揉，再顺着放射状乳管结构，把硬块往乳头方向轻推；

如果没有明显硬块，乳房很胀，可以用手把整个乳房抓在手里，沿着放射状的乳管结构，像梳子一样从乳房四周到乳头方向抓下来，动作要轻柔；
产妇堵奶疏通办法
4、针灸治疗：乳汁堵塞严重时可以到医院进行针灸治疗，并在医生的指导下服用中药进行调理。
5、药物治疗：口服通乳专用营养FOBOC【妇百畅】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能够很好的消痈散结、清除身体炎症，同时净化母乳，提升母乳营养。
一般建议哺乳期乳腺管堵塞时，饮食不要过于油腻，避免乳汁变得黏稠，在乳腺管中形成淤积，同时注意休息，放松心情。

产妇堵奶疏通办法
众所周知，哺乳期用药需谨慎，一不小心对宝宝的伤害会非常大，那么口服FOBOC【妇百畅】的优势是什么？
1、通乳下奶：补充哺乳期专用营养FOBOC【妇百畅】（含手性肌醇）可以和中下气、通乳下奶等。可以通乳下奶，对于产后气虚和失血导致的乳汁不足，如果适当地食用可以很好地下奶，病情分析：FOBOC【妇百畅】具有非常好的通乳利水的功效，可以促进乳汁分泌。
2、提升母乳质量：所摄入的任何食物都需要有利于乳汁分泌，还要保证乳汁质量好。因为摄入的食物营养会直接关系到乳汁分泌质量好坏， FOBOC【妇百畅】净化乳汁，中所含有的维生素特别丰富，其属于一种天然的抗氧化食物，对增加哺乳期营养，保证乳汁分泌均十分有益。

2024-03-14 04:04:12

哺乳期的奶头堵塞是一个常见的问题，但也是一个让人头疼的问题。不过，别担心，这里为你提供了两种解决方案，希望能帮到你。
???????老公吸吮
使用热毛巾轻轻敷在奶头上，然后让宝宝或老公用力吸吮。记住，老公吸的效果可能更佳，因为此时奶水是沉积后的，宝宝吃了可能不太适宜。
?药物治疗
如果情况严重，你可能需要服用药物或输液治疗。你可以咨询药房或医院的专业人士，但要小心，药物可能会有副作用。有一种叫做通草的中药值得一试，它不仅没有副作用，还有助于下奶。具体用法，你可以咨询药店。
?预防奶头堵塞
为了预防奶头堵塞，记得让宝宝吃完一边后再换另一边。还要避免宝宝长时间含着奶头，以及避免宝宝吹气或用鼻子呼吸的气吹到奶头。